我一直都沒出門，

在家裡窩著還是羊了，

全國各地疫情傳播的非常快，一定與空氣有關

宅家陽了。我個人判斷是您單元樓上住戶或樓下住戶有陽人。大機率是透過下水道傳進來的。

我已經發覺下水道傳播問題。一天中多次用酒精對下水道出口噴灑。

洗澡水出口平時可用塑膠盒蓋上。每天用酒精噴一遍。

12月初，疫情社會也放開後，小陽人也能一個接一個的出現，似乎空氣中都瀰漫著病毒，待在哪裡都不保險，都不安全。很多人都非常的擔心，特別專家所說的元旦到春節，感染率將超過66%，區域性地區感染率將達到90%以上，這是一個非常恐怖的預測。

新冠病毒已經持續三年多的時間了，造成全球近700萬人失去了寶貴生命。中國由於防控措施得力，因此而失去生命的人非常的少，極大的保障了絕大多數人的健康和生命安全。

可這種病毒總是以防為主，經濟發展得到了限制。特別對於一處感染，多人將會被牽連，一個地方有可能出現靜態的管理，涉及到更多的人力、物力、財力，影響了經濟的發展。所以現在是放開的時候了，否則將影響到更多人的生存利益。

一是空氣傳播。空氣傳播主要是空氣當中病毒不存在，空氣中的懸浮顆粒上，透過人與人之間的呼吸，傳播到人身體上的。這種方式病毒生存的時間比較短，目前專家給出的時間為5秒到三個小時之間。一般室溫條件下存活的時間在2~3個小時。

二是接觸傳播。接觸傳播就是人與人之間的接觸，患者身上的病毒就傳給了健康人身上。特別一些別有用心的人，自己感染了就去撫摸公共物品，健康人在撫摸就可能會被感染。比如公共電梯的按鈕，患者按了按鈕健康人在按，如果不洗手的話，有可能就會被感染。

三是氣溶膠傳播。氣溶膠傳播只是空氣當中含有一種特殊的溶膠粒子，病毒可以繼續在這上面，然後隨著空氣進行傳播。這種病毒存活的時間比較長，在適宜條件下能存活長達28天的時間。氣溶膠傳播也是靠呼吸進入身體內。

四是糞口傳播。糞口傳播指的是糞便傳播，對於感染者排出的糞便中會含有大量的病毒，所以在這方面一定要及時的清洗消毒。另一個就是人的唾液、痰等的傳播，特別對於那些剛剛康復患者吐出來的痰，含有的病毒太多了。

根據病毒傳播的途徑來看，專家把新冠病毒現在歸結為新冠感冒也就是一種上呼吸道感染的一種疾病，而且傳播性非常的強，致病率非常的高。所以新冠病毒符合病毒傳播途徑的條件。

宅在家裡不出門，也被感染了。可能存在的原因就是空氣傳播和接觸傳播這兩種方式。尤其是住在城市裡樓道空氣當中的流通比較差，一旦出現空氣中含有病毒，在樓道里的住戶有可能就被感染。

另一方面，那就是一些人在家裡不出門，但是經常點外賣吃，或者是購買網路上的東西。點外賣和購買網路的東西送到家門口，在這過程當中有可能被感染了，病毒也造成了，在家不出門也可能被感染的情況發生。

綜上所述，目前大環境病毒傳播非常嚴重，即便是宅在家裡也不安全，需要及時的在家中用酒精消毒。尤其在中午時分，經常保持室內通風20~30分鐘，這樣能夠減少病毒感染的機率。不要盲目的點外賣，也不要盲目的網購東西，一旦外來的東西進入家中要及時的消毒。

