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1 # 瑜伽大俠
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2 # 80後天秤座男孩
牌子不重要，就看用什麼材料製作的！瑜伽墊的大體材料有：NBR、PVC、TPE、亞麻、橡膠材質。
最適合健身而不是瑜伽墊墊子：NBR墊子
最實惠材料的瑜伽墊：PVC瑜伽墊
最實用材料的瑜伽墊：TPE瑜伽墊
另外還有亞麻瑜伽墊和天然橡膠瑜伽墊實用性和使用者體驗都非常好，但是非常昂貴。也請酌情購買。
最佳推薦方案
初次接觸瑜伽（初學者，您的第一張瑜伽墊）
最佳選擇方案：
品牌：青鳥、奧義、哈他
價格：50-100
材質：pvc
厚度：8mm
尺寸：1730×610mm
練習者（您的第二張瑜伽墊）最佳選擇方案：
品牌：哈他、傑樸森
價格：100-200
材質：tpe
厚度：6mm
尺寸：1730×610mm或者1830×610mm
瑜伽導師，最佳選擇方案：
品牌：哈他、傑樸森
價格：100-500
材質：亞麻
厚度：5mm
尺寸：1730×610mm或者1830×610mm
瑜伽修行者，最佳選擇方案：
品牌：哈他
價格：500以上
材質：環保橡膠
厚度：5mm
尺寸：1730×610mm或者1830×610mm
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3 # 九生煙
在瑜伽墊中行業中最有名的四大瑜伽墊品牌裡，質量最好的我個人認為是Atmananda正位瑜伽墊。
1、叢正位線條上來講，它的正位系統有國家專利認證，正位瑜伽墊的發明者。
2、它的材質是天然橡膠+pu皮的，可以乾溼都防滑，能做到這一點的瑜伽墊都很少有。
3、它有三個不同的尺寸，可以供不同身高層的人士使用，更加符合亞洲人的身高！
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4 # 留不下的回不去的
我個人比較喜歡嘗試新鮮、特別的事物的，抱著這個心態，我入手了一條最近很流行的Atmananda正位瑜伽墊。
這個墊子有一套自己的正宗的正位系統，聽說還有國家專利，這個也是我最喜歡的，
而且最貼心的是它專門為亞洲人的身高設計了三個不同的尺寸，不管怎麼選都能選到適合自己的！
這個墊子的質量也是不錯的，起碼我用了一年多了除了墊子底面有些氧化以外也沒見有什麼損壞的，不過天然橡膠的墊子有氧化也是應該的嘛，這也不能怪人家！
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5 # 葉子丫丫123
哪個牌子都會有低、中、高階的墊子，所謂一分錢一分貨，如果初學者七八十的墊子可以了，想深入學習就選兩三百的，有錢不在乎的話就選千把塊的土豪墊，不管怎麼不要買那三十九滿大街都是的泡沫墊，那根本都不能拿來練瑜伽，做個仰臥起坐還差不多
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6 # 練瑜伽伴侶
好馬配好鞍，瑜伽服和瑜伽墊應該配一整套嗎？
俗話說，好馬配好鞍，要想要將這一系列的動作做到完美，那麼瑜伽服和瑜伽墊要配合著完美的動作，那才是最好的。如果你能夠將瑜伽動作做到最好的話，那麼你就應該配一整套完美的瑜伽服和瑜伽墊，才能夠真正的顯示出你的精華的光彩。
半脊柱扭轉
1.身體坐立在地面上。
2.雙腿平直向前伸直，雙手放在身體兩側。
3.將左腿繞過右腿，放在身體的右邊。
4.右腿筆直向前伸直，將右手放在左腿膝蓋上。
5.將左手向後伸展，帶動身體脊柱向後扭轉。
騎馬式變式
1.身體站立在地面。
