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  • 1 # Mr王在頭條

    在《我的天才女友》中,男主阿諾的一句話“你不知道你有多傻,還在繼續往前走”讓我很是心疼。

    在《奇葩說》裡,有個辯題是“成年人的崩潰,只需要十分鐘”,一開始我也不明白為什麼要這樣問。

    直到看完一部紀錄片《人生七年》,我才恍然大悟,原來每個人都在不斷地經歷著崩潰。

    成年人生活的不易讓我們覺得無力、憤怒和難過;而這些情緒都是正常的自我調節、情緒管理的方式。

    一、崩潰,只需要十分鐘

    生活中,我們每個人都有過崩潰的時刻。

    有些是因為不順心,而有些則是因為自己無法消化自己的情緒,最後選擇了崩潰。

    比如“你說得對,我就是個普通人而已”這樣的話語;比如在某一天裡收到了一個陌生網友的表白,卻因為沒有迴應感到失望甚至有些憤怒;比如朋友發來了一條訊息,卻因為自己沒回而感到失落;比如工作上被領導批評了一句話後就開始崩潰;……

    在某一天的某一刻,我們又會像往常一樣地崩潰、哭泣、憤怒、自責……

    《人生七年》的導演是一個患有自閉症的青年作家喬納森·科恩。他在七年前患上了自閉症,如今他還在繼續著和自閉症抗爭著。

    而他所做的一切都是為了讓自己能夠擁有正常生活和工作下去的能力。

    《人生七年》這部紀錄片記錄了作者在紐約這個城市裡所經歷的點點滴滴:在這裡住著一個精神病患家庭、一對患有自閉症的父母、一個即將成年的兒子和一個不被看好,但卻已經開始走上寫作之路、有著美好未來的女孩。

    紀錄片中還記錄了很多成年人生活中常見和不典型的崩潰時刻。

    二、成年人的崩潰是被生活逼到牆角

    一個很久沒有聯絡的朋友在聊天時說:“你知道嗎?我現在真的是想死的心都有了,我覺得自己的生活就像一團亂麻。”

    “你每天早上六點起床,去跑步,做早餐,送女兒上學,回家後又要做家務”

    “晚上回家之後,我就會把廚房裡的碗筷收拾好。”

    “每天早晨醒來就會有一種想死的衝動”

    “一天24小時就這麼過去了,每天早上醒來,你還得繼續做家務、做飯、接送孩子上學等等...”

    其實這些話都是她在用這種方式發洩自己內心的不滿。

    雖然她也知道自己要去上班,但是還是覺得太痛苦了。

    每天早上都不想起床做早飯和送女兒上學是兩件事,而這也是她最痛苦的地方。

    三、如何解決“成年人的世界”最困難的那部分

    比如,工作時遇到一位不太順眼的上司,你覺得他很煩。

    但是我們也會在內心裡埋怨自己:難道就不能和同事搞好關係嗎?

    比如,下班回家,發現家裡沒有人,你想給家裡打個電話。

    但是打電話過去,你知道他不會接你的電話,或者是他心情不好拒絕接聽了你的電話。

    於是你就覺得很沮喪。

    這時候我們就要反思:是不是自己太過敏感?會不會在對方情緒不好的時候,我們過於在意了?

    所以,當感覺到情緒不對或者出現了負面情緒的時候,不要太過激動。

    不妨先深呼吸5秒鐘再去做別的事情、想別的事情;或者換一個地方、找朋友聊天聊個天。

    四、情緒和生理上的崩潰,都是為了生存下去

    在《人生七年》中,有個女生因為失戀崩潰了,把自己關到房間裡,一天不吃不喝。

    她說:“我沒有想過自殺。”

    而我在這一刻就像是做了一個很傻的決定。

    因為在我看來,生活就是這麼簡單,只要活著就好。

    這讓我想到之前看過的一部電影《地球最後的夜晚》:

    女主阿雯為了生存,來到了一個新城市打工,白天在餐廳當服務員,晚上去酒吧賣酒。

    白天沒有收入也沒有工作時間,她的生活只能靠著酒精和啤酒打發自己的時間;為了維持生活和喝酒讓自己清醒;還要忍受周圍人異樣的眼光和歧視;而最糟糕的是她已經被老闆開除了……

    在這一天裡,她只能繼續喝著酒看著自己所不喜歡的世界。

    但這樣下去是沒辦法支撐下去的了。

    她決定要逃離這裡回到故鄉去尋找更好的生活。

    就在那一刻開始,她決定不再喝酒而是喝咖啡來提神、來思考自己所處世界的困境。

    最終她還是選擇了喝咖啡、看電影來逃避現實、逃避自己所處處境中所遭遇到的種種困境。

    五、每個人都要學會自我調節

    我想這大概是每個人最渴望的事情了。

    如果你還在為自己的人生感到迷茫,

    如果你還沒有辦法處理自己的情緒,

    不妨看看這篇文章。

  • 2 # 生活大爆炸zag

    1、一個人風光的背後,不是滄桑就是骯髒。

    2、你自認為朋友多了,路才好走,可現實往往是你路好走了,朋友才多。

    3、不要給親戚打工,更不要和他們合夥做生意。

    4、你開賓士和開本田出去高檔酒店或小區待遇是不一樣的。

    5、當你有一天有錢了,千萬不要讓親戚朋友知道!他們可能希望你過得好,但絕不會希望你過得比他們好。

    6、不管得勢還是失勢,凡事都不能做得太絕,一定要給自己留條後路。

    7、人要學會適當地偽裝自己,對任何人也不要把自己的底牌全盤托出。

    8、你可以沒有城府,但一定要表現得像個有心機的人一樣,來保護自己,讓人一眼看上去就不好惹。

    9、求人辦事,送禮的時候先不要提,不要太急功近利!過段時間再說正事。

    10、對剛認識的人就掏心掏肺地討好,這就是內心孤獨的體現。

    11、所謂人情事故,就是給別人帶來利益的同時也達到了自己的目的!所謂的人情事故也是價值交換。

    12、窮的時候不說窮,富的時候不說富。

    13、逛街買東西時,先問問價格再決定買不買,不要覺得這很丟人!買貴了吃虧才丟人。

    14、禮尚往來,別人請客吃飯,記得也要找機會請回去!不要只想著佔便宜!

    16、能花掉小錢就能解決的事,千萬別求人!當你欠人一份人情需要還的時候,你不一定還得起。

    17、不管抽不抽菸,外出的時候隨身帶包煙,遇到門衛或保安塞根菸,比說什麼好話都管用。

    18、不要吝惜自己的讚美!跟別人聊天的時候多說點好聽的話!

