人有時候是很脆弱，當情緒受到嚴重打擊時，一定要學會釋懷，讓精神放鬆放鬆一下，看淡。

在我家附近有一個女人就是因為看不透人生，結果精神崩潰了，人就是這樣失常了，到現在已經有30年之多了，她現在70有餘了，現在很少見她出來了。她剛開始精神失常的時候，每天都走出來，到處走，而且嘴不停的唱歌，歇斯底里那種唱法，有時候唱得激動的，還會用力拍手掌，有時候自言自語，幾十年如一日，風雨不改，有時候還來我家和我們說話，如果她的精神未崩潰，一定聽到她說什麼，因為她是說粵語的，和我們同一條村的。可惜她自從失常後，由於天天大叫大唱，聲線完全變化，聽不清楚她說的話了。她每天出去都必定經過我家的，因為只有一條路。

她經過30年之久的日曬雨淋，顯得又黑又瘦了，讓人見到都感到心酸，一個人的思想不放開，受苦受罪只有自己承受，這樣何必呢?為什麼不好好去善待自己，反而自己為難自己，跟自己過不去。

她本來是一個很好的人，很善良的，人人都讚歎她的。她只有一個兒子，他跟本地一女子結婚，當時我們村還有種甘蔗和水稻。她的精神就是在這個時候受到剌激而崩潰的。她是一個非常勤勞的人，有一天，她去田裡幹活，到了中午的時候，她的兒子的老婆去叫她回去吃飯，可能她要把農活做完才吃飯吧!叫了幾次都未見回來，她的兒子的老婆再過去叫她回來吃飯，見到她還在做農活，她火了，叫幾次也不回來吃飯，吃了飯再做不行嗎?於是藉助火氣之勢，用力的把她往水裡面壓了下去，由於來勢兇兇，她無力反抗啊!她在暴力之下受到驚嚇，就這樣瘋了，過了幾天，她精神失常了，開始天天出來大叫大唱，風雨無阻，用這樣的方式來宣洩情緒。可憐的女人啊!

有人說，她是在罵她兒子的老婆。我不知道，反正我聽不懂她的語言了。

應該會，不過也要看這個人的心理發育程度，人的心理發育大概是三個層次，最低層次是精神分裂，稍微高一些是邊緣性人格，然後是正常人，也就是所謂的神經症水平，如果這個人處於邊緣或精神分裂的範圍，那這個人受刺激後很容易精神失常

精神失常的人，一般都是有一些遺傳因素在裡面，然後受到刺激，它就會得精神病。當然也有沒有遺傳因素，受到刺激也可以得精神病。

當你有這個想法的時候，你就不會得精神病，因為你已經意識到了這個問題，所以當你意識到這個問題的時候，就不要把自己老沉浸在痛苦中，別人刺激你，你也不要當回事兒。身體最重要。想想美好的生活，要保重身體。