不是的，宅在家被感染的原因有：

1、家裡有人要出去上班，把病毒帶回家裡。

2、家裡要有人出去買菜購物，感染後帶回家。

3、鄰居感染了病毒，門口出出進進被感染。

4、相互串門，造成感染。

5、有人上門維修，帶入病毒等。

當然，就是因為病毒寄存在人體飛沫中飄浮在空氣裡，在空氣裡遊走，近距離地被別人吸到，所以神不知鬼不覺地就感染上了。

可見，這個病毒既隱蔽又狡猾，生命力還強。

人與人之間沒有擁抱，沒有身體上的接觸，傳染速度之快，就是透過空氣傳染的。在兩米之內，對方撥出的毒氣，就會透過空氣這個媒介傳播，跑到自己身上的。

看來病毒的生命力還是比較強的，它漂浮在空氣裡，能夠近距離傳播。

即使自己宅在家裡，身邊的人包括自己的孩子，還有鄰居，他們身上有病毒的話，他們撥出的毒氣，也可以透過空氣，透過空氣讓自己呼吸進來，就很容易傳播上了。

電梯裡是一個病毒飄浮的地方，聽說下水道也是一個病毒飄浮的地方。

這個病毒太可惡了，它的生命力真的強，能在空氣裡漂浮很長時間，為什麼這麼多人中招？防不勝防，就是因為這個原因吧！

當我們知道了病毒是透過空氣傳播的時候，所以一定要做好自我防範，人與人之間一定保持足夠長的距離。

我現在覺得空氣中瀰漫著的都是陽的味道，要不然怎麼會剛一放開，保定市市民幾乎80％都陽了呢！就算是病毒傳播的厲害，沒放開之前也沒有那麼多的陽人呀！短短的幾天時間，我們大東北老家也淪陷了。我妹夫的大哥現在一個人住在工地上，那個工地因為疫情已經好幾年沒有開工了，平時更是也沒人去，只有幾條狗和他做伴。昨天聽妹夫說他大哥陽了，發了一宿的高燒，全身肌肉痠痛。他大哥說他有一個月沒有岀工地了，更沒有接觸過外人。按理說他應該是最安全的，偏偏他就陽了，一定是空氣傳播的。

現在對病毒已不再恐慌。頭幾天上班的時候，同事們嘮得最多的就是，自己可別得上。得上會遭老罪了，又聽說誰得了陽，感覺世界末日一般。

直到自己不經意間得了以後，感覺單純靠自身的防範已作用不大。遲早遲晚會被侵襲。為啥這麼認為呢？

你看，首先家裡得病是一個人，然後就是一家人。很少有人能倖免。

然後一起辦公的，一個兩個到最後也陸續被感染上了。所以我特別堅信，病毒的傳播渠道空氣傳染少不了。

另外陽性人活動的每一個空間，都有病毒在飄散，這是看不見摸不到的。尤其在目前這種情況下，只能正確地看待這件事，把居家環境管理好，勤通風，勤消殺！

對於日常護理知識，多學習和多借鑑。把危險降到最低，把心態端正！增強自身的抵抗力。

最後，祝福我們都能健康，經受住陽性病毒給我們帶來的折磨和傷害。

⭐《話陽》

為什麼好多人宅在家裡也能陽了呢？

這個病毒很狡猾很刁鑽，無孔不入，即使你不開窗子不開門，家裡嚴防死守，也很難避免氣溶膠的威脅。

第一病毒可能從你家的廁所下水道抽油煙機，悄悄的潛入。

第二外賣也是一個傳播途徑。

第三，你買的水果蔬菜上面或許攜帶著病毒。

第四，你家的門把手電梯的開關這也是傳播途徑。

第五，下樓倒垃圾我買菜，你帶的口罩有空隙，或透過眼睛也是傳播途徑。

第六，家裡人互相傳播

第七，不管是南方或北方，一定要注意保暖，尤其是洗澡洗頭後，病毒容易乘虛而入。

隨著放開，社會面上的感染病例趨多，但主要以常與人打交道的一些從業者為主，比如快遞員、外賣員、醫護人員，再就是朝九晚五上下班乘坐公共交通工具通勤的白領等。

自新十條釋出之後，一些獨居的老人，尤其是患有基礎疾病的老人，就開啟了大門不出二門不邁的“閉關”生活，儘量避免與人、與物接觸，將感染風險降到最低。

然而也有人反映，即便是整體宅在家裡，也出現了感染的情況，不知不覺的抗原就兩道槓了，甚至都不知道感染源到底來自哪裡。

確實，前段時間我在北京的朋友說，“空氣都是陽的”，在另一套房子獨居的父母終究還是雙雙陽了，沒有躲過這輪達峰。

那麼為什麼宅在家的人，已經完全避免了與人與物接觸的人，也會陽呢？難不成空氣也能傳播？

其實從奧密克戎在外界能存活的時間，以及其傳播的三種方式來看，說空氣傳播雖然不準確不貼切，但透過空氣來“間接”傳播確實不是沒有可能，這一點大家要尤為小心。

下面就簡單講述一下透過“空氣”間接傳播的邏輯，以及如何才能最大程度上的加以預防：

按照疾控中心相關人員的介紹，現階段中國流行的毒株，以北京為代表的北方主要以BF.7為主，廣州為代表的南方主要以BA.5.2為主。

雖然兩個分支在傳染性和傳染力上沒有太大的差別，但也許是南方較為溼熱的環境，現實中大家的反應來看，南方相較於北方毒株，還是比較溫和的，輕症和無症狀的比例可能更高一些。