    19、想給別人一碗水,自己得先走一桶水。

    20、能讓人閉嘴、低頭的!往往並不是什麼大道理,而且對方的身份或地位。

  • 3 # 閩男阿升

    1.買輛bba,出門辦事,會比你開大眾豐田更順暢。

    2.能說會道,別人會說你油嘴滑舌,太木訥,別人又會說你太老實,做人可真難。

    3.再好的關係,一旦涉及到利益,只能有一方做出適當讓步,但關係也會開始變淡。

    4.酒桌上,別勸女人喝酒,哪怕你沒有惡意,別人也會認為你別有用心。

    5.開車在路上,看到朋友,不要跟他打招呼,除非你們的經濟能力同在一條水平上,或者他也有一輛跟你檔次差不多或比你好的車,否則別人可能會覺得你在炫耀。

    6.邀約人,如果三次都對你說,“下次”“改天”,那就放棄吧,表面上是沒空,明面上就是看輕你。

    7.有的朋友只適合共患難,不能共享福,無論是你還是你的朋友,只要有一方層次漸漸高於你或高於他,那就是應該慢慢疏遠的時候。

    8.別人求你辦事,最好的方式就是拒絕,千萬不要答應,如果事情答應下來,又沒辦成,他可能會更有怨言,自私自利的人很多。

    9.登門拜訪,最好是帶點禮品,禮輕情意重,這樣別人才會對你更有一個好的印象。

    10.不要在他人面前炫耀你的成功,嫉妒心的人很多,在外人面前,只能多訴苦。

    11.求人辦事,別人的辦事效率取決於你的送禮程度,禮品越貴重,越會把你拜託的事放在心上,反之,能拖就拖。

    12.多說別人的好話,哪怕他真的錯了,除非跟你關係很好,可以直接說,否則別人可能反過來說你針對他。

    13.如果一個人在你面前炫耀,哪怕是假的,你也不要當面拆穿他。

    14.想一夜情的,就租輛好車,去酒吧點個卡座,頭髮長見識短,又愛慕虛榮的女生,在這種地方很多。

    15.想得到一個女人,最好的方式就是她在落難時多幫她。

    16.熟人推薦的不一定就是最好的,價格也不一定會比別人便宜,記得先貨比三家。

    17.有的女人,會覺得情感需求比物質需求更重要,物質可以差一點,但絕對不能沒有情感需求,否則分分鐘出軌。

    18.成年人的世界裡沒有錯跟對,只有利與弊。

    19.好馬不吃回頭草,只有等你比以前更出色了,離開你的人自然會被你吸引而來,人都是幕強的,

    20.做人不要太好說話,好脾氣會讓人認為你容易拿捏。適當地放出氣場,別人會更尊重你。

    21.有能力也要裝沒能力,扮豬吃大象是這個社會的規則。

    22.賣保險的,做房產中介的,售樓的,做金融中介的,在這行裡面,會為了業績出賣自己身體的女人比比皆是。

    23.“尊老愛幼”不存在的,如果你沒實力,哪怕你七老八十照樣會有人拿捏你。

  • 4 # 科普冷知識小博士

    1.“殺熟”是經常的事,凡事貨比三家。

    2.事情好不好辦,往往是錢有沒有給到位。

    3.有時候你被孤立了,不是你不合群,只是因為你太優秀了。

    4.酒桌上好兄弟的叫上,下了桌背後捅你一槍。

    5.升職加薪的時候,多說公平公正,其實私底下都暗地裡“使勁”。

    6.身邊朋友說希望你過得好,是希望你過得好,但是不希望你過得比他好。

    8.無論你做得好與不好,總會有人討厭你喜歡你。

    9.不要在同事面前吐槽另一個同事,你永遠不知道別人口中的你是怎樣的。

    10.少找別人訴苦,苦訴多了,人家也只會是敷衍。

    11.出門在外有情緒,憋著不把情緒掛在臉上免得,得罪人。

    12.開幾十萬的車和十幾萬的車出去辦事,待遇是不一樣的。

    13.帥哥和美女,往往享受更高的待遇和更多的機會,因為人人多欣賞美,嚮往美好的人和事物。

    14.年少時人際交往多麼簡單,你幫了我,我也幫你,你對我好,我也對你好,不懂那些爾虞我詐,心機算盤,長大後,我們會害怕別人洩露我們的秘密,學會說謊不再那麼單純。

    15.學生時代,唯一就是學習好這一件事,其他的都不要費心思,工作後,才發現。生活擠滿了各種各樣的雜事,也許不在我們工作範圍內,但也要去做,因為被逼無奈。

    16.年少時,開心就笑,想哭就哭,肆意瀟灑,偶爾有小煩惱,睡一覺就好了,長大後,彼此都要帶上虛偽的假面具,想笑不能笑,想哭不能哭。

  • 5 # 快樂暖陽聊生活

    1,親戚朋友之間幫個忙,左一個不好辦,右一個不能辦,給送點兒禮,他就說,他會照量著辦!

    2,你太會說,別人會說你油腔滑調,不中交,太老實了,人家會說你太木,太傻,活該被欺負!

    3,嫁個女兒不光彩禮要夠,男人優秀,還要求未來公公婆婆須有雙保,最好是獨生子女,婚後單過……!

    4,娶個媳婦兒不光女孩兒各方面都要優秀,丈母孃是否正經也必須被考慮在內!

