從總的原則上來說，保持營養充足且均衡是健康飲食必要的一個條件，對於心臟放了支架的人來說，若同時還能有益於心血管健康的飲食，自然是更好，下面我們具體來說一下。

放了支架之後，應該要嚴格控制高脂肪高熱量食物的攝入量，比如肥肉、動物內臟等，飲食應該低熱量低油脂為主，才有利於控制體重，避免肥胖，有利於穩定血壓血糖等水平，減少血管的壓力。

適當的補充蛋白質是沒有問題的，不但能為機體補充營養，也不會對心血管造成不好的影響，大家不必太擔心，不敢吃雞蛋或不敢喝牛奶。

主食方面，不建議長期只吃精細的白米白麵，建議搭配多種粗糧雜糧，能減少能量的攝入，補充膳食纖維，有利於促進代謝、控制體重。酒精能不碰最好別碰，因為喝酒會影響到正常血糖水平，還會影響到脂質代謝，這都會影響到心血管的健康。

除了日常飲食的調理，適當的運動也很重要，在身體條件允許的情況下，可以適當的進行一些舒緩的運動，以不感到心慌為準則，這可以改善血液迴圈，對於身體的恢復有一定的促進作用。總的來說，心臟支架並不是一勞永逸的做法，只是能幫助改善血管堵塞的問題，如果護理不當，還有二次堵塞的可能，所以日常的保養尤為關鍵，特別是飲食方面，以上幾點要清楚，吃對了，或許能降低心血管出現問題的風險。

我心臟支架二年，裝了兩，花了四萬多點，報下來二萬多，對於吃什麼菜，肯定的告訴你，多吃青菜，魚，雞肉，瘦肉可以吃，但不要吃肥肉，菜裡少放油，鹽不要放太多，淡淡的最好，油炸油炒的東西少吃，酸菜少吃，要多鍛練身體，

做了心臟支架能吃什麼菜

做了心臟支架以後，各種蔬菜均可食用，但要注意控制總能量，烹調上低鹽低脂，且不要飲食過飽。

1，蔬菜中富含無機鹽，維生素及膳食纖維，膳食纖維有利於保持大便通暢，預防高脂血症，2型糖尿病等，而充足的無機鹽和維生素是機體正常代謝所必需的；

2，而蔬菜低能量密度低，葉莖類及瓜茄類蔬菜每100g可食部分含能量10～30千卡，控制總能量對於防治肥胖，高血壓，高脂血症等有利，而這些都與冠心病密切相關；

3，蔬菜類做為食材雖然能量含量低，幾乎不含脂肪，如果烹調過程中使用了過多的油，鹽，糖，就會增加菜餚中脂肪、鈉和糖的含量，不利於人體健康。

4，飲食過飽會增加心臟的負擔，所以注意每餐飲食，切不可過飽。

心臟支架手術以後，心肌供血得到了改善，患者的臨床症狀消失或者減輕，此時要注意踐行健康的生活方式，合理飲食。日常所見各種蔬菜均可食用。若有不適及時到三甲醫院就診並嚴格執行醫囑。