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1 # 簡心ivy
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2 # 醉清風華
1、倆性生活後，私處用溫水沖洗，可以有效減少細菌感染。
2、每天100組深蹲，可以讓你活力四射，你們的物件也會因此感到快樂。
3、凡事先幹起來，你就能超過大多數人。想都是問題，做你才能解決問題。
4、早晚都要刷牙，刷牙時間至少在3分鐘以上，牙齒健康很關鍵，換一顆牙齒要2000。
5、床頭不要放紙巾，對身體不好。
6、說話的時候，直接說結果，不要講一大堆，你講的費勁，別人聽得更費勁。
7、每次出門前，在口袋裡放包紙巾，總會有用到的時候。
8、少喝碳酸飲料，裡面糖分太多，不僅容易發胖，還會讓面板老化。每天喝8杯水，保持健康的好習慣。
9、要懂得拒絕他人，不然你的幫助將越來越廉價。當什麼也不要當老黃牛和老好人。
10、養成存錢的習慣，無論收入多少，都要存一部分錢對抗意外。
11、別人沒有主動要求你幫忙，即使這個問題你會，也不要上手去幫，幫了也是白幫。
13、如果第二天有什麼想要做的，請在前一天做好至少一套方案。
14、沒事可以多碼碼字，可提升邏輯感，表達能力。
15、說話柔軟，內心堅硬，做事果斷，你可以超越身邊大部分人。
16、永遠保持對新知識、新技能的汲取，這是前進的動力，也是讓自己不被淘汰的關鍵點。
17、日常分類記賬，並堅持理財。比如伙食、交通、服飾、生活用品等等，可以清楚知道自己的開支去哪兒，定期覆盤，可以削減一些不必要的開支。
19、要學會消化自己不開心的情緒，可以做一些轉移自己注意力的事來洩壓，再痛苦，也不會隨便找人傾訴。你哭得再大聲，別人只會覺得你很吵。
20、不要毫無條件去幫助一個人，幫多了，別人不一定會感謝你，一次不幫，就可能成為了仇人。
21、和別人聊天多聊一些別人感興趣的話題，你可以從中學習到很多。
23、吃完飯要站起來多走動，或者背靠牆站15分鐘，不然肚子上容易長贅肉。
25、每天都要午睡，可以讓你下午更有精神，午睡時間在20-30分鐘最合適，睡太多你醒來會更難受。
26、不要長時間不換洗床上用品。最好一週一次，最長不要超過一個月。不然你洗完澡乾乾淨淨，一鑽進被窩也是白費。
27、沒事的時候喝一下水，保持每天8杯水的攝入，人體機能運轉需要很多的水分。
28、堅持忍住，自己強烈的慾望。不僅是經濟上的，還包括身體上的。
29、睡前不帶手機進臥室。把這一小段時間拿來閱讀，或者覆盤，甚至打坐冥想都可以。
30、堅持不用手指摳鼻子，即使是小拇指也會讓你從伏地魔變成爾康。可以試著用小棉籤清理鼻子裡的髒東西。
31、遠離爛人爛事，可以讓你騰出很多的時間精力來做自己喜歡做的事。
32、凡事提前5分鐘，提前五分鐘起床，提前五分鐘出門，提前五分鐘上班，你會發現，這一整天，都過得很從容。
33、每日三餐要定時吃，特別是早餐一定要吃，保證足夠的營養攝入，健康的身體是一個人最大的資本。
34、堅持運動，每天保持一定的運動量，不僅能讓我們身體健康，也能培養我們的毅力。
35、強制儲蓄，學會理財，不要當月月光，會理財才能積攢財富，遇到突發情況也能有足夠的資金去應對風險。
36、學會換位思考，不到萬不得已，儘量少開口求人。
37、控制情緒，做一個溫柔的人，人都有脾氣，都有任性的時候，但要學會自己排解情緒，別把氣撒在別人身上。壞脾氣不但解決不了問題，還會把簡單的事情變複雜。
38、即使每天再忙，也會抽出時間進行學習，學習不僅能提升自己綜合能力，還可以讓自己後面有更多的選擇。
39、長期堅持看紀錄片，不但能漲見識，還能鍛鍊我們的延遲享受能力。
40、晚上睡覺不帶手機上床，至少能少長几次痘痘，還能保證自己有一個好的睡眠質量。
41、無論工作多忙，也要抽一些時間培養自己的興趣愛好。讓自己生活增添了樂趣，也就更容易激發我們對生活的熱情。有了熱情，做事情自然會有動力。
