二十年前年輕的時候，儘管我很膽小，仍然背上自己喜歡的書和幾本日記，踏上了去北京尋找夢想的路程，盼望在有生之年不白活一回。

夢想雖然極其單純渺小，只是希望寫下自己所有的遭遇和心路歷程，不想賺大錢、買房子，成為北京人，我仍然陷入極大的擔憂和抑鬱中。或許是突然從小地方來到了夢寐以求的北京，來到了有機會彌補自己在學習上所受損失的北京大學，心理上短時間內很難平衡穩定，加上自己一貫膽小，就被一個貌似很喜歡文學的男青年給騙了。跟他的交往使我在情感和金錢上蒙受了巨大的損失，讓我本就沉重的心靈雪上加霜，馬上就要蹦饋了。

在這最絕望、最山窮水盡的時候，我靠著如飢似渴的閱讀，每天固定一小時的身體鍛鍊，儘量多地曬太陽，特別是與有著真誠信仰的一群學生的交往，慢慢走出了巨大的陰霾，幾乎是從死亡的陰間走向了Sunny燦爛的美好世界。[太陽][太陽][太陽]

所以，朋友，如果你正處在絕望中，千萬不要封閉自己，不要責怪自己，勇敢地愛自己，在Sunny之下鍛鍊身體，儘量多的閱讀能鼓勵溫暖自己、給自己帶來Sunny的書籍，只結交有堅定信仰的朋友，果斷與不可信賴的人斷交，感覺不好的陌生人要遠離。因為在絕望憂傷的時候，你的判斷力、決策力都大打折扣，容易腦子一團漿糊做出錯誤選擇。一定要避免與不熟悉、不可信賴的人交往。因為壞人什麼事都做得出來，他們會讓本就在絕望低谷的你，受更大的踐踏。

在絕望的時候，還要儘量獲得家人的支援，與家人好好談心。自己還要樹立堅定的信仰，相信上帝的公正和愛，相信自己的天賦能力，相信自己最終能夠走出絕望。我就是這樣挺過來的。

絕望之時，多親近美麗絢爛的大自然，你會源源不斷地得到生命的滋養。

你扛不住你沒人幫你扛！

扛過去就是晴天！

最近幾年我真的沒有再感到絕望過，讓我難過的事情確實不少，但是我對自己個人和國家的未來充滿信心我覺得沒什麼事情再能讓我感到絕望了！

推薦你看一個動畫片——《那年那兔那些事》！用心多看幾遍！感受一下前輩們在那些特殊歷史背景下感受到的絕望，你那點事情連根毛都算不上！

當你感受到絕望時只要你有信念能戰勝困難和絕望你就是勝利者！反之就是任人宰割的羔羊！

當你有了很強的自信和對未來美好的希望你還有什麼可絕望的呢？