我孃家本家有一個嫂子，她很胖，也是九十多歲走的。

我這個嫂子，和她的大兒子一起生活。大兒子是村裡的幹部，兒媳婦在家裡開了一個小店。他家的位置好，在兩條街道的交匯處。小兒子一家在西安生活，開了一個飯館。

她活著的時候，我媽媽經常去她家，和她說話。因為我家附近，高齡的老人不多了。我媽給我說，我這個嫂子經常給她說，閻王爺把生死簿翻成雙頁了，把她落下了。

我媽還說，我這個嫂子很胖，行動不便，兒子在她家的院子裡，拉了好幾條繩子，以方便我嫂子在院子裡行走。其中有一條繩子，從我嫂子的房間一直到她家的廁所裡，她上廁所的時候，就雙手抓住繩子，移動到廁所裡面。可見，她是很胖的，行動都不方便了。

上次我回老家，我媽說，我那個嫂子走了，在睡夢中走了。她壽終正寢了，我覺得挺好的。嫂子有福氣，兒子兒媳對她挺好的，走的時候又沒有受罪。這是前世修來的福氣啊。

她活著的時候，兒媳婦有一次給我媽說，我這個嫂子，一年連一顆藥也不吃，可見她不易生病。

由此可以看出，長壽與否，與胖瘦沒有關係，你說對不對啊？

我婆婆就這樣的八十多了還很精神，思維比年輕人還敏捷，多人一起聊天，她都能第一時間把別人的意思理解並且在去告訴另外的人，有時候我還在消化她已經開始在轉述了

我鄰居家的嬸子，平時吃肥肉，米飯，饅頭，啥都吃不忌口，就是幹家務活，也不鍛鍊身體，280斤，她孃家媽也那麼胖，可能是家族遺傳，也都活快九十歲了。

有，我一個堂嫂就是肥胖，身高1.64米，體重90kg ，88歲，能吃能喝能打麻將，基本上沒有什麼大毛病，平時總是愛說腿不太好。跟著閨女過，白天還好好的，晚上睡過了。無疾而終，沒有遭罪。一大早我們就起來給她忙活，送她回了老家。

我佰母是微胖的那種，她平時吃完飯就移動一下橙子，一生都沒工作過，也不要幹家務活，到老了吋樓都不下，而且特喜歡吃狗肉，活到九十六歲走的

我們老家我認識的幾位九十幾歲的的老壽星，都比較瘦。我家隔壁有位91歲的老奶奶夏天去世了，她算的上不胖不瘦。去世原因是摔了個跟頭，要不然還會活著。

另外一位97歲的老奶奶，也很瘦，背馱得快要九十度直角了，精神不錯，頭腦也很清楚，她的長壽沒有啥秘訣，一輩子勤勞，閒不下來，現在歲數大了，家務做的少了。

有一位九十二歲的老奶奶簡直就是個傳奇，到目前為止，騎個三輪車奔奔的，快得很，經常騎三輪車出去找樹條啥，基本就是在外面找材火回來生火做飯，女兒給她買好吃的放在冰箱裡，她也不吃，就吃自己種的，冰箱裡的東西放了長毛。夏天到河邊摸螺螄，放在飯鍋上一起蒸，當菜，吃的很簡單。但是老奶奶身體倍兒棒，比我們身體都好，沒有三高，她不是沒有錢，有錢不用，過著極其簡單的生活，冬天穿的衣服不多，也不怕冷。老奶奶身板特別直，像個七八十歲老人，根本看不出九十幾，行動敏捷！

今年村裡有個九十八歲的老奶奶去世了，家裡孩子都很孝敬她，老人家福氣很好。由於年老體弱，夏天氣溫太高，老人家沒有熬過去，要不然快奔一百大壽了。

從我們村鄰居長壽的老奶奶看，她們總體比較瘦。生活比較簡單，性格樂觀，喜歡熱鬧。

我家父親外號肥佬，名符其實，真的很肥胖，真的特別好吃。我父親90歲時因意外事故去世。我父親長壽的原因，我認為完全是他精神富足的原因。我父親有一個真正尊敬愛護他、真正祈禱他能活到一百歲並供養他的女兒，一個值得他驕傲的女兒，左鄰右舍肯定他的眼光等等，都成為他精神上富足的原因。

我周圍有這麼的老人，可他們把鍛鍊身體抓的緊，我一個同事的父親早已退休多少年了，都快85歲了，母親快80了，可倆個老人愛鍛鍊，打太極拳，做操，倆個身體都不錯，看上去胖乎乎的，可身體還健康，可能是鍛鍊的原因，我父親快80歲了，可他一天愛畫畫，站在桌前一畫就幾個小時，身體也不錯，畫畫可能也屬於活動身體，所以我感到身體健康鍛鍊還是重要，

我一個嬸子一米五的個子，一百六十多斤，今年八十八歲了，沒啥病，平時性格開朗，熱心腸，樂於助人，現在還能做力所能及的家務。我覺得長壽跟基因有關，跟別的外界因素關係不大，但是也不能太隨心所欲。

這種肥胖高壽的人不少，現代科學證明肥胖的人耐死率更高。八十年代以前胖子多長壽，我鄰居男性當時七十八歲，個矮很肥胖，象尊羅漢，走路飛快，全身有勁。特愛吃肉，食量很大，97歲高齡而終。肥胖的人如無基礎病，大多會長壽，只是行動不便而已。他們心寬體胖，懶言少動也是一種養生。

肥胖高壽者不多，超出正常體重太胖對身心健康是不利的容易造成各種疾病。長壽者並不多見，所以要段練身體增強體質。有個健康的體質和一個平常的心態，過好每一天的生活。

有啊，我老母親就是，已經快九十歲的老人了，飯量一頓吃我二頓半的，生活基本上都自理，沒有任何慢性病，思維清楚不糊塗，每天刷手機，關注國際熱點，不懂的地方，我還得給她講歷史。去年九月底在家裡摔了一跤，哪兒也沒有摔壞，沒有骨折，我們姊妹都相信老母親一定能長命百歲。

我認識的，幾個比較典型的，有四個肥胖且高壽的人。

1、就是我的大娘，今天早上走的，活到92歲，愛好：不出遠門，不幹活。幾十年了一直肥胖。

2、我的一個同學的母親，去年走的，肥胖，活到102歲，愛好：不運動，愛吃五花肉。

3、我們老闆的父親，也是去年走的，活到96歲，肥胖，身高170多，體重120多公斤。愛好：大口吃肉，大口喝酒。

4、老家一個鄰居，老太太，今年91歲了，胖的不得了。愛好：不喜歡出門，不喜歡交往，自己做美食。現在生活基本自理。

胖人真有胖人的福分，長壽不長壽因素太多了。