2.右腿向前跨一大步，在身體只能做出弓步狀態，有左腿向後伸展。
3.左腿向後生長過程當中，腳背與地面貼緊。
4.雙手俯臥在地面上，幫助身體上半身直立。
5.慢慢的彎曲右腳膝蓋，將右腳小腿與地面呈90度的狀態。
6.身體保持穩定以後，將右手撐住地面上，幫助身體直立。
7.用左手抓住左腳腳背，幫助身體拉伸。
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7 # 尋夢環遊吖
在某寶上面搜瑜伽墊有各種各樣的牌子、價格，但是想要選擇一款自己想要的瑜伽墊是一件挺難選擇的事情，買來寄到家裡發現氣味重，各種不滿意不喜歡。
下面我就來說一下近幾年我用的比較滿意的墊子吧！
1、Manduka：他們家墊子非常耐用，使用的時間壽命是3-5年，但是在用的過程中感覺不是太防滑。
2、lululemon：他們家的話我比較喜歡瑜伽服，國外的瑜伽練習者們都是穿的他們的衣服，墊子嘛，感覺一般般，味道有點大。
3、IKU：他們家的墊子我覺得挺專業的，因為是可以根據不同的練習階段及體質科學設計不同的阻尼係數與防滑值，讓練習者更好的保護自己。也可以更快的進入瑜伽狀態。
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8 # 原木輕揚
你看我給你分析一下吧！市面上的瑜伽墊子有低中高階的產品：（用字母表示） A級：此類瑜伽墊,採用上等的材質，比如天然橡膠的，不管是環保健康方面還是效能方面都是非常優秀的，但價格上千，是墊中的上上品，比如liforme，Atmananda
B級：此類瑜伽墊，更注重價效比，追求質量與價格對等，價格大致在500元左右，是墊中的佳品，比如Manduka、lululemon、IKU
C級：此類瑜伽墊，不管在材質還是做工上面都略差，價格在100元不等，適合只是對瑜伽試試看的人群使用。
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9 # 大海輕吻大鯊魚
作為一個資深的瑜伽老師，這幾年用過的瑜伽墊真的不少！還有一些學員他們自己購買的墊子，粗略來看也有十幾種了！我說一下我見過或者說用過比較好的吧！
1、lululemon
露露家的墊子，防滑性還不錯。相比墊子，我跟會員都是比較喜歡他們家的衣服，現在算是時尚的代名詞。墊子的話就要注意保養，不然容易留下痕跡！
2、manduka
青蛙家的墊子就是黑墊，耐用性很強！適合做跳操訓練！但是在防滑上面沒有其他牌子的好，而且也挺重的，不好帶出門。只能放在館裡，哈哈！
3、IKU
愛酷家的墊子材質以TPE居多，其他的材質也有，但是沒有TPE的多。用起來的感覺沒有什麼缺點。防滑、環保、平衡性都不錯！
據說IKU家是專業做瑜伽墊的。時間也有10年了，我是覺得這個時間跟匠人有的一拼，現在都講究工匠精神，我覺得他們就不錯！而且每一款墊子都有專屬的阻尼係數、摩擦係數，所以用起來平衡性這些都不錯的！贊！
回覆列表
現在瑜伽墊牌子挺多的，但都有自己的優勢與劣勢，最重要的還是要看使用者處在什麼階段，以及自己需要什麼樣的瑜伽墊。
我簡單介紹下我使用過的幾條瑜伽墊優缺點：
lululemon，剛開始練習瑜伽時是因為他們家的瑜伽服不錯，後面也順帶的選了他家的瑜伽墊，天然橡膠材質的，還行，就是皮稍硬了一點點；
Manduka，因為有段時間經常戶外瑜伽，這款墊子很耐用，不管在什麼場景，很難弄傷，到目前為止有3個年頭了，要說缺點可能就是剛開始用時有點粘粘的感覺；
Atmananda，目前正在使用的墊子，吸引我的主要是他們家的正位線條，練習過程中真的幫助很大，很多錯誤體式都得到改善，防滑也是沒得說。缺點就是貴，上千。
以上還有一點就是練習者根據自己的實際情況來選擇，不要盲目前跟風，選擇適合自己的才是最好的。