42、自己決定要做的事，權衡利弊後，就大膽去做，不要讓自己在原地內耗。
43、高興時不要輕易許下承諾，生氣時不要輕易做決定，人在情緒上頭的時候，做的決定很多都是不理智的。
44、不要好為人師，不要對別人的工作生活指指點點，沒有人喜歡被說教。
45、家裡常備一些退燒藥、消炎藥、創口貼。特別是一個人在異鄉租房的時候。
46、不追求100%完美達標，人非電腦程式，一接指令就100%完成。只要天天有進步，月月有進步，就是成功的開始。
47、認真聆聽別人意見，不輕易否定別人，既彰顯自己有禮貌有教養，也可學會從不同視角看問題。
48、保持微笑，樂觀面對生活。生活不會一帆風順，事業總會磕磕絆絆，學會與困難為舞，與挫折作伴，是一個優秀人才的必備素質。
49、說話做事三思而後行，給自己留有充足的思考時間，不要輕易讓自己後悔。
50、別人幫完忙，記得發個紅包過去，多少無所謂，懂得感恩的人，走到哪裡都不會混得太差。
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3 # 優美漂流瓶U
丨早起早睡，鍛鍊身體2孝敬父母，愛老婆孩子3不抽菸不喝酒4學習上進，下班儘量早點回家5不搞婚外情，珍惜家庭6和同事領導搞好團結等等
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4 # 誠誠筆記
1
少玩一點手機，除了看一些有意義的內容，遊戲和碎片化搞笑影片，沒多少營養。
2
保持充足睡眠，特別是沒必要熬夜做一些毫無意義的事。
3
沒事多休息，有空多賺錢，健康是第一要事，有錢能讓你把腰桿挺直。
4
涼白開和礦泉水又便宜又止渴，飲料喝奶茶只不過獲得一時的口感之爽，對身體並不好。
5
紛擾世間，各色人等都有，不要用自己的標準去衡量他人，少管一點閒事，心情更加舒暢。
6
保持學習，每天讀一個小時的書，堅持三五載，你的心靈會有一個躍遷，看人、看事都會不一樣。
7
學會積蓄，賺的每一筆錢都按照一定的比例存起來，當做養自己的“金雞”，養大了，就可以下“金蛋”了。
8
控制自己的消費慾望，頂多做個月光族，千萬不要超前消費，絕對不要借錢度日。
9
做長期主義者，把認為正確的並且適合自己的事，長期堅持下去，最壞的結果也是大器晚成。
10
定期斷離舍，減少羈絆，放空心靈，才能裝下更多、更有意義的東西。
11
過好當下，每天早上花五分鐘列出清單，然後排序，讓每一天都過的充實，假以時日，就累積出完美的人生。
12
保持感恩心態，贈人玫瑰，手留餘香，抱團才能取暖。
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5 # 豫見緣起
1、工作求穩，在一個工作崗位堅持6年以上，不要隨便換工作，更不要輕易辭職。
2、每個月發了工資，要把必要花的錢拿出來，然後留點備用金，其他的全部存起來。
3、記賬的習慣很不錯，可以在記賬的過程中不知不覺地減少很多家庭開支。
4、每天要抽出至少30分鐘的時間用來運動，身體好了才有精力去做事。
5、堅持吃早餐，而且是在家裡自己動手做！
6、夫妻之間感情更好的秘訣就是性，所以，有規律的夫妻生活特別有必要。
7、夫妻床頭吵架床尾和！堅持矛盾不過夜，女人需要男人哄，女人更需要示弱。
8、堅持每週回家看老人，對於不在一起生活的婆媳，能更好地增進感情。距離遠的每週打電話。
9、在彼此情緒激動地爭吵的時候，不說髒話，不揭以前的短，更不輕易做決定。
10、堅持早睡早起，每天保持七個小時以上的睡眠。
11、女子堅持護膚、每天再忙，也要把臉洗乾淨，然後補足水分。
12、牙刷要定期更換，並且堅持早晚刷牙，飯後漱口。
13、不喝含糖的飲料，出門堅持帶杯子，多喝白開水。
14、早起先喝一杯溫開水，再吃早餐。
15、每天早起要有蹲便的習慣，沒有也要蹲一蹲。
16、每天堅持喝足八杯水，好處多多。
