負債累累不要怕，現在很多人都負債，但不要因為負債而自責或者惆悵。人生只要活著，健康地活著，什麼事都可以扭轉。

1：負債怎麼辦？馬上停掉所有的借錢補窟窿的行為，這樣只會越欠越多；停止分期、最低還款，這樣也會越欠越多；找到信用卡銀行協商停息，本金分期還款機會；不要怕被身邊的人知道自己欠錢，告訴家人和朋友，要他們心裡有準備；找個自己熟悉的專案，做好透過這個專案賺錢，養活自己和家人，做好東山再起的準備。

2：如何才能振作起來：靠自己，如果身邊無人可靠的話；如果身邊有人脈，靠圈子。不管靠什麼，自己最先要想通、要振作、要努力。振作起來的要點與重點就是自己。自己好好休息睡一覺後，起床，拿出筆和紙寫出自己的優勢（工作能力、朋友、事業），自己現在處的劣勢，分析在哪裡可以突破掙到錢，保證家裡的生計和基本生活開支外，賺到錢，把欠的錢還了。

還錢的路是一條漫長的路，任重而道遠!在這個過程中，會很苦。也會很累，但請相信，付出的努力不會白付出，要麼賺到錢，要麼提高能力，要麼得到閱歷與成長。

加油！人生總有撥開雲霧見天明的日子。風雨過後就是彩虹！

我現在也正處在這個階段，開奶茶店3年，疫情也3年，現在正在想辦法，信用卡馬上逾期，還不上了，但要振作，精神一定先不能垮，盲目就先找點事做，不管什麼事，生活充實起來再一步一步想辦法，喲接下來準備把店面換個租金便宜的地段，加入一些產品，把外賣想辦法做起來增收節支，晚上如果收得早，再去跑跑外賣，跑腿之類的，能多賺點是一點。一起加油⛽️

變壓力為動力，努力掙錢唄。

那就是找到新的生機，遇到有人提攜，或者佛繫了，看來了！！

負債累累的人，立足當在下，保證基本生活，再詢求其他掙錢的門路

普通人想要改變，就的敢賭敢闖。

俗話說：“失敗是成功之母”。許多人由於公司經營不當或其他因素而負債累累，如果這些人能夠自己挺過來還好，但如果一直萎靡不振地生活，四處躲債，無法從失敗中解脫出來，那將是一件非常痛苦的事情。因此，要想成功，必須先走出失敗。那麼如何擺脫債務呢？6個方法讓你擺脫困境。

1.讓自己堅強活下去

對於一個負債累累、身無分文的人來說，你現在的生活水平是0，所以從現在起，可以找一份供吃住的工作，即使苦一點累一點，哪怕賺錢少一點無所謂。只要你能把你賺的錢攢下一部分，那麼你的生活就進步了0.1，只要進步了，就說明你有希望。

記住，你不是什麼都不是，至少你有一個健康的身體，你可以工作。這就不要自暴自棄，看看那些殘疾人朋友，還有一些癌症病患者，他們無能為力，但是他們依然堅強的生活著，因為你不勇敢，沒有人會替你堅強。所以，讓自己堅強活下去，這就是希望。

2.主動承擔責任，不逃避

責任心是一個人最重要的品質之一，誠信也是創業過程中必備的素質。如果遇到欠債人催還，不要逃避，要進行溝通，姿態要低，拿出最誠懇的態度，並表示自己一定不會欠債不還。

創業的過程中難免會遇到挫折，失敗也並不可怕，但如果一味地迴避問題，那麼他註定是個失敗者，因為他無法面對失敗的存在。也可以和父母、長輩交流，畢竟，父母比我們有更多的人生經驗，可以為我們提供一些幫助和建議。因此，要想擺脫債務，首先就是要直面問題，因為逃避解決不了任何問題。

3.重新定位自己

如果一個人淪為債臺高築、身無分文，無論你做過什麼偉大的事，也不管你有過怎樣的榮耀，你都必須在這個時候重新認識自己，重新定位自己。俗話說：“上帝為你關了一扇門，他一定會為你開啟一扇窗”。挖掘自己身上的閃光點，長處或技能。

另外，最重要的一點是要弄清楚自己為什麼身負外債、身無分文，不管你是不善於經商還是一味樂觀不夠謹慎，一定要找出自己的不足，否則即使站起來也會再次摔倒。雙方面認識到自己的立場後，就可以從自己的優勢或技能中實現。這兩方面認識到位之後就從自己的長處或技能點出發實現變現。

