感覺老是胸悶是什麼原因

老是感覺胸悶的原因包括生理性、心理性和病理性，應及時就診查明病因。

1.生理性原因：長時間熬夜睡眠不足、密閉空間裡均可能出現胸悶不適，透過充分休息、呼吸新鮮空氣，可改善；因不愉快事情或與人爭吵等引起心情煩悶會產生胸悶，放鬆心情、調節情緒後可得以恢復。

2.病理性原因：常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變等引起的胸悶。

呼吸道受阻：如支氣管內腫瘤、氣管-支氣管狹窄、鄰近器官腫瘤（如甲狀腺腫大、縱隔內腫瘤）壓迫氣管等。

肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、肺心病、支氣管炎、支氣管哮喘、肺不張、氣胸等。

心臟疾病：如冠心病、心包炎、心肌炎、主動脈瓣狹窄、肥厚型梗阻性心肌病、高血壓性心臟病等。

膈肌病變：如膈肌膨升症、膈肌麻痺症等。

反覆出現或持續、嚴重的胸悶，應及時到正規醫院就診，請醫生明確病因，必要時進行相應的治療。

在【胸悶氣短，檢查卻正常？別讓身體中隱藏“定時炸彈”！！】這篇文章推出後，有一些朋友在後臺諮詢了一些相關的問題，今天呢，小丸子醫師就提出的問題專門做了一期解答，希望可以幫到這幾位朋友。

很容易緊張，隨便一點小事就緊張，然後出現心悸、頭暈、眼花的症狀，是怎麼回事？

答：容易緊張，從身體上來說有一些膽氣不足，肝經也比較緊，其實越緊張，在生活中就越容易出錯，從而導致肝經也越緊繃。

長期這樣的話就會導致 “肝木克脾土”的情況，也會出現一些脾胃相關的問題，慢慢導致中焦淤堵不通。

中焦淤堵不通了，氣血就不能很好地去濡養五官，自然就會出現眼花這些情況。氣血不能向上營養，大腦就會缺血，出現頭暈現象。

問：脾氣不好，半夜容易出現心慌胸悶，左手偶爾中指不通，腳冬天冰涼，刷牙會出血，嘴唇秋冬天脫皮乾燥厲害，是哪裡出了問題？

答：簡單來說脾氣不好，是明顯的有肝氣急，甚至肝鬱的情況。半夜出現心慌胸悶，就是肝氣頂上來了，導致心慌胸悶。

另一個原因就是在白天的時候，我們有適量的活動，氣血執行還能帶動胸口的鬱氣流走，但是到晚上休息以後，氣血執行也較白天緩慢下來了，所以晚上就容易出現胸悶心慌的情況。

同時半夜出現也要看時間，如果是半夜3點左右，正好是肝經執行的時間，這個時候肝經的瘀滯就會明顯表現出來。

腳在冬天容易冰涼，其實也是因為氣血在四肢末端的活動不夠通暢導致的。

牙齦出血其實代表了很多問題，它代表了肝、脾、腎可能都出現了一些虛、瘀的問題，才會導致你在刷牙的時候有出血的情況。

冬天嘴唇脫皮很乾燥，我們講“脾其華在唇”，也就是說脾胃好不好，可以透過觀察嘴唇來發現。脫皮、乾燥其實就是脾胃運化水溼功能變差的一個表現了。

問：脾氣不好，容易生氣，有時胸悶，沒心氣，經常說話氣短，上氣不接下氣，四肢容易發麻，前些天睡覺時手不壓著也發麻，有時偏頭痛，睡眠不好，容易疲勞。

答：這位朋友的症狀跟第二位朋友的症狀很接近，但是直觀感受就更多了。

比如容易覺得沒心氣，上氣不接下氣，這些都代表可能氣機瘀滯的就更厲害了，胸口能明顯地感覺到有一團氣堵塞在這裡，也是生機受壓的表現。

同時你表現出容易疲勞，睡覺手不壓著手也會發麻，就是說整個氣血的執行水平處於一個比較低的狀態了。

而偏頭痛還有睡眠不好，都跟肝經有直接的關係。

這些症狀，可以明顯地判斷出你的中焦、上焦，已經很明顯的有瘀滯不通了。

同時如果中焦上焦淤滯不通的時間較長，那也會影響到下焦的功能。下焦不好的話，睡眠必然就不會太好的。

請大家一定要重視運動健身在保持身體健康中所起到的作用。

End

長期鬱悶，事情太多，繁瑣事不斷，壓力過大都可以造成鬱悶。建議多關注生活好的一面，少想煩心的事情，只能靠心理自愈調節。就想沒什麼大不了的，兵來將擋水來土掩。能怎麼地。這種心態就好了。