究竟有無差別咱就不去細究了，共同點是BF.7和BA.5.2都是奧密克戎變異株BA.5的亞分支，通俗講就是同宗同源。

既然都屬於奧密克戎大家庭，那麼傳播方式都是一樣的，即接觸傳播、飛沫傳播和氣溶膠傳播：

對於接觸傳播，不做過多贅述了，該種傳播方式又分為直接和間接兩類，區別就在於中間是否有媒介物，直接傳播更像是“手遞手”的傳播，病原體從傳染源直接傳播並侵入到對方；而間接傳播以媒介為橋樑，比如接觸到被汙染的物品等。

飛沫傳播，嚴格意義上來說是空氣傳播的一種方式，比如患者說話、呼吸、打噴嚏、吐痰、唱歌，在這個過程中排出體外的分泌物或者飛沫，如果其中搭載著病毒，那麼另一人呼入之後，就存在被傳染的極大風險。

基於飛沫傳播，也正是為什麼疾控專家要建議我們戴口罩的根本原因所在，口罩能起到一定的阻隔作用。當然，對於飛沫傳播來說，1米以外是相對較為安全的，除非藉助於風力等外部條件，否則飛沫的非安全距離也就在1米左右。

關於以上兩種傳播方式，我們就不做過多贅述了，其實從本質上來說，兩種傳播方式都是以接觸人或者物為基礎，如果不存在人或者物，宅在家裡是不可能因接觸或者飛沫傳播而中招的。

那麼為什麼一些長期宅在家裡的人，也會陽呢？這就不得不提到第三種傳播方式，即氣溶膠傳播。

在說氣溶膠傳播之前，我們大致先對奧密克戎在外部環境中的存活時間有一個較為準確的認識：

我們與奧密克戎的關係，人體是一個宿主，奧密克戎是寄生病毒。後者寄生在我們體內，才能存活。但其實它在侵入我們人體之前，可能會一段存活於外部環境的時間，而且這個存活時間還較長。

研究發現，奧密克戎可以在空氣中存活，尤其是在較為光滑的物體表面上存活，雖然存活時間與外界的溫度、溼度、亞種等因素有關，但存活幾十個小時甚至一兩百個小時都是有可能的。

而且隨著變異，存活的時間還越來越長了，比如在常溫環境下的塑膠表面，原始毒株能存活的時間是56小時，後來的變異毒株德爾塔能存活114小時，而奧密克戎怎能存活193.5小時，也就是約8天的時間。

明白了奧密克戎能在外部環境中存活較長的時間，再來看氣溶膠傳播的原理：

如果是宅在家裡，那麼空氣是相對封閉的，極少存在與外部空氣的流通交流，此時如果陽了，其實大機率就是氣溶膠傳播在作祟：

所謂氣溶膠，其實就是懸浮在空氣中顆粒直徑集中在0.001-100 微米的固體或者液體顆粒，這個顆粒當然我們是用肉眼看不到的，但是卻是真實存在的，而且這種微粒無處不在，且時時刻刻都在做不規則的運動。

這些顆粒小到什麼程度？這麼說吧，頭髮的直徑約為100微米，而直徑小於頭髮直徑的顆粒，一般就是我所指的氣溶膠。

明白了氣溶膠的概念，再加上上文我們提到奧密克戎能在空氣或者外部環境中存活較長的時間，那麼陽了的原理就很簡單了，通俗講就是病毒混合在空氣中，依託於氣溶膠的流通或運動，當人在呼吸的時候吸入，或者接觸到眼睛、嘴巴，就會有傳染的風險。

看到這裡，有人可能覺得還是不切實際，畢竟宅在家裡是一個相對密閉的空間，關著門窗就不存在空氣上的流通，病毒怎麼會在氣溶膠的運動下，進入到屋內呢？

其實道理比較簡單，封閉的空間只是相對的，並非是100%的不漏風，既然生活在樓房上，那麼總是有一些可以空氣流通的通道，比如廚房的洗碗槽管道、油煙管道，就是與上下樓鄰居家相通的；再比如衛生間洗手盆管道和地漏，也是與外界相通的；還有就是中央空調、開窗換氣、洗衣機排水管，這些都是與外界聯通的。