17、每天的飲食都要有青菜和水果，不想胖的話，就少吃主食。
18、堅持偶爾一次的斷舍離，家裡乾淨整潔心情會變好。
19、孩子小的時候，堅持每天睡前給他讀繪本。而且用點讀的形式！
20、堅持不當著孩子的面吵架，不當著老人的面吵孩子。
21、家裡不需要的東西，自己不缺的衣服，堅決不買。
22、買一把好的梳子，堅持每天梳頭一百下。
23、堅持用淘米水洗臉，真的越洗越乾淨，越洗越白。
24、堅持每天洗澡，裡面穿的衣服天天換，並且當天洗乾淨。
25、家裡的筷子要放在乾燥的地方，並堅持定期更換。
26、家裡堅持一週一次大掃除，角角落落都要擦乾淨。
27、堅持低碳出行，能走路不騎車，能騎車不開車。
28、家裡有孩子和老人，堅持清淡飲食，低鹽、少糖、少油。
29、人情往來很重要，還禮的時候堅持只多不少。
30、能用錢解決的問題堅持不用人情。
31、開啟門要熱臉迎人，堅持不把壞情緒帶給別人。
32、不在心情激動的時候做出任何的決定。
33、孩子的教育始終是家裡的大事。
34、婚後，堅持不跟其他異性保持不正當關係。
36、人的一生中可能會遇到很多不喜歡的人和事，既然改變不了別人那麼就改變自己。
37、不管什麼時候，一定不要得罪小人。不喜歡他，那麼只要給他拉開距離就好。
38、不管對誰都不要特別地推心置腹，雖然真誠很重要，但是也要有所保留。
39、堅持努力上進，每天進步一點點。
40、堅持每天笑一笑，凡事不往心裡擱。
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6 # 啟迪人生的句子
1、不要耷拉著臉，也不要做鬼臉，可以減少皺紋。
2、不要隨地吐痰，不要亂丟垃圾，特別是疫情期間。
3、淋浴間一定要放置防滑墊，特別和老人一起生活的人家。
4、洗頭髮後，如果有時間，就讓它自然風乾。
5、在許多男士心中，“女士優先”就是行事原則。
6、要量體穿衣：如果雙腿修長，就穿超短裙。如果鎖骨好看，就穿“一字肩”。如果是天鵝頸，就穿高領毛衣。
7、不要“哄”孩子，要會哄，要能哄高興——說到做到。
8、身上服飾的顏色，不要超過三種。
9、女性朋友不要當眾抽菸，更不要與男人踩椅子划拳拼酒。
10、不要故作性感，與男人公開調情。
11、商超反季的服裝打折時，購買的衣服實惠划算，又能保證質量。
12、深秋要貼秋膘，寒冬要飲紅茶，一年四季常泡腳。
13、女性風衣的大眾色，不外乎黑、灰和米白，很容易內搭。
14、坐有坐相，不要抖腿，女性不要當眾光腳。
15、夫妻雙方要有穩定的性生活，保持親密度。
16、在公共場合，說話行事要謹慎小心，不要洩露太多隱私。
17、想上廁所時，不要等，也不要忍，才能保證大便通暢，不長痔瘡。
18、要多吃蔬菜和水果，但是晚上最好不要吃蘋果。
19、女性不要總是穿高跟鞋，要與平底鞋來回轉換，保護雙足的健康。
20、不要怕麻煩別人，適當去麻煩別人可以增進彼此的感情。
21、有些人用不著當面硬剛，悄悄避開就行了。
22、習慣暈車的人，出門前生薑貼肚臍（孕婦禁用），或者使用暈車貼。
23、不要熬夜，就沒有眼袋和黑眼圈。
24、要想白天精力充沛，大腦反應靈活，就養成早睡早起的好習慣。
25、當著婦女兒童，最好不要抽菸，說不太莊重的言語。
26、夏天晚間吹空調，要適當關停，最好蓋上夏涼被。
27、剛剛從浴室出來，最好不要在陽臺吹風，容易感冒。
28、老年人早上醒來，要在床上定定神，才起床。
29、不要長期做重體力勞動，容易落下病根兒。
30、早上起來要喝溫開水，一定要吃早飯。
31、發工資後，要及時上交管家婆。
32、臨睡前要上廁所，不要圖省事憋尿。
33、需要花錢的地方，就不要講感情，去欠別人的人情。
34、感情需要互動，不論友情親情還是愛情。
以上觀點 僅供娛樂
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7 # 聰穎若相惜
1：累時、腿軟、半夜別過性生活！
