提到外科手術，縫針是醫生的家常便飯。

對於患者而言，縫合後傷口的美觀程度和癒合情況一樣重要。如果涉及到容貌毀傷，傷到什麼程度，修復到什麼程度，對於患者尤其是女性患者來說，是相當大的事。

這就意味著，外科醫生手藝越好，對患者來說越重要。於是也有了普通針和美容針的差別。如果頭面部、口唇部受傷，患者當然需要美容針更好，雖然要付出相對多一點的手術費。

周建波醫生這麼做，值得讚揚，但這麼吃飯，不知道周醫生是不是每餐吃完都是冰涼入肚。希望他不會因此身體健康受到影響。

再來聊聊醫生的伙食，盒飯是很多醫生生活中的“伴侶”。雖然醫院一般都有食堂，但能不能及時吃上一口，卻是另外一碼事了。

尤其是120急救人員、手術醫生，基本上難以保證按時就餐。急救熱線響個不停，你能先吃口飯再出診？一個手術耗時幾個小時，你能撂下患者先填飽肚子再說？這都是不現實的事，也讓很多醫生胃病常發。

接觸120急救人員時發現，他們有時剛回來，喘口氣開封放涼的盒飯扒拉幾口，這時，任務又來了！

而幾個小時手術下來，很多醫生的第一反應是想睡覺。餓，放在一邊了。

這樣的人和事值得敬佩和學習。不過，具體的鍛鍊效果需要了解詳情之後才能論斷。根據《刻意練習》一書的理論，當達到熟練使用棉籤的程度後，技能增長已經停滯了，這個時候，需要其他針對性練習才能進一步提高技能。這個時候如果不再堅持用棉籤吃飯，也不會有太大影響。

小時候常聽諧趣的長輩講笑話，有一個故事是這樣的：一個人學剃頭，拿一個冬瓜練習，有人喊就把刀砍到冬瓜上，等到給人剃頭的時候，有人喊，隨手也砍了上去。或許不該把這個故事放到這裡，不過，想起來了，就說出來了。外行人不好評判“用棉籤吃飯”這種練習的作用。