4.吸取教訓，總結經驗

沒有人的生活是一帆風順的，人生總會遇到各種各樣的挫折，只有經歷了這些挫折，才會慢慢長大。失敗的時候，不要一味抱怨生活的不公平，應該冷靜下來，總結失敗的原因，以及日後如何避免這些問題。如果是因為創業造成的債務，你可以先找一些短期貸款來填補空缺，大丈夫要能屈能伸，有時候“拆東牆，補西牆”也是一種靈活性。

5.認清現實，調整心態

身處困境的人往往很急躁，急於求成。然而，越是這樣，越有可能會導致二次失敗。必須認清現實，看清事物的本質，找到應對方式。要明確自己的經營方向，就不能“東一榔頭，西一棒子”，朝著一個方向前進總會離成功越來越近的。

6.理性消費

自律的人才能自由，做好財務規劃，控制對物質的慾望，養成好的消費習慣，防止債務惡化。我想生活中很多人對花錢都沒什麼概念，從來不記賬，還喜歡亂花錢，超前消費，這樣難免會產生很多負債。控制自己的慾望，理性消費，有節制才能開源節流。除生活中必要的消費外，就不要再進行一些額外的消費了，畢竟，一部分錢是賺來的，一部分是省下來的。

因此，欠債並不可怕，只要你可以正視自己的處境，勇於擔當，調整心態，總結經驗教訓，解決債務只是遲早的事。古人云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。只有切身行動了才能解決問題，希望大家，不管是欠債還是生活上有不容易，都能直面困難，克服面前的障礙是一個更好的未來。你覺得呢？歡迎評論！

想著上有老，下有小。為老人活著，為孩子榜樣。哪怕去下苦力，也要讓愛我和我愛的人，不被拖累。

如果你的收入已經不足以彌補你的負債，即使全部收入用於還款，還不夠當期賬單的話，我勸你趕緊停止以貸養貸。因為拆東牆補西牆，到最後的結果一定是無牆可拆。

欠債還錢，是要解決問題的本質，你說你沒錢，沒錢怎麼辦？就兩個字，去賺。沒其他辦法，無論是法律還是道德上都是需要欠債還錢的。至於怎麼去賺錢，這是很多人頭疼的問題，賺錢的方式有很多，普通上班，做銷售，風險大的創業，不是每個人都適合每一個賺錢的方式，但是，總有一個方式適合你，所謂360行，行行出狀元，跑業務做不了，可以去工廠做些技術崗位，工廠做不了，去試試做網路短影片，帶貨啥的，得要自己去嘗試，在嘗試之前都會覺得自己不行，會遇到各種各樣的問題，至於還沒開始就結束了，其實沒必要這樣，萬事開頭難，只要你決心開始，堅持下去，會發現當中的一些門道，遇到問題也會用自己的方式解決，也是自己成長的一步，也是賺錢的進步，如果做了一段時間，確實做不了，可以再換一個，至少在這段期間有了自己的經驗，同時也有一些收入，不至於沒飯吃。

人生不怕從頭來過！

赤條條的來，身無一物的走！這是我們的起點和終點！

又何懼過程裡從頭來過呢？？

不過度的透支明天！保持好的心態！終有一天會還清所有的賬！

我是今年春天才還清了所有的！網貸，花唄，借唄，倒用的朋友的信用卡！一年收入也就在4.5萬左右，5年左右的時間還了5萬左右！好在所欠不多！現在只要能賺錢吃飽飯，不放棄努力，就會對未來充滿希望！

第一：隔斷原有債務，不還本金和利息，更不要借錢換本金和利息。第二：原則一個新的業務型的工作，開始新的領域。第三：不要再投資，否則除了雪上加霜還可能涉嫌拒執。

本人親身經歷，負債累累首先得調整心態，已經這樣了，不要太在意旁人的看法，從負債到上岸肯定會有一個漫長的過程，努力的將自己變強大，自律，重拾信心，塞翁失馬，焉知非福

要靜心思考一下，再合理安排，做事有先後，心態很重要。

現在這個社會負債累累的多了去了不要被負債累累所壓倒保持一個好心態去面對。

那得看負債多少？

差個幾十萬幾百萬的，就在折騰折騰。

要是差個幾億、幾十億、幾百億的，甚至上萬億的，恭喜你，你的人生非常圓滿了……

努力加苦拼，能還多少是多少，有零錢買彩票…

振作起來，好好生活，現在這社會很好，國家也有照顧，窮的人也有人的國家照顧的好好保護身體健康，身體就好，不管錢多錢少，有個好身體就是一個寶

負債了你還敢不振作？只要有工作你都要靜下心來工作賺錢還債，不管你現在欠多欠少，都要把債務數額理清在你可控範圍內，不然很難翻身！

有錢就用，沒錢就不用，提前消費很危險，今天用明天的錢，明天用誰的？傳統文化是今天存錢明天用！