我同事天天化妝品抹臉，沒斷過，有一次她早上來的早沒開始抹，那臉看著特別顯老，比同齡人看著都老，不知道是不是用化妝品用的

我覺的有用，首先是找到適合自己的面板的，安全的牌子用正確的使用方法。我現在45歲用的中中國產品牌和同系列面膜，看起來比同齡人年輕，面板不好好護理就看著老，最重要的是多補水，用適合自己的才是最好的

我，1968年的，屬猴，雙魚座。身高164cm，體重52.5kg吧，正在努力增肥一點。

我身邊的人，不管是朋友還是同事都說我面板好，我自己也覺得還不錯。

我的護膚品都是買的市面上的中中國產貨。最近幾年我一直用修正牌子的，包括吃的維生素B、C等。

我早晚用的兩款面霜，修正抗皺面霜和修正淡化緊緻修護霜，我用了有一年多了吧，感覺挺適合我的。

眼霜也是，修正多效緊緻修護眼霜，這個眼霜用了有三四年不止了，記得以前相宜本草這個牌子用得也好多年了，那個時候偶爾眼部會出現一兩個脂肪粒。

後來換了修正牌子的，用了這幾年眼部的細紋雖然沒有去掉但也沒有增加，我覺得能保持已經不錯了，脂肪粒是沒有再出現的，也許是老了沒有脂肪啦？總體感覺還行，價格也不貴，經濟實惠。

早晚洗好臉塗的水我是隨便買的，買過玫瑰純露、煙酸胺精華液等，總之我覺得這個柔膚水可以隨便買，只要對面板不過敏都可以用。

冬天到了面板比較乾燥，一般我是一週敷一次面膜，到了冬季感覺面板特別乾的時候，我晚上洗好臉做好基礎護膚，臨睡前再塗上一層免洗睡眠面膜睡覺，早上起來這個臉潤潤的。這個品牌很多，不貴，有的感覺好便宜的。

早上起床洗臉不要用洗面奶，清水洗洗就可以了。如果不上班，我有時候早上起床都不洗臉的。疫情封控不能出門的日子裡我每天就是晚上洗一次臉，做一個基礎面板護理。

洗面奶我是隨便買，哪個便宜買哪個，用得特別少，一瓶能用大半年。

我還有一個洗臉的東西，去死皮凝膠。每當一兩個月我感到面板粗糙的時候我就會做一次深層的面板清理。這個我用的是相宜本草和佰草集牌子的。

總之護膚品我是一定要用的，市面上的根據自己的面板情況選擇，只要自己的面板用起來不過敏就行。

有的人用的面板還是很差，我覺得可能是選擇及使用方法有關係。

我曾經做過兩年的美容師，一邊給客戶做面板護理一邊銷售護膚品，我覺得要想把面板護理好最關鍵的就是補水，不要讓自己的面板乾燥。這個就是自己要勤快一些了。

俗話說得好“世上沒有醜女人，只有懶女人”，我覺得不管是管理面板還是管理自己的身材，都要一個字“勤”。

你們說對嗎？

有用，但是一定要選適合自己面板的。一定得了解自己的面板，根據季節選擇不同的護膚品。怎麼了解？怎麼選擇？我在做基礎保養，美容師會告訴我的面板膚質，什麼季節用什麼都會給我指導。有的我會在她們那裡買，有的會在外面買，但大部分是在她們那裡買的，個人覺得她們相對來說更為專業些

為什麼有的人看起來面板差還顯老呢。聽說有個詞語叫膚齡，意思是面板的年齡，就是你看上去是多少歲，有些人看上去比實際年齡小，有些人看上去比實際年齡大，我覺得除了有少數人是天生不顯老，大部分人跟自己的保養和心態有關。不保養的情況下，心態不好的人看起來要老些。保養過的，比不保養的看起來要年輕些。有一點，周圍的人，大部分愛保養的人心態都還好

其實保養也很簡單，基礎的清潔補水保溼做到位就ok了，一定年齡水乳霜的基礎加個精華，平價或者大牌，根據自己的荷包來定。定期去美容院做個按摩，匯入之類的也花不了多少錢，有些人怕去美容院被套路，其實只要清楚並堅定自己想要的，也不容易被套的