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1 # ZBLiu
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2 # 俊俏青山5w
安眠藥是催眠的，也是鎮靜的藥物。剛開始吃都有作用，時間一長會成癮的。能不吃還是不吃，偶爾一次吃還可以。有時候剛吃過藥再吃水果類的就會降低藥效的。最好還是以鍛鍊身體為主。
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3 # 1理念起航
長期吃安眠藥為什麼還會失眠？這個問題，注意身體啊，說明調理對號入座！應該詢問一下醫生診斷證明了，才有合適，合理調理安排好！失眠是存在著多方面！如，滲溼健脾，安神補腦！早上吃些黑芝麻湖，晚上睡覺前洗鹽水泡腳40分鐘！或者吃靈芝孢子粉了，是促進血液迴圈！提高免疫力！提高睡眠的功效！可以試試吧！
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4 # 劉紅霞純手工製作駝絨被子駝絨棉褲
我認為安眠藥也是個依賴性藥，吃了就起作用不吃就會睡不著，常期吃就每天能睡好，吃的吃的身體就不接受它了，還是再換更大藥效的安睡藥吧
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5 # 種了棵春芽樹
這個疾病非常痛苦，靠吃藥維持睡眠，真不好，時間長了，意思不吃藥，肯定睡不著覺？這樣一直下去，影響身體健康？應該堅持運動，睡覺前，可以熱水泡腳！慢慢應該好起來！
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6 # 愛好音樂小潔
吃安眠藥治標不治本，吃安眠藥雖然能立刻讓你能熟睡，但是安眠藥是有副作用的，長期吃對身體會不好。失眠是由很多原因引起的，多因氣血虧虛，陰陽失調造成，應該從身體根本調理。
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7 # 是夢終空拒加
不建議長期吃，偶爾吃一次可以。找出失眠原因，平常心別發脾氣生暗氣。到正規醫院找醫生治療，按醫生的安排好好吃藥，多運動掌握個運動量，會好起來的。安眠藥吃時間長了，斷著更難受，不如開始就不要吃。
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8 # 映像886
我吃了一年多右佐匹克隆，吃了是能睡眠，可壞處是不吃情況下一丁點兒都睡不著。這次趁著被封控在屋徹底戒了，在戒的前幾天比較痛苦，幾乎沒有睡眠，現在終於抗過來了，逐漸恢復了睡眠，並且午覺也能睡一會兒了。
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9 # 禹程博
失眠的人不要拿藥盯著，可以做一些有意義的活動，儘可能的中午不睡覺，留著晚上睡，或者找中醫大夫看一看，吃點小中藥也是不錯的。
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10 # 幸福白雲1K5
我頑固性失眠十多年，最近每天晚上八九顆吃了也是整夜不眠，記得以前吃一顆後不到幾秒鐘就睡意來了，立馬睡著，現在越吃越多，吃多了每天胃也疼，只是為了能好好的睡上一覺比登天還難！九年前在武漢協和醫院神經內科看了梁直厚博士，給我看的失眠，效果非常好，當天晚上就睡得非常好，為了鞏固療效，我失眠好了後，堅持吃了一年多的藥物！後面丟掉藥物兩年多都能自然睡眠了！可是，後來遇到操心嘔氣的事後，我又復發了，直到這麼多年還是失眠，反正每天離不開安眠藥和抗焦慮藥！昨天呀好心情網際網路醫院找武漢協和醫院梁直厚博士給我開了處方藥，廠家直接發貨到我們小區快遞點了！非常方便！只是網上診療費120塊。一對一問答，加平臺收費共86，電話諮詢15分鐘200元，影片諮詢220塊15分鐘！對於我們常年吃藥沒有轉錢能力的，還是有點貴的，每次買藥一千到兩千左右之間，一個月的藥量，希望這次能治療好能正常睡著吧
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我吃了一年多右佐匹克隆，吃了是能睡眠，可壞處是不吃情況下一丁點兒都睡不著。這次趁著被封控在屋徹底戒了，在戒的前幾天比較痛苦，幾乎沒有睡眠，現在終於抗過來了，逐漸恢復了睡眠，並且午覺也能睡一會兒了。
這個帖子告訴我們，絕大多數長期吃安眠藥的人只是藥物依賴，你不信這個邪，它就邪不起來了。
緊接著的一個跟帖，看了半天，像是廣告帖。到底是不是，各人自己去判斷。