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  • 1 # 阿宏媒吧

    分手:有的是初戀時間短,感覺不適合自己就分手了。有的是戀愛很長時間了,為了某件事情不如心意,鬧點脾氣就分手了。有的是相愛多年,成家生子,發現對方不良習慣,很難忍下去就分手了,給家庭和子女帶來了不好影響。

    總的來說在哪個階段分手的一開始想的都是對方的壞處,可能時間長了,還能記得一些對方的好,想著好的地方時,心裡有著微微觸動想和對方和好,人和人的心裡個性和處理事情的方法都是不一樣的,怎樣處理好個人問題是要想的是對方的好處。

    如果是分手後老是忘不了或者是滿腦子都是他她,肯定是對方的好讓你難以忘懷,那就給自己一個理由要給對方和好,既往不咎去過好相夫相隨的生活。

  • 2 # 靜龍娛樂

    時間會沖淡一切,慢慢把他忘記,乾點你喜歡做的事,換換心情,都把他忘記,既然既然分手了,拿得起放得下,當初你既然選擇跟他分手了,說明你已經就不愛了,你腦海裡面也應該想到要找個什麼樣的人,什麼樣的人適合你,先把放這段感情放下,調整調整心態,換換工作環境,換換生活環境,做一個重新的自己

  • 3 # 縹緲間1

    分手不到一年 ,老是想到他 ,這麼辦。分手是感情分手和緣分成空。首先考慮的是問題,你能不能複合。一般來講話的時候,分手一年,從雙方感情上,緣分上來講已經毫不相干。一日夫妻百日恩,可關鍵是你沒有夫妻可做了,這一年的夫妻關係就是形同過客。從分手那天起,就成了陌生的人。在那裡想念,一天兩天,一週兩週,一月兩月。你想他,思念他有情可原。但是,要是一年了,你說老是想人家,就有點說不過去了哇。

    你必須要馬上頓悟,如果,是夏天,你可以衝個涼水澡。這樣可以,立即停住你思念他的想法。然後,把耳機戴上,聽歌,聽有利於睡眠的輕音樂(比如:《雲水禪心》什麼的。雖然熟悉一下,利於睡覺的的歌還是挺多的呢?但是,也要自我注意,保持清醒的頭腦,不去想他,懷戀他。人都是一樣的東西,你我他,我們在也不能生活下去,再想也沒用,誰離開誰就能過。

    自立,自律、自信、自強。臨明即起床。做飯,洗衣服,拖地板。自給自足,要愛自己。一個人生活,獨立完成。一天三頓飯,不得少。肉蛋奶,蔬果菜。米麵油,主食和副食合理安排。除了上班,睡覺、吃飯,你便無事可做,其實我告訴你,有自己的事情可做,有自己的愛好可幹。這才是主要的:比如:人際關係中,跳舞,唱歌,健身。都是你的強項,我看你的字很好,練習寫畫怎麼樣啊。

    總之,適當安排緊湊,熱烈而忙碌的生活。潔身自好,化妝,點綴、修身養性。美顏養容。與閨蜜一起探討服飾,用於妝扮自己。這才是最美的風景,比如,抗疫情新冠病毒,結束清零後。可以到海邊走一走,看一看。到名山大川裡,到大草原上玩一玩。凸顯了把自己變成了一個自由開放,灑脫的人。忙碌而又清閒,富有節奏感十足的人。到時候,你還會在想他嗎?如果,有機會遇到巧緣,你找個男朋友就結婚吧,這對於你想念他很有必要。你怎麼就不會想他了呢?