2：異性之間多交流，男女搭配，幹活不累，但是三觀要端正！
3：堅持烙後背，互相按摩，身體更輕鬆！
4：早上起床，喝一杯溫開水，潤腸通便補充身體所需要的水分！
5：堅持運動出汗，過後會一身輕鬆，大汗淋漓的感覺很好！
6：經常久坐的人，兩個小時就該走動一下，防止痔瘡、前列腺前找上門！
7：內褲要穿好，必須當天清洗，用手洗，儘量在太陽下面暴曬！
8：再窮，內褲三個月要換一次！
9：知識像內衣一樣的，即便別人看不到，也要學好知識，為自己賦能，一定要多讀書！
10：堅持吃飯，不要吃零食 ，堅持喝白開水，少喝各種飲料！
11：堅持稱體重，吃飯不裝第二碗，無論菜好不好吃，吃七分飽就行了！
12：男人體重保持在130以內，女人體重保持在100斤以內，超出了這個範圍，就應該警惕，別讓肥胖一發不可收拾！
13：不要裸睡，沒有安全感，也就不會有深度的睡眠，心裡總覺得不踏實，睡不好，就會影響身體！
14：不要和伴侶面對面睡覺，呼吸彼此撥出的氣體，對身體不好！
15：有條件，有時間的話，堅持慢跑，游泳，俯臥撐，提升男性功能，增強免疫力，從而提升自信心和價值感，這樣可以讓婚姻更加和諧！
16：沒事做，無聊的時候，都可以提提肛，每天180下，無論男女，好處多多（尤其是結了婚的人）！
17：出遠門的時候，冰箱要放一枚1元硬幣，這是常識，防止停電的時候，冰箱的東西壞掉了！
18：不當八卦嘴，不做抬槓精，不學祥林嫂，要笑一笑，十年少！
19：像家裡的母雞一樣，不要“生氣”，生氣的樣子，沒有人會喜歡！
20：身為年輕人，就不要用知足常樂來安慰自己了，那只是你想躺平的藉口！
21：堅持學習，多考證，至少要有一樣精通的技術，技多不壓身！
22：在掙錢的過程當中，放下自己的面子，要麼多掙錢，要麼擴大自己的圈子，要麼“偷學”一點本領！
23：現在的人熬夜太厲害了，一定要改，每天儘量睡七個小時！夜晚沒睡夠，白天就補回來！
24：聚多離少的夫妻，每天至少要打一次電話，穩固感情！
25：夫妻之間，保持每天談心十分鐘，開心，煩惱和壓力都可以分享，即便是抱怨，也要有耐心！
26：夫妻之間，吵架的時候，應該停止交流，防止惡語傷人，因為感情破裂了，真的很難重圓！
27：記得家人的生日和特殊節日，儀式感和浪漫都必須要有 ,增加情趣，給生活增加色彩!
28：夫妻之間，錢存一張卡，人睡一張床，同一張桌子吃飯，但是不要在同一個公司上班，容易吵架，讓別人笑話！
29：堅持覆盤，及時止損，才會有進步！
30：把愛情當飯吃，日子有滋有味，生活不能沒有愛！
31：掙錢很重要，但是也要重視孩子的教育！
32：工作很忙，也要盡好自己的孝心！
33：壓力再大，夫妻之間也不要聚少離多！
34：感情再平淡，也不要去外面找新鮮，要為家庭負責任！
35：再沒錢，也不要損人利己，不要做違法的事！
36：工作再繁瑣，也不要偷工減料！
37：再委屈，也不要向異性訴苦，珍惜家庭，為自己負責！
38：堅持交社保，讓自己老有所依，生活有了基本的保障，才能給孩子減輕壓力！
39：堅持做體檢，不要害怕聽到壞訊息，早發現早治療，才能省大錢！
40：堅持和家人一起旅遊，沒錢就去免費的地方！
回覆列表
1、每天都想賺錢的事，儘可能貼近於自己的能力。
2、五分鐘能幹完的事情，立馬著手去做。
3、凡事有計劃，計劃必執行。
4、早上過六點，只要醒來就立馬起床。
5、每週末都來一次大掃除。
6、早上喝杯溫開水。
7、堅持跑步或者跳繩。
8、見人多打招呼，多微笑。
9、工作上首先完成自己份內的事情。
10、不借給別人錢。
11、自己的信用，汽車，女朋友，絕不外借。
12、過去的事情絕不過多去想，總結經驗就可以。
13、不對家裡親近的人隨便發脾氣。
14、別人沒有請你幫忙，絕不主動去做好人。
15、不指教別人，不好為人師，只說讚美的話。
16、堅持泡腳。
17、中午有時間就睡一會，哪怕只睡十分鐘。
18、上床時不帶手機，床邊放本書。
19、每天都穿整潔乾淨的衣服，保持外在的體面。