負債最難熬的就是準備逾期或者是剛剛逾期的那個階段，在這個階段可以讓你看清身邊所有的朋友，同時也讓你經常感到最絕望。

我相信眾多的負債者應該都有這樣的心態，在最開始借錢的時候，總會認為自己能夠有能力的償還，而且還把一切的計劃都做得非常的好。

可是當自己欠債以後一切就已經發生了改變，所有的運轉已經不能再按照自己的軌跡來執行，特別是在計算一切都非常完美的情況下，出現了一點小插曲，就會導致讓自己失約，然後造成逾期。

因為逾期了以後就會產生連鎖效應，如果能夠有錢，還也不至於導致逾期，特別是在自己遺棄的時候，讓身邊的朋友都知道以後，別人都會紛紛的問你還錢。

特別是在網上借網貸的時候，你想保住你這個秘密，不想讓別人知道，然後就會去拆東牆補西牆去填坑 ，要催收不會對你進行騷擾。

可是當你越掙扎，陷入的泥潭就會越深，導致自己欠的債務就越來越多，導致到最後變得無力償還。

一個人往往就是在這個時候開始崩潰了，面對別人的催債，自己又無力償還，找身邊的朋友借錢，別人都知道你的情況，紛紛的遠離你，而去甚至還會把你拉入黑名單 ，在這樣的時候，你就會感覺到特別的絕望。

而且身邊的親戚也會因為知道你負債而遠離你，然後對你另眼相看 ，無論你做什麼事情，都不會讓別人覺得滿意。

而在你剛開始負債的時候，遭受到了這種冷眼相看，這僅僅是一個開始，因為後續會產生連鎖效應，所有的債務也會紛紛爆發，這時候你才會感覺到特別的無助。

特別是每次接到催收的電話，或者朋友打來電話要還錢，自己的心裡就好像呼吸不了一樣，特別的難受。

晚上睡覺或者一個人獨自靜下來的時候，就會胡思亂想，導致自己越來越崩潰。

作為一個曾經的負債者，我就有過類似這樣的經驗，而且我也是從這樣的經驗中走出來的，我也希望你能夠克服眼前的困難，我能給你以下幾點的建議。

一、如果自己欠的是網貸，那就大可不必找親戚朋友借錢了，因為你在之前能夠找親戚朋友借錢，也沒有必要去借網貸了，你再去問別人借錢，無非就是想要和別人絕交。

而且網貸就是一個無底洞，在你無能力償還的情況下，選擇一點一點的去還，特別是到處借債來還款，這隻會讓自己欠的債務越來越多。

二、面對催收的騷擾，以及朋友的追債，只能以平常心去面對，在這樣的情況下已經無力償還了，唯有生活擺在前面最重要，就要好好的生活，讓自己過好了才能努力的賺錢還債。如果連最起碼的生活都沒辦法保證，那還掉債務又有什麼意義呢？

三、不要讓自己閒下來，特別是在負債的情況下，要讓自己忙活起來。千萬不要在這種時候頹廢，你也頹廢身邊的朋友和親戚就業，看不起你。

如果別人能夠看到你努力，或許不需要你開口，人家也會伸手幫你一把，而且在自己原有工作的情況下再找多一兩份兼職，最好讓自己每天都不斷的忙碌，不要讓自己有空餘的時間閒下來因為閒下來就會胡思亂想。

只要做好了以上的這些你每天都忙得不得了，哪還有時間去胡思亂想，負債一定要懂得變通，可不能一味的盲目想要保住自己的信用和徵信，要面對現實。

非常理解！

我也是負債累累，天天晚上失眠，痛苦不堪！

我負債400多萬。

去年9月之前，我和我丈夫都有穩定的工作，有車有房還有積蓄，日子安穩而且踏實，正當我準備躺平好好享受生活的時候，生活給了我最致命的一擊，幾乎一夜之間，我負債400多萬。