  • 4 # 甄先生579

    說明分手僅身體背道而馬也。心卻沒有真正分開而已。如果是賭氣分手。休息幾天理性分析是什麼因素導致的分手。還值不值得繼續。有。就去找他/她。不值得。就沒有必要執念。這個過程很難。則是必須的。何必要把自身困在虐的境地去生活。百幹萬個男女。不同者。顏質與性情而已。只要無縫連線了。執念舊情就不存在了。只不過在新歡過程中。鬧點矛盾時會從意識裡再次回想舊愛罷了。人在愛情境畀。堅守如一那是扯蛋的屁話。

  • 5 # 愛寫作的阿莫

    剛分手不長時間,腦海裡的固定思維模式和記憶功能還在按照一種慣性維持著,所以才造成睡前或者做任何事情的時候,彷彿這個人的身影包括曾經在一起的畫面還存在著,這是一種運動記憶。

    你需要逐漸減少靜下來思考的時間,多做一些能夠佔用你精力且必須專注的事情,比如除了上班你無瑕考慮其他之外,下班之後做家務,出去跑步或者在家跳健身操,或者遛寵物都可以,只要讓自己活動起來,思維跳躍起來就可以達到轉移注意力的效果,這樣忙碌到你睏倦,累到迅速睡著,就一覺到天亮了,你也就沒有多餘的時間想那些多餘的事了。

    有時候人心煩意亂,焦慮不安,心事重重也正是因為某個時段太悠閒了,人一旦閒下來就會想東想西,多愁善感,抱怨連連,試著讓自己忙碌起來,你的精力和體力就會治癒大腦的思緒萬千,試試吧!我就是在最煩最無助的時候,運動,做家務,聽音樂,養寵物熬過來的,很有效果!(原創)

  • 6 # 可可日記本

    分手了,還時常想到他,證明你還是捨不得他,放不下他

    如果還有愛,那為什麼分手,如果雙方都不是因為什麼原則上的問題而分的手,可以試著去解決問題,如果是原則上的問題的話,只能交給時間了,自己慢慢消化!

    遇到一個對的人不容易,且行且珍惜!

    人生沒有過不去的坎,不合適自己的隨緣,放開心態,合適自己的咱不放棄,遇到問題共同解決,不給人生留遺憾!

    相愛容易相處難

    相愛總是容易的,相處性格屬然,明明很相愛的兩個人,卻被生活瑣事,意見不一,吵得面紅耳赤不可開交,這時試著冷靜下來想想,反覆的問自己,他適合自己嗎?想想他的好與不好,他真的適合自己嗎?還有找找自身原因,是不是自己太過了,想著想著就想通了,就知道該怎麼做了!

    兩個人的相處總會有矛盾

    兩個人的相處要認清一個事實,矛盾總會有的,這就要看你解決問題的方法,如果愛他,就試著去理解他,慢慢的他也會理解你的!

    如果愛,請好好珍惜

    人生苦短,人生走一趟!遇見就是緣,走到一起就是緣分;相愛容易相處難,愛他就去理解他,感化他!從而過上幸福人生!

  • 7 # 哇嘔娛樂

    依賴感太強的人就是會這樣,跟我有點像,明明都分了,還老想起前任,想起他的好,你這樣就是還放不下,如果是這樣,那就要再想想,分手真的是你的真實想法嗎?

  • 8 # 結束也是一種明白

    忘掉一個人最好的辦法就是時間和新歡!

    如果兩者都無法改變的話,那就讓自己變得忙碌起來,這樣就時間去想他了!

  • 9 # 雲端夢境

    既然放不下,不妨試試挽回。至少自己心裡可以踏實一點。如果跟他是因為家暴出軌這些惡劣行為而分手的,那麼還是把希望留給時間跟新歡

  • 10 # 情感問題漂流瓶

    分手後想他屬於正常的。

    分手了,習慣了兩個人一起生活,習慣了有人對你噓寒問暖,或者習慣了倆個人吵吵鬧鬧。現在,這一切都沒了。自己的內心也空落落的。很自然的就會想起他。

    只能說,你心裡還有他,還是沒有完全放下他。也做不到不想他。

    如果不打算複合,那就得讓自己慢慢消化,只要自己不無聊,就沒不會去想他。

    如果是彼此之間還有想法,那就要抓住機會,別讓自己後悔一生。

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