我只發燒了一天，我沒有吃任何藥，但我會做點輕量運動。

我吃粥、湯粉。多喝水、早睡。我也要一星期才開始正常和有胃口。

我陽了過去了，但是這個陽是反反覆覆的，一個人一樣症狀，我還好就是有點嗓子痛，但是有些胃不舒服，切記陽性期間不要洗澡或者洗頭都不好，那天我洗頭了，就又反覆了，所以親們千萬不要洗頭，少吃油膩東西，要吃清淡的食物！

發了燒，39.5度，但是呢，我硬抗了下來，一粒藥沒吃，就單純硬扛著，然後喝熱水。

當天突然性的頭痛炸裂，真的太難受了，痛的我一直哼哼叫，一邊痛一邊叫一邊哼一邊笑著哼哼叫。

真的那感覺真的是難以表述，

給我的感覺只想著躺著，都完全難以翻身，太難受了，別忘了補充水分，水分可以新陳代謝。

至於為什麼沒吃藥，我就突發性的想法，我聽過某醫生說過，發燒溫度是到一定程度可以更好痊癒的，然後我就一直硬扛，

躺在床上一天一夜，然後燒漸漸退了，就好了。

我目前狀態就是如此。

哦，還有一點就是在外面看到的人，不出意外基本都是小洋人，嘻嘻~別問我怎麼知道的。

陽的第四天。

剛才咳出的痰裡帶著一點血絲，不過比之前舒服一些了。

我是39.3°的時候才吃的布洛芬，大概一個半小時左右開始排汗降溫。出完汗後整個人就恢復正常了，之後就是喉嚨從難受到特別難受的過程。伴隨著流鼻涕，咳嗽，咽口水劇烈疼痛症狀。

剛剛陽過了。就低燒了一個晚上，最初是頭暈，發冷；第二天就是鼻塞流涕，嗓子發乾；第三天主要是嗓子疼，咳嗽始終不厲害；第四天症狀開始減輕。

暫時還沒有，不過機會早晚會有的，心理上有點忐忑不安和神情不寧，雖然說還沒體驗是什麼感覺，但單憑看抖音短影片裡的那樣，基本上也八九不離十！

我們廠裡有5人中招，剩下100多人還在等待新冠兄選擇入宿，頭痛發燒沙啞在所難免，沒事的，盡人事地做好自己的防控工作，倘若阿冠兄還不嫌棄就入宿7天吧！反正一禮拜的事，想留你也留不住，因為你必須再找下一個宿住，要不然也是終止行程[酷看看]

隔離封閉式上班，一直慶幸自己身體好，不會得的，但鋪面而來的破陽了，心裡還在笑話得陽的人，直至在羊群裡一起，我的身體從嗓子有些沙啞，到身上不舒服，終於晚上渾身躺在床上發起了燒37.8度，渾身的不自在，各個關節，骨縫兒裡的痠痛讓自己輾轉反側，徹夜難眠，身邊沒有親人，也覺得沒有必要吃退燒藥，忍著呻吟著，自己還委屈了，掉了眼淚，早上本身還要上班，但身體告訴我，我快要死了，就是難受，難受，渾身疼---沒有辦法醫生給了一粒布洛芬吃後緩解疼痛，出來一身汗，一天就想喝涼的，嗓子痛快，整整在床上躺了三天，不洗臉，不刷牙，不要臉了，後來病症轉移到嗓子，有痰卡在喉嚨，一口一口吐，接下來就是又有鼻涕了，像感冒，一把鼻涕一張紙來回擦，，這種不舒服的感覺很是無奈，沒有辦法，努力讓自己吃些東西，酸甜苦辣的，味兒重的，米飯就鹹菜最可口。基本恢復了體力，精神狀態不好，回顧這幾天讓自己感受無助的樣子，有無奈，有無語，珍惜當下，珍惜眼前，珍惜生命，善待自己，對自己好些吧---

每個人感染不一樣，症狀也不同，一放開後，北京靜默了，確有感染，銀行關門了，好幾天未上班，我周圍的朋友逃不過，眼睛疼，發燒了，我有輕微咳嗽，就是困，算輕的，您也有症狀吧。誰也逃避不了…

無症狀！如果不是統一做核酸，我不知道自己陽性，當天跑步十公里就是證明。按社群要求自我隔離七天，沒有任何不妥，今天到期後又去核酸檢測，回家順便去河邊跑步一邊。