那是2021年9月的一天，弟弟突然說欠了別人很多錢，可能要坐牢……

從那天開始，我的噩夢就開始了：一句坐牢，嚇得我們渾身發抖，為了救他，先把自己的積蓄全部轉給他；

不夠，我就向銀行貸款，由於以前從未貸過款，資質較好，幾家銀行我一共貸了72.6萬，丈夫貸了20萬，全部轉給他了……

依然不夠，找中介借，中介帶我去貸了pa普惠11.7萬，實際到手10萬，被中介抽去了1.7萬，還是轉給他了……

還是不夠，找親戚朋友借，我借了179萬，老公借了120多萬，再一次轉給他了……

一筆又一筆，每一次都給我們說是最後一筆，結果過不了幾天又來一筆，還是不夠，在已經負債400多萬的情況下，居然給他擔保279萬………

那段時間，因為怕他坐牢，我們像著了魔一樣，千方百計給他籌錢，愚昧地覺得只是為了救他，一點沒有考慮後果，等到突然醒悟過來的時候，已經深陷債務的泥潭，無法自拔！

儘管這樣，如今，他的危機依然沒有解除！弟弟現在沒有工作，房子全部被查封，銀行卡被凍結，有幾個債權人也是隨時會報警，其他的有些已經起訴，有的正在醞釀起訴中……

這個過程，說起來就是幾句話的事，可是當時，卻把我們折磨得死去活來。

負債以來，為了借錢，我和家人低三下四痛哭流涕，遭受過無數的白眼，體驗過人性的涼薄，說不盡的好話陪不盡的笑臉，沒有形象沒有尊嚴，只為了能夠活著……

對於有些人來說，活著，是多麼容易的事啊，而這一年，對於我和我的家人來說，活著，竟是如此的艱難，或許就是奢望！

現在，只能每天想著，我們是負債了，但是不能當逃兵，不能把這一堆爛攤子留給我的父母和孩子，不能讓父母失去女兒孩子沒有媽媽，還得遭受別人的白眼。

有時候，網路上陌生人的諷刺挖苦和辱罵，我們都受不了，那我們的父母孩子呢？

當然，我也沒有想到做什麼工作能夠快速還完債務，只知道，欠債還錢天經地義；也不敢奢望快速還清債務，“欲速則不達”說的就是這個道理。

我們負債了，處於人生低谷，沒有人脈沒有資源，連生活都成問題，根本沒有翻身的機會和資本，所以快速還清債務也就不可能了。

想到貸款利息那麼高，每個月月供都付不起，朋友們借的錢又沒有還，害怕他們急需用錢而我又拿不出來，心裡非常難過。

現在，又因為疫情原因被封控在家裡已經二十多天了，沒有任何收入，想著那麼多的債務，焦慮不已，每天晚上，看著萬家燈火，無數次想，要是弟弟沒有發生這些事情該多好啊，真的想不通他為什麼要這麼做？於是就開始埋怨他，越埋怨越失眠，特別難熬。

但是，又能有什麼辦法呢？已經發生了，懊惱，後悔，埋怨，又有什麼用？

欠債還錢天經地義！

所以，只能先厚著臉皮熬過去吧。

我想說你沒有必要天天想太多，給自己思想上施加壓力，有句話說的好只要人在就沒有還不完的債務。

負債不可怕，可怕的是你每天都在抱怨中度過，我該怎麼能儘快還完，其實幹什麼事都沒有說有捷徑的路，唯一一點就是一點一點還債務，然後慢慢的時間久了就能還完…

把心態放好，不要有精神上的壓力我還是那句話只要人在就沒有還不完的債務，你現在的思想不是債務什麼時候還完，你現在要想的是我該如何找幾個副業增加幾份額外的收益。多一份收益少一些壓力，這樣你也不會有這種壓力，精神上的壓力真的會讓人不知所措！

這個因人而異，有些人覺得欠了別人的錢，每天都想方設法的想多賺一點，好還給人家；而有些人覺得少呢就不著急，如果多呢一時又還不上，乾脆佛繫了，不管不顧，該享受享受，該生活生活，不著急，別人催債的時候再往後拖一拖！

我覺得錢債好還，可當別人借你錢時，是百分之百的信任你的，還錢就是還人情，人情債不好還啊！

人，不要想太多。想太多是對自己的折磨。反正負債都已經發生了，想得開一些，看淡一點，迷茫一點，生活會輕鬆一些，心態好，一切都會好起來的。

負債之後周圍的人肯定對我們有看法的，但也是正常，不要理會，能走的就走，不能走的就放棄，沒有誰離不開誰的，朋友沒有再交，錢沒有在賺，一切都可以重新開始，路不通，就要學會轉彎。如果你不明白一個想法，把它放在一邊。世界上沒有不開心的事，只有不開心的心。心若簡單，萬物皆美好，心若複雜，總會有怨言，

暫時還不上的就先不還，調整心態好好掙錢就可以了，這沒有什麼的，因為只有心態好了，你才可以努力地掙錢，才有希望，有些事，該忘記的忘記了，該放下的放下了，解決不了，就隨風去吧，開心就好，別難為情你自己。