人進入人間都有坎坷的人生，不是每個人都一帆風順的。當你在人生最低谷的時候會為幾種人幫助你：1，在讀書學習的時候，當你遇到了困難，一般只有自己的父母兄弟姐妹會無私的幫助你。2，當你進入社會進入工作崗位後，並且成家立業了，遇到了困難時，無私幫助你的只有與你同甘共苦的夫妻。3，在現實的社會生活中，當你真正遇到了困難，有些私交很好的同事、朋友、同學、親戚也會前來安慰幫助你一下，但是這種人是少數，大多數人都是想看看你的笑話或嘲諷你。4，在人生低谷中，透過自己的努力拼搏走出來的人，都會知道人生的冷暖，都會更加的成熟穩重，都會更加的經得住風吹雨打。

人生是一場沒有回頭路的旅行，是一場沒有彩排的歷練，基本內容就是迎來和送往：前半生多是迎來，後半生多是送往。在迎來送往中，我們結識新朋友，不忘老朋友，形成了各種從血緣，際遇，鄉土，婚姻，利益等各種關係的紐帶，在人生中經常會出現幫襯，水幫魚，魚幫水，魚水情深。也會遇到很多生命的“貴人”。但是真正能幫助自己的還是自己！人不自渡，何人能渡？人若自渡，何須人渡！

沒成家以前同父母一起生活時，如果遭遇到什麼挫折時，父母是堅強的後援，會毫不猶豫地出面幫助你，然而當你長大了，父母一年年的老了病了，他們沒有能力和精力，再為你遮風擋雨時，唯一的選擇就是獨立面對。

別總想著，在你遭遇人生低谷時，誰能幫助你，往往都是失望的局面，反而會讓你更加失落和感傷，儘量別指望太多，指望有多高，失望就會有多大，我的經歷告訴我，困境面前唯有自己足夠堅強勇於面對，才能逐漸走出低谷迎接坦途。

我的人生好象一直都在低谷中徘徊，反反覆覆的不是自己處在疾病當中，就是家人遭遇不幸，幾經患難，發生在眼前的事，丈夫辭世不到2年的時間裡，大兒子入院手術治療兩次，儘管沒張囗朝親戚借過錢，可也看清了一些人的真正嘴臉，俗話說的很對，“錦上添花容易，雪中送炭少有”！

人性的最大特點就是錦上添花得多，雪中送炭的少。所以人在最低谷的時候，自己才是自己的救世主。想依靠別人東山再起，難上加難。所以不要幻想人在低谷時會有貴人拉你一把。拉你從泥濘中站起來的，只有自己不屈的信念。

看看我們身邊很多成功人士的案例，個個都是如此。

董明珠36歲老公過世，自己離開家鄉南下珠海闖世界。自己從一個小小的銷售員做起，做到今天格力空調的董事長。一路走來的艱辛，靠的就是自己堅定的信念和鐵腕的手段。

俞敏洪，一個農村娃連考三次大學，上了北大，從北大辭職創立了新東方。由於國家政策調整，新東方轉型調整，成立了東方甄選,做網路直播。一路走來的艱辛沒有人看到，大家看到的都是東方甄選今日的成功。

所以人在低谷時不要抱怨，不要沉淪、更不要把希望寄託於他人,默默沉澱，積蓄能量，抓住機遇終會東山再起！