既然相通是存在的，那麼就不排除病毒隨著氣溶膠進入室內的可能性，也就存在呼入感染的可能性。

其實這個原理在現實中是有具體案例的，不少樓棟在一戶出現陽之後，上下樓的鄰居在此後也會感染。記得在兩年前，一戶東北的回華人員住在家裡，結果樓下的鄰居也陽了，當時流調就懷疑與氣溶膠傳播有一定的關係。

有人可能會說，想要避免氣溶膠傳播很簡單，只要宅在家裡別開窗通風就行了。

其實這個認識不但是錯誤的，而且正確的做法反而是應該勤通風，最好一天開窗兩次、每次30分鐘。

為什麼要開窗通風？這不是自相矛盾嗎？其實不然，氣溶膠傳播的要素是高濃度的病毒顆粒，如果顆粒較稀薄，那麼本質上是不足以致陽的。相較於室內的空氣而言，室外空氣藉助風力下，氣溶膠較為稀薄，所以開窗通風能對室內空氣起到很好的稀釋作用，不至於形成濃度太高的氣溶膠傳播源。

除了開窗通風之外，另一個有效途徑就是檢查家中衛生間的地漏、下水道等，如果有密閉不嚴的現象，那麼可以用建築膠帶或密封圈等相關材料予以密封。

當然話說回來，有些情況下應因地制宜，也不是說開窗通風就一定是最佳選擇，如果與他戶的窗戶相隔只有幾米遠，或者開窗對著的是室內的連廊或者大廳，那麼周邊有病例的，也不適宜開窗或者長時間開窗。

綜上來說，宅在家裡雖然在一定程度上能降低感染的風險，但這並非意味著一定不會陽，原理就在於除了接觸傳播和飛沫傳播之外，還有氣溶膠傳播這一方式，又基於奧密克戎能在外部空氣或光滑物體上存活較長的時間，本質上是可以隨著空氣中的懸浮顆粒漂移的，也就增加了中招風險。

對一些外部通道進行封堵、開窗換氣，這都能起到很好的預防效果，千萬不要認為封閉的室內環境就是安全的，其實可能恰恰相反，尤其是周邊有患者的前提下。

說白了就是空氣傳播病毒。

因為生態失去平衡，汚染了大氣層中的空氣。

源頭在各各國家制造核武器，原子彈造成空氣汙染。煉人爐的大煙囪，還有汽車尾氣，足以讓空氣吃不消。

這些毒菌在空氣中肆放不掉，漂在空氣中造成了毒菌，(氣溶膠)人吸了空氣人肯定要傷害到身體，就是現在的新冠病毒，空氣溶不了，變異各種病毒菌。所以說無法預防。

人是離不開空氣的，空氣裡全是病毒。又怎麼能預防空氣呢！

還有海關應該把控嚴格，不要進囗的食物，如雞鴨魚肉等等，由其是美國進囗的豬肉，都應該禁止進入大陸。(不能不說這也是美國的一個陰謀)。

現在唯一安全好一些空氣，就是山區農村，空氣要比城市相對要好很多。因為人囗稀少感染率就低。

完全正確。不管你宅在家還是滿世界舉行,基本上都是逃不掉的……

關鍵是公民接種的三針疫苗此時此刻能否稍微發揮一點兒作用,能減少一點兒病人的痛苦,這個很重要!

新冠病毒肆虐三年後，透過多次毒株變異，致死率大大降低了，但傳染率增大了。病毒肯定是透過空氣就能傳染，不但直接傳給人，還可以傳給物，人接觸物後再傳給人，傳染的方式五花八門，防不勝防，可見新冠病毒有多妖孽。

人一直待在家裡，也有被傳染的。可能是透過下水道傳染，也有可能是你家開窗通風時，正好樓下或者左右鄰居也開窗後病毒飄進了你家。總之，病毒是無孔不入。

當前全面放開了，做好防護疫情的最好辦法是：自己要有自知之明，自覺做好個人防護，要懂得病毒的傳播途徑，更要懂得怎麼防護，一旦陽了怎麼採取治療方法。同時還要配合政府，抗疫要有大局意識，只要團結一心，會拿到抗疫好結果的。

我看到以後我趕緊給她發語音，詢問是怎麼被傳染上的，她說我倆一天也不出門，老倆口每天基本宅在家裡，就昨天穿戴的嚴嚴實實地去超市買了些肉蛋奶，我回來的當天晚上就渾身發冷，但老公沒事。

