題主，你是幸運的，因為你遇見了我，
你這種情況，不是個例，而是普遍現象，
在我這裡已經治好了不知道有多少例了，
這篇文章，我不跟你講虛的，直接上思路，
按我的思路嚴格地走一遍，你就能夠有改變。
其實，題主的問題描述，是在畫室裡很多人的“眾生相”，
可以這麼說，每個畫室裡，每年都有這種學生
入門時大大咧咧，感覺不錯，一開始畫得還可以，但是進入到初期正式的理論學習階段時，極其大意，基本不聽講，這個時候所有學生都還停留在理論待實踐階段，所以大家的畫面都差不多差。
這也使得這類學生放鬆了警惕，從而作畫的時候缺失了理論。
一旦作畫缺失了繪畫理論，到了中後期差距就開始了，有差距開始就開始加練努力，結果努力不僅讓自己身體吃了苦頭，畫面卻絲毫沒有長進，最後開始自暴自棄，怨天尤人。
所以這類學生往往存在幾個共性：
1.繪畫造型的基礎核心底層理論絕對有缺失，一定缺失。
2.把造型繪畫想得太簡單，覺得自己畫面差的根源是手頭功夫，妄圖透過手頭功夫增量去解決畫面問題。
3.平時課程一定存在走神溜號，或者沒有理解知識後放棄理解知識的行為存在。
4.甚至極個別會存在教學中因為畏懼老師而不懂裝懂的情況出現，
5.有一定量的同學會出現一套自己的造型審美標準，並對他人的高分畫面不認可和對自己的低分不理解。
對此，我思來想去，苦思冥想，最後把我面對這種情況的教學經驗總結成了兩句話，
是的，我的答案只有兩句話，
1.不要感動自己
2.專注有效訓練
如果硬要把這兩句話濃縮成一句話，那就是：
不要試圖盲目地用手頭上的努力去取代大腦應該思考的那部分
以下是解決方法：
1.從這種感動自己的無效努力中抽離出來
你要明白，在繪畫訓練中，極其容易產生無效努力，
在不去動腦筋思考的情況下的訓練只是徒增手感，
畫室學習看起來是在畫畫，
實際上是在實踐繪畫理論，
最後將所有繪畫造型理論的知識點凝聚在考卷上，
這就是高分卷的本質，而不僅僅是自己覺得畫得好就能拿高分，
你當下急需拋開委屈和負面情緒，
以一種冷眼旁觀的第三人稱去審視自己懷疑自己，
但是這並不是純粹地去否定自己，
而是有方法地去解決問題，
那麼怎麼開始呢？
2.開始從最最基礎的造型知識本源開始地毯式的梳理和撿漏補差
你是色彩不好，我就隨便問問你幾個色彩方面的底層知識，
不僅僅是題主，我希望每個人都耐心地看一下，看看你們自己有沒有這些意識：
（1）色相、明度、純度這些最基本的你知道嗎？
（2）一個顏色最基本的調色思路你知道嗎？
例如下圖：先選擇綠色——明度低了所以加了很多白調整好了明度——純度高了所以加了少量同明度的紅色（互補色）去降低純度——顏色過暖所以加了少量的淺灰藍（鄰近色）去調整冷暖。
（3）這個時候再問你，你知道為什麼上圖降純要加一點點同明度互補色？
為什麼加互補色：
因為紅色和綠色是180度互補色，二者顏色在色環上是180度對立相斥，所以能降純
為什麼只加同明度：
因為剛剛第一步就調整好了明度，如果加明度不一的顏色會是的第一步明度調整失敗
為什麼只加一點點補色：
因為補色加多了降純會降得太厲害
（4）這是一切都是色環決定的，你心中有這個色環嗎？
（5）你試過用對比色去降純嘛？對比色降純跟互補色降純有什麼差異？
（6）你的調色盤使用上有明度、色相、純度的邏輯嗎？
（7）你知道為什麼第二種使用調色盤的思路不對，而第三種使用調色盤的思路正確？知道為什麼調色盤有個外號叫彈藥庫嘛？
