生氣跟這個甲狀腺癌、跟乳腺癌有什麼關係？太有關係了，老百姓所說的生氣，中醫叫‘肝氣鬱滯’。從中醫角度來講，心、肝、脾、肺、腎，當‘肝’氣不順了對我們生活就會產生巨大影響。比方說生氣了，第一個馬上吃飯就吃不下去了；這個現象就叫木克土，土是脾胃。

長年累月大的一個精神壓抑或者壓力也會導致肝氣不疏、肝氣鬱滯。中醫講：“氣行則血行，氣滯則血凝。所以肝氣鬱滯、生氣，往往是導致乳腺或者甲狀腺腫瘤的一個病因。

所以預防乳腺或者甲狀腺腫瘤對每位女性都非常重要。

對於愛生悶氣、焦慮、心煩意亂的人，可按摩腳面，能快速讓人神清氣爽、心平氣和。

此處是太沖穴的所在位置，為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一，又稱“消氣穴”，位置在大腳趾和二腳趾之間，腳背的1/2處。用拇指指腹用力按揉兩側穴位，使區域性產生較強的酸脹感，每次按揉3～5分鐘。

人在快要發火時，可輕握拳頭，用中指摳自己的掌心處1～2分鐘，能起到清心火的作用。

這裡是勞宮穴的位置，屬於手厥陰心包經，心包經對心臟起著保護作用，按摩勞宮穴可起到靜心寧神、鎮定醒腦的作用。當工作壓力大、身心疲憊時，也可按摩掌心，能加快血液迴圈，消除疲勞。

當生氣感到胃脹時，可按揉小腿外側，能消除腸胃的濁氣，起到“順氣”的作用。

這是足三里穴的所在，它距髕骨外側下方凹陷四指寬，生氣胃脹時，用大拇指或中指按壓足三里穴5～10分鐘，每分鐘15～20次，以感到酸脹、發熱為宜。

那是毋庸置疑的，現代醫學證明，癌症就是情緒病，長年累月抑鬱成疾。

我姑姑姑夫打從年輕時開始，一直打打鬧鬧，爭吵不休。經濟上互不干涉，錢各花各的，一言不合就打架。

好幾次我姑大半夜被關在門外，被我們發現，當然我們不知道的次數應該更多。

在他們六十多歲的時候，兩人先後患癌，一個乳腺癌，一個肺癌，我姑夫已去世。

其實婚姻過成這樣，不如離了，可那個年代的人都是這樣，寧願湊合也不離婚，真是害人害己。

很多醫生說過，身體上的很多疾病都是和情緒有關。如果人長期處於悲傷，焦慮，憤怒等情緒中，就會有結節，腫塊。這是中醫的共識。這樣身體氣血不通暢，堆積多了就會得大病。

有中醫說，很多疾病都是三分治，七分養。另外要控制好情緒。藥不是萬能的，情緒控制好會起到事半功倍的效果。

不能等到生大病的時候再後悔，那就晚了。當然，很多病不光是情緒的問題，有的人基因就是易傳體質，比如長輩都得的病，您就比其他人得的機率高。有的和飲食，生活習慣也有關係，所以，調整好心態，調整好生活習慣，防患於未然。

可以觀察下週圍的人，情緒不穩定，脾氣暴躁的人，愛操心的人，很少有長壽的。