是啊，在瘟疫肆虐的當下，只要是社會人都躲不過這場劫難，你不可能不吃不喝，不可能不呼吸空氣，也不可能不和任何人接觸。

尤其我們住樓房的，家家管道互通，單元樓內空氣共享，密閉的電梯共用。這些都可能造成病毒傳播。

記得今年九月份，我在婆婆家被封控的那個時間段裡，他們那兒有一個單元的單號家，家裡都有陽性病人，隨救護車急救的一個有心人，就發現了這個現象，他用一根鐵絲吊著一個棉花棒，在他們這個單元的衛生間內的下水道里，抽取了幾家試樣，拿到醫院一檢測，全是陽性。

說明他們都是被衛生間裡不起眼的下水道里的濁氣傳染上的。

在這種大環境下，人人自危，人人難保，與其過分小心謹慎，還不如坦然面對，咱也不去找病毒去，但病毒光臨到咱的頭上，咱也不要怕，不要恐慌，該吃藥吃藥該吃飯吃飯，好好睡覺，多多喝水，提高自身免疫力，來對抗病毒。讓我們儘快度過這一難關。

我的親屬昨天全家六口，包括剛出生不到三個月的寶寶，都感染了。只要有一個人，就可能傳一群人。也都沒有出屋，估計是走廊，電梯口上下帶風傳播，三年疫情期間，證明電梯間應多噴殺，它是重要傳播途徑。地漏及排風扇不可忽視。

一直以為只要不出去，宅在家裡，就不會感染新冠病毒，其實不然。現實情況是好多人宅在家裡，也出現了發燒，咳嗽，渾身無力的情況，自己做一下抗原，結果也陽了，很苦惱啊。原因是什麼呢？是不是下樓扔垃圾的原因?或是下樓接快遞的原因?有人說開啟窗戶就可能被感染，也就是說，空氣中就瀰漫著新冠病毒?這些原因可能都有，不知道應該排除哪些因素，總之做好個人防護。我和家人的做法是1、出門帶雙層口罩，裡面是N95口罩、外面再普通的帶一次性口罩。兜裡裝上小瓶酒精，隨時噴一噴。2、衛生間馬桶蓋用完就蓋上，地漏也用東西蓋上。3、在家多喝開水，可以加一些去火的花草之類，比如菊花，二花、蒲公英根等。4、多練練，做些保健操之類的，提高身體的抗病能力。

最近，確實有不少人反映說，社會面疫情放開後，周圍感染的人越來越多，自己便宅在家裡、哪也不敢去，甚至連門都不出，可最後還是陽了。難道真是空氣傳播病毒嗎？

題主，你還真說對了。新冠病毒確實是可以以氣溶膠的方式，透過空氣傳播的，這是千真萬確的事。

昨天，家裡斜對門的一對老人也感染了。物業人員協助安排人上來給他們做核酸，兩位老人一直很不理解，跟物業叨叨說，從放開以來，這些天哪也沒去，甚至連自家大門都沒有邁出去一步，就連快遞小哥送快遞來的時候，都不開門接快遞，而是讓快遞小哥把快遞丟在門口，過半小時以後才開門去取。

老人還說，拿快遞前，總是第一時間用酒精噴灑消毒，然後把外包裝去掉，再把快遞拿回家，確實已經做得相當謹慎了。沒想到這種情況下，還是沒有逃過疫病的感染，最終還是陽了，真是百思不得其解。

由於我們樓裡平時鄰里關係都比較好，看到物業跟兩個老人家說了半天也說不出個所以然來，老人依然一頓埋怨、一頓責備，也一頓懵然。我回頭在家裡用電話給老人打了過去，同樣也是跟老人講了好半天，老人還是很難理解。尤其是講氣溶膠的事，老人更是懵圈了。

最後，我也確實是沒有辦法了，就直接跟老人說，新冠病毒是可以透過空氣傳播的！這下老人家才“哦”的一聲，似乎總算是明白了。

其實，如果某樓棟裡有住戶鄰居陽了，那住樓上、樓下的，甚至整棟樓的住戶們，都是有比較大的被傳染的可能性的，這是在很多小區樓棟住戶裡都已經發生過的事情。

◇為什麼會出現這種情況呢？

新冠病毒的傳播途徑一般有呼吸道飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播等，主要以呼吸道飛沫傳播和接觸傳播為主。因此，平時要透過戴口罩、勤洗手、勤消毒以及少聚集甚至不聚集等方式來進行有效預防。

