五胡亂華發生的歷史背景是西晉王朝在經歷八王之亂後國力衰微，導致其無力控制和鎮壓住周邊的少數民族，從而引發了五胡亂華的歷史慘劇。五胡亂華使得中國遭受了近300年的大分裂和大動亂，給包括漢族在內的國內各民族造成深重的苦難，但是在一定程度上也促進了民族的融合和中國多民族國家的發展，因此並不全是消極的影響。

一、八王之亂天下衰

司馬炎建立的西晉王朝可以說是最不受人們待見的大一統王朝之一了，甚至都沒有之一。這是因為西晉的位不正靠謀朝篡位奪取天下，更重要的是引發了給漢族造成深重災難的五胡亂華，這兩大因素導致西晉的歷史存在感非常低許多人都不願提及。而導致五胡亂華的根本原因是司馬炎大肆分封同宗的諸侯王並允許他們組建軍隊，結果在他死後引發了八王之亂導致西晉國力銳減。

晉武帝司馬炎

二、五胡亂華苦難深

這時看到西晉虛弱的南匈奴首領劉淵趁機集結部眾發動叛亂拉開了五胡亂華的序幕，後來大舉進入中原的匈奴、羯、鮮卑、氐、羌這五胡引發的動亂給漢族和它們自身造成了嚴重的災難。導致了漢族和中華文明差一點被滅絕的慘劇，包括五胡在內的少數民族也傷亡慘重。中國也進入到了近300年的大分裂大動亂時期，直到隋朝才再一次實現統一。

隋文帝重新統一天下

三、民族融合新漢族

五胡亂華雖然給各族特別是漢族帶來苦難，可是也在一定程度上促進了民族的融合，五胡中有少部分人融入到了漢族中，同時漢族在文化上也融入了許多胡人元素，因此此後的漢族可以說是經過民族大融合後的新漢族。比如漢族中出現了許多原本是胡人的姓氏，原本漢族是席地而坐的後來變成了坐胡人傳來的椅凳，所以五胡亂華也並不全是消極的影響。

漢族和鮮卑族混血的唐太宗

四、五胡亂華悲劇不可重演

五胡亂華雖然促進了民族融合，但這種帶血的融合絕對不是我們所樂見的。當今中國的各民族同胞一定要加強團結友愛和互相扶持，這樣才能避免歷史悲劇的重演，否則就會像五胡亂華那樣各民族都遭受深重的苦難。

很繁雜，簡單說，是"八王之亂"後的又一次北方少數民族政權對中原(西晉)政權的侵犯，史稱"五胡之亂"。時間雖短，但意義深遠，主要表現在加速了西晉政權的更替速度，加速了中華民族的融合。長遠看是好事!