（8）你會使用不調勻的顏色去“透色”做變化，體現出顏色傾向而不是讓畫面大面積“死板一塊”嘛？
（9）你知道靜物的顏色上，往往是灰面最純嘛？如果知道，你知道為什麼灰面最純嘛？
（10）你知道每個面塊從中間往兩邊走的筆觸變化的調色邏輯是冷暖光源嘛？
（11）如果你不知道照片如何轉換成畫面的顏色，你訓練過這種由基礎幾何體為核心概念的靜物調色練習嘛？
這個時候，你大概已經明白了吧，你極可能存在理論基礎知識的缺失，
而我所舉的知識，真的是色彩中最為基礎的知識了，
如果這些知識存在缺失，
我真的想象不到我的學生如何畫得好一張色彩，
如果這些知識存在缺失，畫不好一張色彩基本是必然，
怎麼加班努力感動自己都沒用。
3.點對點提升
我剛剛說的每一個知識點，都可以去落實和解決，
而每一個知識點落實和解決後呈現出的將會是整體性質的改變，
其實不只是這些基礎的知識點（如果連基礎的都沒解決那你要抓緊了）
一些進階的知識點也可以透過點對點地去提升，
跟老師溝通好你的練習計劃，
今天專注於一塊紅色襯布，
明天專注於不鏽鋼器皿的表現，
一點點地讓自己變強。
4.冷眼旁觀自己的努力，並進行“務實地”訓練
什麼叫務實？
舉個例子，
我見過很多同學花一小時畫出的很精美的速寫，
但是三十分鐘的速寫非常糟糕，
我見過很多同學十分鐘畫出很精美的速寫人頭，
但是三分鐘畫出來的速寫人頭就很糟糕，
我見過很多同學在常規的照片訓練中發揮出色，
但是在考題模擬的訓練就很糟糕，
可是，最讓我想不明白的是，
他們不去練自己薄弱的，反而去練自己已經掌握熟練的，
他們常常拿著一小時的雙人速寫、十分鐘的速寫人頭、常規的照片訓練來安慰自己，
甚至騙自己，認為自己很強，
認為自己沒考好只是運氣不好，下次考題抽到自己熟悉的就能高分，
同學們啊，清醒一點！
請冷眼旁觀你自己，
聯考是不會讓你這麼舒服的，
你要訓練難點，
你要訓練考點，
你的最終成果還要落實到限定時間的訓練中去檢驗到底能發揮出幾成，
所以訓練要務實。
5.緊密與老師溝通，在測驗中獲得反饋，並依據反饋調整畫面
這最後一點，就是最難點，
因為當你的造型知識以及全部具備的時候，
畫面水平已經有了，
但是畫面究竟畫到什麼才能拿高分呢？
這是考試，是存在標準的，
而老師則是標準的研究者和落實者，
所以，你的造型知識基本具備的時候，
一定要多去主動找老師問老師，自己的畫面應該怎麼去調整，
這個時候問的就不是自己的不足了，因為基本上沒有不足了，
這個時候問的就是怎麼去更近一步，
怎麼去拿高分，
而這一點，我沒辦法給你解答，
以聯考而言，每個省的高分卷標準都不一致，
以校考而言，每個學校的高分審美也有差異，
所以標準就在你的老師手上，
你要去跟他溝通。
寫在最後
我曾經幫助過很多學生走出這段低估時期，
其中不乏很多學生最後逆襲翻盤，榜上有名，
用的方法不是鼓勵不是安慰，而是冷靜，讓他冷靜讓他清醒，讓他不要自我感動，
讓他醒來，
當他醒來，他才意識到，原來自己在理論知識範疇一直是原地踏步，
自己雖然花了很多時間和精力，但根本就沒有窺得門內的精髓，
而他離目標的還要走很遠的路，
來不及懊惱，便只顧風雨兼程。
不管何時醒來，
只要你醒來了，你開始擦乾你廉價的淚水，
雙眼專注於前方的繪畫造型知識，
你就還來得及，遠遠還來得及。