1、呼吸道飛沫傳播：指患者咳嗽、說話、打噴嚏產生的飛沫攜帶有病毒，若是周圍人群吸入攜帶病毒的飛沫，可能會被傳染。所以，要注意戴好口罩，保持與他人距離。

2、接觸傳播：是新型冠狀病毒的另一種重要傳播途徑。健康人可以透過和病人密切接觸，被傳染上新型冠狀病毒。如患者使用過的牙刷、筷子等生活用品表面，用手接觸後，再接觸口腔、鼻腔等，引起的感染。所以，平時要避免接觸公共物品，物品使用後進行消毒處理。

3、氣溶膠傳播：新型冠狀病毒可以透過氣溶膠方式傳播，比如和新型冠狀病毒感染者乘同一輛車或者同一架飛機等，都可以被感染上新型冠狀病毒。

另外，對於樓棟傳播問題，不少醫學專家們經過疫病流調和研究分析認為，病毒非常有可能透過上下水道、煙氣管道等以氣溶膠傳播方式隨管道進入樓上、樓下住戶家的。

個人相信，專家們的判斷和分析應該是有一定科學道理的，也是符合病毒傳播特性的。在疫情嚴峻的當下，新冠病毒的這種傳播方式和特點應該引起我們高度關注和重視。

另外，現在社會面的疫情確實是挺嚴峻複雜的，我們也要用一種正確的心態去面對。就像我們不少大專家們說的，面對新冠病毒，既不要輕視它，也不要過分怕它，堅持做好個人疫情防護，而一旦沒有防護住、陽了，就正常面對就行了。

現在，大家最重要的是把自己的身體健康搞好，保持健康樂觀的心態坦然面對疫情，搞得過於緊張對身體健康真沒啥好處，反而有可能更容易染病，出現得不償失的結果。

原因應該也很多，很難說清病毒是從哪兒來的。

首先，最可能的是上下樓、左右鄰居家有人陽了，不停咳嗽，室內積聚了很濃的飛沫，如早上開窗透氣，而你也開窗透氣，不幸地就傳上了。

再者，有可能幾天前買的菜肉上有病毒，回家沒能及時解開包裝，在風口涼上幾個小時。特別是肉買回就放冰箱，新冠病毒不怕冷，凍多少天都沒事，等解凍了，它又活躍了，在做飯過程中就中招了。

總之，宅在家，做好防護、多喝水、多吃些蛋奶肉，增強免疫力，中招機率還是小得多。大家多珍重！

好多宅在家的人也陽了，是因為周圍都是陽人，家裡用的馬桶都是垂直的樓上樓下有陽人，宅家一樣也會感染的，這個是氣溶膠傳播。正確做法：下水道地漏用塑膠袋包上放上水，馬桶用完及時蓋蓋子。

屋裡堅持通風，空氣流通，但人別凍著，換屋待著，空氣稀溥即使周圍鄰居有陽人也不會傳播，這也是核檢為什麼要保持一米安全距離的原因。

宅在家裡的人“陽”了的主要原因有以下幾方面：一、周圍鄰居有人感染後，病毒透過氣溶膠傳入自家屋內而感染。所以對家裡與周圍有管道相連的設施如：下水道地漏一定要經常注水並用塑膠袋存水紮好袋口，堵上口子以隔絕氣溶膠傳播；馬桶沖水時也要蓋好蓋子。其它有和室外有通聯的情形也可酌情封堵。二、其它家人外出或朋友來訪不慎將病毒帶入。這方面一定認真督促家人朋友做好防護，對己對人負責。所以，即使宅在家裡不出門也要做好防範，心態平穩、勤洗手或酒精棉擦拭消毒（飯前便後，不洗手不摸口鼻眼）、搞好室內衛生清潔、多開窗通風（若不放心，通風時可以戴好口罩）、可有限室內曬曬太陽、適量多喝水、營養豐富均衡等。

首先我必須說，如果沒有病毒源感染的機率幾乎是零。好多人宅在家的人也陽了，透過空氣感染的機率不是沒有，但機率不高。新冠病毒主要的傳播途徑是飛沫傳染，就算我們不出門，排除了飛沫感染的可能性。我們生活所必須的物資透過配送的時候也會帶有病毒，即使透過消毒殺菌也不可能完全消殺病毒，也會給我們帶來感染分險。