講衛生，勤洗澡，衣服被褥勤換勤洗，

少吃，儘量不吃辛辣油膩的東西，

每天堅持鍛練身體，避免花粉，風溼過敏

遵守醫囑用藥，早日康復！

一，首先是衛生！包括個人及家庭床被換洗衣物！寵物！還有經常吃海鮮等等一系列的問題！誘發皮炎！其次內在的病患也可以引發面板病！所以應該去面板病專科醫院檢查一下！對症下藥！

最好的生活方式:忌口，防過敏原，遠離海鮮，糖尿病人控制血糖防面板破口。

面板病最怕海鮮，發物引起面板瘙癢紅腫甚至起紅疹。

我家門口有個女的家裡有錢，丈夫兒子開大貨車，還辦了一個維修廠，這女的就是吃海鮮過敏，人家每次去吃大餐，都帶著過敏藥，有一次吃完藥，吃了一大堆小龍蝦，第二天整個臉都起滿了紅疹子，沒辦法去醫院掛了兩天水，才消腫了。

還有個朋友糖尿病也是每次吃飯都是吃藥，然後啥都吃從不忌口。醫生讓吃七分飽，她能吃十二分飽，你說她，她一笑沒事吃藥了。

應了那句話，吃藥不忌嘴，跑折大夫腿！

有面板病的人如果不改變生活方式胡吃海塞，誰也幫不了！

面板病患者好可憐的，有的面板一旦有病癢得連肉都抓爛，所以說也算是頑症。

因此患者應該立即找專科醫院就診，要注意飲食習慣，遠離寵物。

面板病：多數可以透過治療緩解或治好的，這是我親身體會。有些面板病因為氣候，飲食等會週期性出現，所以要注意平時生活中的衛生清潔，儘量少接觸容易觸發的化學品，保護好手等部位。少吃刺激性食物。同時出現症狀，易及時就醫處置，越拖越厲害，到最後可能嚴重了就不好治。

面板病，種類多形成，

嚴重面板病（先考慮血糖高）引起，先調理血糖，，，，

有溼熱引起面板病，天氣熱發瘙癢，秋天涼就緩解，冬天沒有了，慎天氣熱時，調理清熱〈中藥〉可買點抗過敏藥，，，，，

還有一種面板病，寄生蟲引起，如各種癬類等等，，，，

另還一種過敏性的面板而引起，也與心情有關，調理心態，適當用點抗過敏的藥，

總體看自己屬於那種面板病，知而自明，不明去問問醫生好！