題主，你是幸運的，因為你遇見了我，
你這種情況，不是個例，而是普遍現象，
在我這裡已經治好了不知道有多少例了，
這篇文章，我不跟你講虛的，直接上思路，
按我的思路嚴格地走一遍，你就能夠有改變。
其實，題主的問題描述，是在畫室裡很多人的“眾生相”，
可以這麼說，每個畫室裡，每年都有這種學生
入門時大大咧咧，感覺不錯，一開始畫得還可以，但是進入到初期正式的理論學習階段時，極其大意，基本不聽講，這個時候所有學生都還停留在理論待實踐階段，所以大家的畫面都差不多差。
這也使得這類學生放鬆了警惕，從而作畫的時候缺失了理論。
一旦作畫缺失了繪畫理論，到了中後期差距就開始了，有差距開始就開始加練努力，結果努力不僅讓自己身體吃了苦頭，畫面卻絲毫沒有長進，最後開始自暴自棄，怨天尤人。
所以這類學生往往存在幾個共性：
1.繪畫造型的基礎核心底層理論絕對有缺失，一定缺失。
2.把造型繪畫想得太簡單，覺得自己畫面差的根源是手頭功夫，妄圖透過手頭功夫增量去解決畫面問題。
3.平時課程一定存在走神溜號，或者沒有理解知識後放棄理解知識的行為存在。
4.甚至極個別會存在教學中因為畏懼老師而不懂裝懂的情況出現，
5.有一定量的同學會出現一套自己的造型審美標準，並對他人的高分畫面不認可和對自己的低分不理解。
對此，我思來想去，苦思冥想，最後把我面對這種情況的教學經驗總結成了兩句話，
是的，我的答案只有兩句話，
1.不要感動自己
2.專注有效訓練
如果硬要把這兩句話濃縮成一句話，那就是：
不要試圖盲目地用手頭上的努力去取代大腦應該思考的那部分
以下是解決方法：
1.從這種感動自己的無效努力中抽離出來
你要明白，在繪畫訓練中，極其容易產生無效努力，
在不去動腦筋思考的情況下的訓練只是徒增手感，
畫室學習看起來是在畫畫，
實際上是在實踐繪畫理論，
最後將所有繪畫造型理論的知識點凝聚在考卷上，
這就是高分卷的本質，而不僅僅是自己覺得畫得好就能拿高分，
你當下急需拋開委屈和負面情緒，
以一種冷眼旁觀的第三人稱去審視自己懷疑自己，
但是這並不是純粹地去否定自己，
而是有方法地去解決問題，
那麼怎麼開始呢？
2.開始從最最基礎的造型知識本源開始地毯式的梳理和撿漏補差
你是色彩不好，我就隨便問問你幾個色彩方面的底層知識，
不僅僅是題主，我希望每個人都耐心地看一下，看看你們自己有沒有這些意識：
（1）色相、明度、純度這些最基本的你知道嗎？
（2）一個顏色最基本的調色思路你知道嗎？
例如下圖：先選擇綠色——明度低了所以加了很多白調整好了明度——純度高了所以加了少量同明度的紅色（互補色）去降低純度——顏色過暖所以加了少量的淺灰藍（鄰近色）去調整冷暖。
（3）這個時候再問你，你知道為什麼上圖降純要加一點點同明度互補色？
為什麼加互補色：
因為紅色和綠色是180度互補色，二者顏色在色環上是180度對立相斥，所以能降純
為什麼只加同明度：
因為剛剛第一步就調整好了明度，如果加明度不一的顏色會是的第一步明度調整失敗
為什麼只加一點點補色：
因為補色加多了降純會降得太厲害
（4）這是一切都是色環決定的，你心中有這個色環嗎？
（5）你試過用對比色去降純嘛？對比色降純跟互補色降純有什麼差異？
（6）你的調色盤使用上有明度、色相、純度的邏輯嗎？
（7）你知道為什麼第二種使用調色盤的思路不對，而第三種使用調色盤的思路正確？知道為什麼調色盤有個外號叫彈藥庫嘛？
