這階段大約一，二個月內，最好少出門，有上班的話，就二點一線，單位和家裡。出門載口罩，不要去人多聚集的地方，不去高風險區。回家之後，先消毒，洗手，把當天的衣服進行換洗。如果能做到這些，健康碼應該能夠保持綠的。

如果按照某些醫學專家最近對奧秘克隆感染80-90%的比例，只要是你有外出接觸人群的經歷，我認為確保健康碼是綠色的很難做到。

野外野氧吸得越多，綠帽子戴定了，摘都不好摘！

百花叢中一片綠葉，三年來的帽子是綠色的，感到榮興，儘量不往人推扎，大超市不去，專往綠色環境多的，人煙稀少的地方去，比如去山裡面，記得一次進野山中，己經吸得氧氣在肺裡快要爆炸了，聽說往西再走十多里外，是一片柳岸花明的好地方，己是下午一點半了，大膽著沿著山間濃茂的小道又走了幾里路，突然天上傳來一群烏鴉叫，頓時停住腳步，返向一百八十度撤退下山，怕就怕再往前走突然出現一隻太行山北京西山豹，給攔下來亂啃一頓！雖說有點誇張，但太行山環境好得比蜜甜，豺狼虎豹在向這地遷徒！

#每日答問# ☞

如果，一定要確保健康碼是綠碼，只能將手機貼膜換成綠色。

目前，全民“躺平”情況下，很難確保健康碼一直是綠碼。所以，“綠碼”即將退出歷史舞臺，出行不再查驗健康碼，非必要也不再強制做核酸。

尤其是新冠被調整為乙類感冒，更加讓一些人放鬆了警惕，總有不自覺者防護隨意，很不經意就“陽”了。

不過，奧密克戎雖然傳染性較強，但症狀較輕，致死率較低，做好個人防護是保障，提高免疫力是關鍵。

健康碼是看個人重視不中視，如果幾天不做核酸檢測就成黃碼了，因此有作核酸檢測的儘量去做，我那天要上醫院，找了幾個地方也不做了，第二天上午在55棟做的。做完就去中醫院了，今天發現又有做核酸檢測的了，我在門口等到下午二點又做了一遍。本想自己到藥店買幾個試指，自己在家做，還沒等我買，核醉檢測又有了，真是好事，省著花錢去做了。隔幾天一做也可以。但是還要重視起來。

新十條防疫政策出臺後，我已經一週不做核酸檢測了，今天看了一下健康碼仍然是綠色的碼。如何確保健康碼是綠色的呢？

我的理解是，按最新的防疫政策辦事，不違背防疫政策，健康碼就不會有人給你變紅。防疫政策也不是一成不變的，會隨著疫情形勢而變化，咱們老百姓就響應國家政策就是了，防疫政策也是根據整個國家的大形勢確定的，是符合國家整體利益的。

一直關注疫情的變化，這幾天不斷有網友描述自己感染病毒後的不適反應，根據自己體質不同有差異，總體來說還是比較難受的，發燒、咳嗽、嗓子疼、肌肉痛等。所以，為了自己的健康著想，咱們老百姓還是儘量避免病毒感染。

我現在的抗病毒的準備是：

一日三餐吃好，保持充足的睡眠，增強體質對抗病毒侵襲；沒有事不去人多的地方聚集，出門戴口罩，回家洗手洗臉，用酒精消毒；在家裡勤開窗通風，樓洞裡的窗子也時常開開通風；根據專家推薦，購買一些退燒、消炎、止疼、治療感冒的藥品……

我想只要這些都做到了，咱的健康碼綠碼就不會變紅，就不會影響我們的必要出行。

出小區大門暢通無阻，回家時門衛保安會說：請出示健康碼。

其實現在大多數都放開了，也不用做核酸了，出門也不做核酸了，只要出門做好防護措施，不去扎堆，按照三年來的防護要求，做到位就是給自己負責，也是給別人負責，健康碼綠不綠就不用糾結了。

還有這技術？？？

一一就是到處亂跑又不用去核酸，只從手機上“動動”手腳就能永遠“綠碼”？

真有嗎？我也想學。

還把我們當猴耍..這一個個認真負責地“答題”樣子...，答對了的就給我們腦門上貼朵小紅花？）

現在已經告別健康碼了！

各地都開放了，除了必要人員，剩下的人都可以不用做核酸了，至於綠碼，已經沒那麼重要了。

自己做好防護就可以了，有任何不舒服自測就可以，在家隔離就好！

新十條出來後，健康碼已經用不上了！

最近幾天，各地都已經放開了，

我們邁向了結束疫情生活的道路，

所以現在也不會有什麼健康碼紅綠的問題了。

現在的健康碼的綠碼都是歷次核酸檢測的依據，當普通人群仃止核酸檢測後這個綠碼就變成歷史資料，個人是無法更改的，因為沒有依據，我想以後國家會出臺新的辦法和措施的。

需要做核酸的時候，就一定要去做。如果岀入場所不需用核酸了，那麼，必須保護好自己，勤洗手，戴口罩，儘量不去人群密集區，室內保持通風，注意均衡營養，增強免疫力。特別提醒那些爰美減肥的女士，不要為了保持身材而一味減肉減食，應料學調理，增強體質。

不出門一週做一次核酸，三針預防針必須打，做好個人衛生防犯，（出門帶口罩勤洗手不去風險區不去人集中地）有一個健康良好的身體。

一問一答實話實說。

你健康碼是不是綠碼，取決於自己，聽從社群的關於疫情防控的安排，你就是綠碼，你是什麼碼大權在社群手裡。

我如果有需要保持綠碼的需求，尤其是有外出的需求，我在那個階段，基本每天做一次，確保健康碼是24小時內的綠碼。看具體的情況需要。尤其是外出前會先查閱目的地的健康碼要求，提前做安排。