胸悶就是呼吸不暢。兏因；一，部份肺拴塞，由血栓堵塞引起。二，也可因肺患慢性阻塞性肺炎引起。三，心絞痛之一，但這種呼吸困難時間短，一般一至一分半鐘即可停止服消心痛一片有效。四，如果第三條成立，應去三甲醫院確診是否有冠心病？並應做動態心電圖。

胸悶一般是病人主觀感覺氣不夠用，需要用力呼吸來滿足身體對氧氣的需求，於是呼吸肌和付呼吸肌都參與運動，以增加呼吸深度或頻率，來獲得更多的氧氣，滿足身體的需求。胸悶醫學上認為是呼吸困難，但也有輕重之分。

臨床上醫生就需要根據呼吸困難的不同表現來鑑別診斷。

除了解發病起因，及經過的情況外，還要了解病史。

此外還要觀察呼吸的狀態，看是‘’吸氣‘’困難還是‘’呼氣‘’困難，以便區別是‘’上氣道‘’，還是‘’下氣道‘’的問題。

如果是‘’吸氣‘’困難，就要考慮喉頭及氣管是否有梗阻，如喉水腫，喉白喉，喉腫瘤，異物吸入，及縱膈腫瘤，胸骨後甲狀腺腫等引起的氣管受壓。

如果是‘’呼氣‘’困難，同時肺內佈滿哮鳴音，應考慮支氣管哮喘，支氣管炎及肺氣腫。

如呼吸困難常‘’發生在夜間‘’，呈陳發性，有心臟病史，叩診有心臟擴大等心臟病徵象，應考慮心臟性哮喘。

如呼吸困難呈現‘’深慢‘’，無心肺疾患，肺部聽診清晰，要考慮酸中毒。

如呼吸困難伴‘’劇烈‘‘’胸痛，應考慮胸膜炎，肺梗塞等病。

如呼吸困難，一側呼吸音銳減或消失，患側叩診呈高畫質音，應考慮這是自發性氣胸的特點。

當然這些都是初步判斷，還要結合其它專案進一步檢查。

其實臨床上歸納起來，造成呼吸困難，基本有三方面原因:

第一，呼吸系統及迴圈系統疾病:

1)肺和支氣管的疾病: 如大葉性肺炎，腸梗塞，支氣管哮喘，急性毛細支氣管炎，喉或氣管阻塞，急性肺不張等。

2)胸膜疾病:如自發性氣胸，胸膜炎大量積液時。

3)心臟病:各種原因引起的心衰，心肌炎，心包炎，心梗等。

4)休克晚期，因血壓降低，頸動脈鬥和主動脈弓對呼吸中樞引起的反射作用。

第二，血液變化

1)酸中毒:糖尿病酮症，尿毒症。

2)貧血。

3)缺氧:高海拔地區如高空高山，空氣稀薄的環境。

第三神經精神疾病:

1)顱壓升高或呼吸中樞受損害。

2)呼吸肌運動神經麻痺。

3)癔病。

以上基本上都是病理性的呼吸困難。在日常生活中，還有大量的反應胸悶的呼吸困難患者，透過各項檢查，指標基本上正常，只是情緒波動時，或陰天氣壓低時，偶有感覺，這就要加強身體鍛練，保持樂觀情緒，規律生活入手。如果還伴有其它症狀，需急時就醫。尤其是年齡較大或工作壓力較大的人，胸悶有時只是早期症狀，切不可大意。

胸悶是一種常見的症狀，患者會有呼吸困難、胸部悶脹的感覺。胸悶是一種主觀症狀，輕者僅有輕微不適，重者會有嚴重的呼吸困難，應注意查詢病因。

老是胸悶是什麼病狀？

胸悶多發生在心臟疾病患者，可伴有胸痛、氣促等症狀，或是肺部疾病，因呼吸系統功能異常導致。出現胸悶的症狀，患者一定要及時就診，找到病因，對因治療。

胸悶的誘因：胸悶可輕可重，可以是功能性胸悶或是病理性胸悶，可能見於很小的疾病，也可能見於致命的疾病。

1、功能性胸悶：患者沒有器質性病變，多屬於機體正常的生理反應，如長期待在密閉空間內，氣壓較低、空氣不流通的環境下，以及情緒激動、憤怒等情況下，會有短暫的胸悶感。該類患者的胸悶多為一過性的，患者注意休息，避免待在密閉環境下，一般就可緩解，一般無需治療。

