現在很多寶寶都是面膜愛好者，會買各種補水面膜，美白麵膜，保溼面膜來用，這些都被稱之為加法面膜，是給自己的肌膚做加法的，讓自己的肌膚變得更加水嫩透亮。但是很多寶寶可能會不知道，只敷加法面膜是遠遠不夠的。在做加法面膜之前一定要做好減法面膜，那什麼是減法面膜呢？就是可以清理掉你面板裡面的垃圾的一種面膜。做了減法面膜以後在做加法面膜效果會更好哦。那麼，這個時候肯定很多寶寶就會問了，清潔面膜到底適合那些膚質的人呢？其實清潔面膜每種膚質的人都可以用，但是角質層薄的就儘量少使用清潔面膜，臉上紅血絲多的寶寶也儘量少用清潔面膜。

清潔面膜主要的作用是清理你角質層裡的髒東西，如果角質層太薄會對面板造成很大的影響，所以選擇清潔面膜一定要從自己膚質的本質出發。

1、貝佳斯綠泥面膜

清潔效果好，質地很厚實、粘稠。每次用完效果很明顯，臉有乾淨很多，那種紅腫的痘痘也有消下去的既視感，對於黑頭來說敷完之後比較容易刮出來，就用粉刺針可以刮乾淨！

2、悅詩風吟火山泥清潔面膜

泥巴質地比較硬，很比較幹，這款應該油皮使用。敷上臉之後，很溫和，不刺激不痛不涼。敏感肌也可以用。

3、IPSA 黏土面膜

這隻很好用，不刺激，清潔度高，還有貼心小磨砂可以輔助清潔浮出的黑頭。官方介紹裡敏感肌也能夠使用，價格還算比較便宜，缺點的話就是用完之後會有膜感，這點是平價的清潔面膜普遍的問題，但是我覺得還是OK的在可以接受的範圍裡。

4、 GLAMGLOW 亮顏去角質泥面膜(發光面膜）

清潔泥質地，一般使用面膜刷推開，清潔泥的乾燥速度適中，用過之後黑頭白頭都會浮出來，便於接下來的各種清理。敷完之後，我都會覺得臉上的膚色一下白了1個色號，毛孔也變很細。潔泥裡面有茶葉，所以塗抹的時候，會有一大片的茶葉黏在臉上。

5、雪花秀玉璨淨爽面膜

透明質地，薄醬油色兒。雪花秀家的東西，真心都是循序漸進的，清理“兩頭”的效果不是太好，但是使用後，臉會變軟變滑，也比較滋潤，沒有有緊繃的感覺。提到撕拉麵膜，會覺得很疼，玉璨撕下來的時候，不會有那麼疼的感覺。

6、科顏氏白泥面膜

這款清潔面膜沒有香味，較薄膚質的一週一次，正常肌膚一週2-3次就可以了。敷上後幹得比較快，不需要擦很厚，敷10分鐘後，洗去後就能看到浮出的小黑頭了。敏感肌也可以用哦~

好了，希望今天的回答對你們有幫助哦。

雖然近些年開始有所謂的清潔與滋潤都可以兩手抓的黑麵膜開始走紅市場，但說清潔效果，還是傳統的泥膏型更強，但適用物件又是哪些人呢？

清潔面膜嘛，顧名思義就是用來清潔的，一般泥膏型清潔面膜都含有高嶺土成分可以吸收油脂，所以適合油皮、痘痘肌，混合型面板夏天也可以適當使用。相反的，乾性、敏感性面板就沒有使用的必要了。過度乾燥的話，面板還會有一些不適症狀。

還有一類撕拉型的清潔面膜，這類面膜因為會在一定程度上損傷角質層，所以使用的頻率不能太高，也不適合敏感性面板。

另外呢，不管是為了減少後續的出油，還是為了保護面板屏障，用完清潔面膜的話，最好再使用一下保溼面膜。清潔面膜的使用頻率也不能太高，一週1次就可以了，實在是個大油田的話，一週也最多2次了

所以，總結下來：敏感肌膚不要碰。油皮，痘痘肌，混合型的夏季可以用。但也沒 必要過試使用。

清潔面膜就是用來清潔面板的，將隱藏在皮脂下的髒東西像吸塵器過境一般給吸出來，現在市場上的清潔面膜也是琳琅滿目，令人目不暇接。主要可以分為以下幾大類

貼片式面膜

竹炭黑麵膜

竹炭面膜是利用竹炭的特殊性質，將竹炭活性分子與面膜利用水凝技術結合而產生的能促使細胞更新，令肌膚恢復到最佳狀態的生物分子面膜。它有最強吸附能力、能夠有效調理水油油平衡，去除油脂汙垢。

最適合油性面板 每週2~3次為宜

水洗面膜

這種塗抹式的面膜要想發揮最好功效，一定要塗上厚厚一層才有效，以看不見原本膚色為最高標準。

建議：秋冬季的話還是不建議使用水洗面膜的。這時候肌膚需要有點溫度來促進肌膚吸收營養成分。

泥膏狀水洗式面膜

這種面膜的主要是清潔和保溼，其主要成分是粉劑，如高嶺土、綠陶土、膨潤土、死海泥、溫泉泥及豆類研磨成的粉末等。深海泥、火山泥，是天然的面板汙染吸附劑，加上礦物質、溫泉水和各種滋養成分，使得泥膜性質溫和而有很強的清潔力。同時，良好的殺菌、調理角質作用，還可以加速暗瘡癒合、溫和清除老化角質。建議每週使用2～3次，適合所有膚質

凝膠狀水洗式面膜

這種面膜主要是以清潔和保溼為主。可以比較溫和地軟化角質。

敏感性面板可選用這類產品作為清潔面膜，且應選用其中新增的介面活性劑不太強的產品。

撕拉麵膜

撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作後，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再塗抹。這樣可以開啟毛孔，使得毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。

不太適合乾性面板，敏感型肌膚也不太適用。

撕剝順序要自上而下。尤其要注意避開眼眶、眉部、髮際及嘴唇周圍的肌膚，防止撕剝時肌膚受到損傷。這個面膜要洗，洗完之後要用收縮毛孔的爽膚水。每週最多用一次

熱能按摩面膜

性質非常溫和，乾性和敏感肌膚也能放心使用。

透過按摩產生熱能使毛孔張開，疏導深層汙物，同時將海藻等淨化控油成分注入毛孔深處，再透過清洗和爽膚將毛孔關閉，還能透過淋巴按摩加強肌膚的排毒功能。建議每週使用1～2次

顆粒按摩面膜

含有顆粒，清潔力較強，但不合適敏感肌膚，也不適宜每天使用。

含有天然植物種子顆粒和滋潤顆粒，透過按摩清潔老化角質、開啟毛孔，透過敷面鞏固控油功能。建議每週使用1～2次。