大學體育是一門體育運動與理論學科知識相結合的複合型學科，一動一靜，一外一內，與其他學科的學習方式有很大不同，那麼要想以優異的成績畢業，需要做到以下幾點：

1、既然是上大學，那麼首先必修主科課必須得好啊。和學藝術的類似，即使體育方面成績在好，獲得再多的獎項如果文化課考試成績不好也是一樣不能畢業的。大學畢竟是以學習書面知識為主的地方，這是基礎，所以好好學習才能天天向上的哦。

2、要經常參加學校或者院系組織的比賽或者省市級的專業競賽，爭取獲得好的名次，才能增加學分。當然還要注意保留參加比賽的材料證明，好讓老師給予評分。

3、參加學校組織的體育社團俱樂部，比如你是練跑步的那就加入學校組織的長跑短跑俱樂部，練籃球的加入籃球俱樂部。可以為學校出戰比賽，這樣既為學校爭光，也是計入個人檔案加學分的。

最後需要注意的是不要總遲到曠課請假什麼的，畢竟作為學生按時上課準守紀律是最基本的。所以參加比賽和上課時間自己要安排好，也可以和老師商量，不要隨意缺課。因為這是對老師對人的最基本的尊重，大學是學生即將面向社會的最後階段，所以大學也更是先學做人在學知識。

希望每一個經過大學體育出來的人都能為祖國在體育事業的發展上添磚加瓦。

讓我們的祖國由體育大國升級成為體育強國！

作為一個當代優秀大學生，我覺得上大學體育已經不需要老師的監督了。有人說大學就是天堂，無拘無束，課餘時間充足，但是他們卻往往缺乏鍛鍊。沒課的時候，待在宿舍裡遊戲電影人生，或者逛街吃喝什麼的。缺乏了運動的意識，熬夜也是正常的習慣。所以，我覺得大學體育要學得好，不能僅僅侷限於上體育課的時間，更多的是課餘時間去鍛鍊。生命在於運動，運動使人年輕自信這也不是吹唬大家的。年輕就應該多動動。

我們總是說身體是革命的本錢，但是很多時候我們寧願花時間去大餐一頓或者來一場電子遊戲也不想去鍛鍊。這就是我們很多人的固有思維，所以，上好體育課首先從改變自身意識開始。

其次，體育是一項體驗專案，我們需要做到兩點，第一，循序漸進，根據個人的身體基礎逐漸增加強度和難度，當然這就是體育老師或者教練的作用。第二，多練習。現在很多體育app軟體如：跑步，做的很好。我們不僅可以在上邊學習有關技能介紹，也可以很好的時時監控自身鍛鍊情況。

再次，要想學好大學體育，趣味性也很重要。例如，大家熟悉的娛樂節目“奔跑吧，兄弟”，其實就是體育很好的載體。

最後，當然就是時間安排。比如大學體育課改為靈活約課形式，還有統籌安排鍛鍊時間，這也有助於我們上好體育。

首先，大學體育是很重要的，在大學不同於初中高中。學業負擔不會太大，課程相對來說比較少，大部分學生都願意宅在宿舍裡，打遊戲或者休息。從而出去活動的時間就少了，體育課時間就顯得很寶貴。學好大學體育我認為首先自己要有一定的興趣愛好，足球，籃球，排球，網球，乒乓球等等專案中選擇一個自己認為感興趣的來學習。然後利用週末或者課餘時間去體育場或者操場找三兩個朋友一起活動一下，既鍛鍊了身體，又結交了朋友。拿我來說吧，大學選修排球課，剛開始一直不會顛球，看到別人顛球好厲害，一直顛幾十個，心裡很羨慕，後來抽課餘時間自己一個人拿紙揉成一團，在宿舍慢慢顛，找到一些感覺了，後來經過幾次嘗試，顛球技術逐漸變好了。自己上網也參照了一些教學影片。對學好體育也有很大幫助。

我認為學好大學體育 主要是要懂得他的專業技術和技能，還要勤於鑽研最重要的是要刻苦練習，到了大學有些人會比較安逸 都比較懶出宿舍的大門，但是要真正的學好體育 必須樹立這種體育的基本意識，磨練出這種堅持不懈的意志，最重要的是不能半途而廢，也不能一天打魚三天曬網式的，厚積薄發嘛

大學體育其實要求並沒有多嚴格，反而選擇性比較大，是比較靈活的課程。

只要平時上體育課的時候跟著老師的節奏走，上體育課的時候積極的響應老師，應該沒有多大問題。

平時課餘時間就可以去學校網球場或者羽毛球場鍛鍊一下，這種運動做起來又不枯燥，同時還可以增強身體素質，在期末體育考試的時候體能測試的時候也不至於那麼吃力。