另外，有一種情況雖說患者未有器質性病變，但胸悶常有發生，即為心理因素導致的胸悶。對於該類患者，若不注意緩解情緒，積極調整心理，可能就會有頻繁發生的胸悶。對於該類患者而言，重要的是積極調節情緒，必要時看心理醫生治療。

2、病理性胸悶：常見於呼吸系統疾病和心臟疾病，呼吸系統疾病患者多伴有咳嗽、咳痰、發燒、氣喘等，預示為呼吸系統異常；心臟疾病患者則多伴有胸痛、氣促等。常見疾病因素包括支氣管炎、氣管支氣管腫瘤、氣管狹窄，甲狀腺腫大、縱隔腫瘤所致的氣管壓力；心臟疾病常見有冠心病、先心病、心肌炎等；肺部疾病常見有肺氣腫、哮喘、肺梗塞、氣胸等；其他還包括膈肌膨升症、膈肌麻痺症、體液代謝和酸鹼失調等。對於該類患者而言，重要的是積極治療原發病。

本病是一種常見的變態反應性疾病。以中，小支氣管痙攣，管壁粘膜水腫和管腔內粘稠分泌物增多，使通氣不暢為主要病變。臨床特徵是反覆發作的陣發性喘鳴性的呼吸困難。診斷，支氣管哮喘是慢性反覆發作的呼吸困難，常於夜間突然發生。初起時感到胸悶，氣緊，乾咳，進面出現呼吸困難，呼氣期更甚，常有哮嗚音，嚴重時可出現發紺，全身冒汗，端坐呼吸，可見輔助呼吸肌參加呼吸活動。一般發作可達幾分鐘，幾小時，少數可持續數日，緩解前先咳出大量白痰，然後呼吸道通暢，發作停止。不發作時如常人，可無任何症狀，但久病者常伴肺氣腫，肺活量差，體力活動易致氣促。嚴重發作持續數日以上者，稱為(哮喘持續狀態)，此時患者高度疲勞，衰弱，嚴重呼吸困難，甚至導致心力衰竭。

很多人似乎都有經歷過胸悶胸痛的這種情況，對於這種情況，也許每個人發病原因都是不相同的。但是，最直觀的感覺就是胸口發悶，伴隨著一陣一陣的疼痛。

其實小眼睛醫生相信，很多人在面對胸口發悶的的時候，第一反應就是使勁按壓胸口，使得胸口不再那麼劇烈疼痛，但是這種辦法不是每個人都那麼管用的，胸口發悶到底是怎麼回事呢？呼吸科疾病能夠導致胸口發悶。最常見的就是老慢支，慢性支氣管炎，因為慢性支氣管炎的時候，因為有效的氣流不夠，通氣和換氣的能力不足，從而導致的氣短胸悶的症狀。但是，呼吸科疾病的患者往往除了胸悶、氣短以外，還存在咳嗽、咳痰的症狀，因為慢性支氣管炎往往表現為感染症狀，咳嗽也比較多，有時候甚至能夠表現為黃痰。

有時候，在受到外傷或者劇烈活動的時候，可能會出現自發性氣胸、胸腔積液等等這些疾病，也往往能夠表現為氣短的症狀。

心臟方面的疾病也能夠表現為胸悶的症狀。胸悶氣短的時候，大家第一反應往往是冠狀動脈性心臟病。但是冠狀動脈性心臟病具有非常典型的特點。氣短或者胸悶的症狀往往存在於劇烈活動或者情緒非常激動的時候，往往經過休息症狀大概約3到10分鐘能夠完全緩解。

心力衰竭也能夠表現為胸悶氣短的症狀，這些患者往往會因為心臟功能逐漸變弱，氣短和胸悶的症狀逐漸增加。

神經功能性原因也能導致氣短的出現。最常見的原因就是因為心血管功能紊亂。這些患者往往表現為主管性的胸悶、氣短，往往表現為嘆息氧呼吸，但是沒有任何器質性病變。

胸悶不舒服，主要有兩方面的因素，一個是是心臟，另外一個是肺。這個需要醫生當面詢問患者胸悶的發作特點及一些其他的危險因素，才可以確定胸悶的原因，一句胸悶是很難確診的。