    5,越熟人的東西越不能買,貨賺熟人錢,挨宰了,只能自認倒黴!

    6,辛辛苦苦養大的孩子,即使孝順也不一定能給你養老,人家還得看另一半的臉色才能決定是否孝敬你!

    7,自己的孩子優秀卻不能在外人的面前誇,人家都不愛聽,可說自己孩子的缺點時,人家還會安慰你!

    8,做妻子的想老公了,不會直接說,會讓孩子給爸爸打電話說想他了!

    9,穿的破破爛爛和開著豪車衣著靚麗的人辦同樣的業務,就有的好辦,有的難辦!

    10,說話直來直去,淨說實話的人最不招人得意,那種溜鬚拍馬,阿諛奉承的人卻最吃得開!

    11,有的人給自己的爹媽花個百十塊錢,這個心疼,給他的狗兒子,貓姑娘買進口糧眼睛都不帶眨一下!

    12,升職加薪往往不是那些業務最強的,反而是那些有背景的,人際關係最好的,吃過洋墨水的人!

    13,嘴裡口口聲聲說著愛你,愛家,愛孩子,卻轉身就把別的女人擁入懷中!

    14,借錢時說得可好聽了,又是保證又是發誓,自己一定會及時還錢,要錢時就耍臭無賴,還真把自己當成大爺了!

    15,都是同樣的兒女,老人就是兩種對待,有錢的就是做上賓,沒錢的就是不招人待見!

    16,有的同事總和你抱怨工作,抱怨老闆,可當你找到新工作回頭看見人家的時候,發現他還在老地方工作,並且已經升了職!

    17,辛辛苦苦培養孩子十幾年,卻發現和自己並沒有一點血緣關係,自己竟然是有名無實的爹!

    18,看見領導和女秘書從賓館出來,自己只是上前和人家打了個招呼,幾天後公司就找了一個理由把自己辭退了!

    19,領導口口聲聲說單位內禁止請客送禮,但當你晚上送些“家鄉土特產”時,人家半推半就就收下了,幾天以後自己就如願升了職!

    20,酒桌之上,人人先敬得都是身份最尊貴的人,沒實力的人舉杯都沒有人願意跟你碰杯!

    21,當你自己把傷口撕開讓別人看,他們就會非常的同情你,不斷地安慰你,但當你過得比他們好時,人家就會嫉妒你!

    22,想要結婚,房本上必須加上自己的名字,否則這婚一定不結,知道的,她是和男人結婚,不知道的還以為她嫁給了房子!

    23,求你辦事兒時,又是請客,又是送禮,非常熱情,用不到你時,見面連招呼都不打一下!

    24,恩恩愛愛幾十年,夫妻倆很少吵架,在外人眼裡,他們也是人人羨慕的神仙伴侶,可是一方去世二個月,另一半的身邊竟然換了枕邊人!

    25,看見老人摔倒,自己上前去扶,卻反被誣陷是自己撞倒了老人,恩將仇報的事兒總在不斷地上演!

    26,同行之間總在互相詆譭,拆臺,永遠做不成朋友!

    27,對外不斷地宣傳自己的食品是如何的安全,如何的美味,但自己卻從來不吃一口,例如早餐的肉包子!

    28,課上講的知識都是一些皮毛,想讓成績提升必須課後花錢補課!

    29,單身帶個兒子的女人,找個老實人就嫁了,孩子成家之後,很多女人又會嫌棄曾經替自己撫養孩子的男人,沒有利用價值了就開始挑剔了!

    30,城裡人口口聲聲說羨慕農村人,和著天然水,吃著綠色無汙染的蔬菜,希望自己到老了可以去農村養老,卻又發自內心的嫌棄農村人!

