焦慮的是1、就不了業；

2、買不起房子；

3、結不了婚，成不了家、養不起崽；

4、賺不了錢，瞻仰不了老人；

5、失落感、恐懼感、焦慮感、悲觀失望感、差距倍數感等等。

年輕人的焦慮基本上都是一個原因，即慾望和能力比例失調所致。關鍵還是缺乏自知之明，把自己看得太高而把社會看得過於簡單，以至幻想替代了現實生活失去了方向感。

這其實不奇怪，本質都是人性的使然，幾乎每個人都會有此經歷，不同的只是各人醒悟的時間早和遲而已。

人不能太高估自己，普通人的能力幾乎都是在同一個擋次，你想的大家都在想，你能幹的大家都能幹，人家不能上去憑什麼相信自己就能上去呢？當想明白了這個道理後人都能回到現實，所以沒有必要為他們的焦慮。

低調做人高調做事應該成為我們的座右銘，所有的成功者沒有一個是高調促成的，所以這才是真正應該認真嚴肅的思考。

答：讀近代史—— 把焦慮轉化為精氣神！

細細閱讀《近代史》——幸福生活來之不易！

1、沒有先烈灑熱血，哪有今天好光景？

認認真真研讀歷史書，

實實在在品味近代史，

踏踏實實過好每一天，

時時刻刻銘刻血淚史……

2、把焦慮轉化為骨氣——讓革命先烈的血，沒有白流✊

翻過小山崗，

走過青草地，

烈士墓前來了紅領巾，

舉手來宣誓✊

獻上花兒表深情——

深知當年風雨夜，

山崗鐵鏈響叮叮，

不是你們灑獻血，

哪有今天好光景？

我們要踏著烈士的血跡，

永遠向前，向前進！