（8）你會使用不調勻的顏色去“透色”做變化，體現出顏色傾向而不是讓畫面大面積“死板一塊”嘛？
（9）你知道靜物的顏色上，往往是灰面最純嘛？如果知道，你知道為什麼灰面最純嘛？
（10）你知道每個面塊從中間往兩邊走的筆觸變化的調色邏輯是冷暖光源嘛？
（11）如果你不知道照片如何轉換成畫面的顏色，你訓練過這種由基礎幾何體為核心概念的靜物調色練習嘛？
這個時候，你大概已經明白了吧，你極可能存在理論基礎知識的缺失，
而我所舉的知識，真的是色彩中最為基礎的知識了，
如果這些知識存在缺失，
我真的想象不到我的學生如何畫得好一張色彩，
如果這些知識存在缺失，畫不好一張色彩基本是必然，
怎麼加班努力感動自己都沒用。
3.點對點提升
我剛剛說的每一個知識點，都可以去落實和解決，
而每一個知識點落實和解決後呈現出的將會是整體性質的改變，
其實不只是這些基礎的知識點（如果連基礎的都沒解決那你要抓緊了）
一些進階的知識點也可以透過點對點地去提升，
跟老師溝通好你的練習計劃，
今天專注於一塊紅色襯布，
明天專注於不鏽鋼器皿的表現，
一點點地讓自己變強。
4.冷眼旁觀自己的努力，並進行“務實地”訓練
什麼叫務實？
舉個例子，
我見過很多同學花一小時畫出的很精美的速寫，
但是三十分鐘的速寫非常糟糕，
我見過很多同學十分鐘畫出很精美的速寫人頭，
但是三分鐘畫出來的速寫人頭就很糟糕，
我見過很多同學在常規的照片訓練中發揮出色，
但是在考題模擬的訓練就很糟糕，
可是，最讓我想不明白的是，
他們不去練自己薄弱的，反而去練自己已經掌握熟練的，
他們常常拿著一小時的雙人速寫、十分鐘的速寫人頭、常規的照片訓練來安慰自己，
甚至騙自己，認為自己很強，
認為自己沒考好只是運氣不好，下次考題抽到自己熟悉的就能高分，
同學們啊，清醒一點！
請冷眼旁觀你自己，
聯考是不會讓你這麼舒服的，
你要訓練難點，
你要訓練考點，
你的最終成果還要落實到限定時間的訓練中去檢驗到底能發揮出幾成，
所以訓練要務實。
5.緊密與老師溝通，在測驗中獲得反饋，並依據反饋調整畫面
這最後一點，就是最難點，
因為當你的造型知識以及全部具備的時候，
畫面水平已經有了，
但是畫面究竟畫到什麼才能拿高分呢？
這是考試，是存在標準的，
而老師則是標準的研究者和落實者，
所以，你的造型知識基本具備的時候，
一定要多去主動找老師問老師，自己的畫面應該怎麼去調整，
這個時候問的就不是自己的不足了，因為基本上沒有不足了，
這個時候問的就是怎麼去更近一步，
怎麼去拿高分，
而這一點，我沒辦法給你解答，
以聯考而言，每個省的高分卷標準都不一致，
以校考而言，每個學校的高分審美也有差異，
所以標準就在你的老師手上，
你要去跟他溝通。
寫在最後
我曾經幫助過很多學生走出這段低估時期，
其中不乏很多學生最後逆襲翻盤，榜上有名，
用的方法不是鼓勵不是安慰，而是冷靜，讓他冷靜讓他清醒，讓他不要自我感動，
讓他醒來，
當他醒來，他才意識到，原來自己在理論知識範疇一直是原地踏步，
自己雖然花了很多時間和精力，但根本就沒有窺得門內的精髓，
而他離目標的還要走很遠的路，
來不及懊惱，便只顧風雨兼程。
不管何時醒來，
只要你醒來了，你開始擦乾你廉價的淚水，
雙眼專注於前方的繪畫造型知識，
你就還來得及，遠遠還來得及。