  • 6 # 上進十八子

    1、朋友上臺當領導後,對唯一知道他底細的老王勸退了,沒有任何原因,就因為他知道得太多。

    2、為了得到領導的賞識,與多年的好友絕交,只因領導一句話:“有我沒他,你看著辦”。

    3、公司開掉了最老實的一位員工,因為老實,所有人都可以安排他工作,做的多,相對錯的多,年終考核,考核成績是最後一名,被末位淘汰制,給開除了。

    4、越是熟人越想掙你一筆錢,他知道你的底細,他更清楚你有錢沒錢。

    5、和朋友地位及財富上的差距,使你和朋友的關係漸行漸遠。

    6、開著上百萬賓士寶馬和開著十幾萬的車一樣去談生意,結局我不說你肯定知道。

    7、朋友剛下臺,辦喜事發請貼,發過請貼來的人連十分之一也沒有,因為他沒有了實權,也沒有被別人巴結他的資本,他心哇涼,這社會就這麼現實。

    8、求別人辦事,錢沒掏到位,可能辦成的機率微乎其微,你問別人,說一直說辦著呢?就是一直沒個結果。

    9、在相互利益面前,你拉不開面子,不代表別人拉不開面子,該怎麼辦就怎麼辦。

    10、你沒有了利用價值,你們以後就不會再成為朋友。

    11、酒場上他給你說:“兄弟以後有啥困難儘管找他,當你真正遇到困難的時候,他會不會幫你?”酒後的話請不要太相信。

    12、你的孩子比他的孩子優秀就不行,你誇自己的孩子多了,人家會氣得不行。

    13、婆媳關係不好,一般大姑子小姑子都會向著母親一方,既是媳婦做得再對,也不要給她們講大道理,的確沒用。

    14、在職場上,同崗不同酬的現象很普遍,當知道你的薪資比TA高,過不了多久,TA真的會選擇辭職,單位人事部門也很對你很有意見。

    15、領導找你談話,要不對你有意見,要不提拔你,也不會有第三種想法。

    16、辦公室發禮品不夠一人一份就不要發了,雖然別人口上說不在意,內心裡還是對你有很大的意見。

    17、別人家的孩子再調皮,也輪不到你去說教。

    18、關於婚姻,事業,房產,最好不要去給別人出謀劃策。

    19、當你被處分的時候,會有很多人去安慰,當你被提拔的時候,發現給你打電話說祝福的人卻寥寥無幾。

    20、大家都在同一個圈子裡混,具有核心競爭力的技術不可能教會你,要是教會你,我吃啥喝啥。

    21、過春節父母總是給有本事的孩子歡聲笑語地說著說那,把沒本事的孩子冷落到一邊,也感覺沒啥話可說。

    22、在職場上領導總關心技術不如TA的,聽話的下屬,對天天業務能力突出的,天天和他對著幹的下屬,不聞不問,對這樣的下屬也沒有什麼好臉色。

    23、不是關係特別好的朋友,就不要開口借錢,借也肯定借不來,平常TA說家裡多富有,現在說的家裡會多貧窮。

    24、在職場上,千萬不要得罪老闆的親戚,皇戚國舅你惹不起,人家可以和老闆說上話,做為你卻不行。

    25、深夜的時候,最好不要給異性打電話,不要讓對方為難,引起對方愛人猜忌,有啥話,白天有的是時間去說。

    27、在現實生活中,在成年人的世界裡,酒肉朋友容易找到,牆頭草式的朋友容易找到,真正的知心朋友卻很難找。

    28、平常你發現TA對誰都喜皮笑臉,對誰態度都很好,關鍵時候,對誰都能下了狠心,對誰都可以絕交,在成年人的世界裡,城府深的人一般表現就這樣。

    29、因為禮金的問題,朋友之間變成了仇人,幾次解釋都不行,幾次勸解都沒有結果,在成年人的世界裡關係真的很複雜。

    30、在酒場上,千萬別勸別人戒酒,你想說的酒瓶上都寫著呢?有些事情不喝酒真的還辦不成功。

    31、在職場上,在意的是你技術的高低,而不是你年齡的大小,年齡再大,技術不行,那也得不到別人應有的尊重。

    32、成年人的世界,有點複雜。也許,這就是世界本來的面目。在純真和糾結中,如此往復,直至從起點到終點。

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