如果患者平時有高血壓，高血脂，高血糖，而且年齡比較大，那要懷疑患者是否有冠心病。

如果患者既往長期大量抽菸，有老慢支，肺氣腫這種病史，那你要考慮患者這種胸悶可能跟肺功能的損害有關係。

具體情況需要具體分析，到當地醫院面診更為靠譜

胸在軀幹為上焦，為心肺之所，胸悶首先要考慮與排除心臟與肺臟的問題，如隱性冠心病、心瓣膜病，肺氣腫、肺泡破裂、慢性氣管、支氣管炎，需要上醫院檢查診斷治療。另外身體虛弱、勞累、情緒低落壓抑也會產生，這些是可以自我調理的，適當運動，調節情緒，注意休息，補益身體即可解決。

胸悶原因有幾種。1、冠心病，比較兇險，需要提防心梗，到心內科檢查。2、支氣管哮喘。3、胃食道疾病，做胃鏡即可。

　　胸悶是常見的疾病症狀，輕者可能並沒有明顯的不適，只是覺得呼吸有阻力，說不出的壓抑感;重者可能會覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難，嚴重的胸悶可能伴有心悸、喘憋、吐酸水、冒冷汗、噁心、嘔吐等症狀。胸悶應該如何緩解呢?

　　胸悶分為功能性和病理性兩種型別。

　　(1)發生功能性胸悶時，氣短可能與長時間處於密閉的、空氣不流通的、不透氣的環境中有關。這種情況下，一般開窗通風，或者去人少的空氣好的地方，如小河邊，公園等地方散散心會得到緩解。另外，長時間精神高度緊張，心情過於鬱悶、心理壓力過大，過度勞累等也可能會引起胸悶氣短，甚至還伴有一過性心律失常，這種情況下，需要停止手上工作，好好調整好心理，讓身體得到適當休息。

　　(2)發生病理性胸悶，如心臟病、呼吸系統疾病、消化系統疾病等都可能引起胸悶的症狀。例如常見的冠心病，因為冠脈狹窄導致心肌供血不足，可能會出現胸悶氣短的症狀;各種原因導致的肺炎、慢性阻塞性肺氣腫、支氣管炎、哮喘等，會出現胸悶、氣短等不適。消化系統的病變，如肝炎、胃潰瘍等疾病可能影響膈肌的運動，改變胸廓大小，引起胸悶氣短等症狀。這種情況下，要儘快去相關科室就診，積極治療原發病，病情好轉後胸悶症狀也會隨之消失。此外，神經官能症患者、癔症患者也會有莫名其妙的胸悶症狀，進行各種檢查沒有發現器質性病變的，需要進行心理治療和服用營養神經的藥物進行調理。

能夠引起胸悶的疾病太多了，幾乎常見的許多疾病，都可以引起胸悶氣短，今天，我們就來看看那些常見疾病會引起胸悶氣短。

1.心臟疾病

心臟疾病中能夠因為胸悶氣短的疾病也有好多，比如常見的冠心病，因為冠脈狹窄導致的心肌供血不足，患者會出現胸悶氣短症狀。常見的心功能不全，也會導致胸悶氣短，因為心功能變差導致的肺淤血更是會讓患者氣喘噓噓。心律失常也會讓患者胸悶不適。

2.肺部疾病

肺部疾病讓患者出現胸悶的機率還是非常高的，常見的肺炎、慢阻肺、支氣管炎、哮喘等等，另外氣胸、肺癌、支氣管炎擴張、肺出血等外科肺部疾病也會使得患者胸悶氣短不適。

3.消化道疾病

消化道疾病讓患者出現胸悶不適的較為少見，但如果患者的消化道疾病波及到肺部或者心臟，也會讓患者出現胸悶不適。

4.神經官能症

神經官能症引起的胸悶還是非常多見的，尤其是現在物慾橫流、精神壓力極大地現代人，更是使得焦慮抑鬱等情緒障礙多發，而且神經官能症導致的胸悶不適不但難以查清原因還會嚴重的影響到患者的家庭關係、同事朋友關係等等，已經成為威脅現代人的常見疾病之一。

其實引起胸悶氣短的疾病還有很多，只是不能在此一一列舉，但胸悶疾病的確在常見病多發病的診治中尤其多見，只有我們努力的去追問病史，並多方面假想，才能找到胸悶的根源。

胸悶不可怕，原因很重要，只要找到它，對症把藥拿 ！