網球鞋是打網球中易耗品，如果鞋底磨平了可以用熱融膠加以處理。

網球鞋髒了，臭了，底磨平了怎麼辦？這些高能方法你絕對想不到！

大家都應該知道，一雙合適的網球鞋，對於網球運動員來說是多麼重要。

一雙好鞋不僅能減震、防滑、增強有效跑動，而且能減小腳踝、膝蓋等關節受傷的可能性。

因此，在學習技術之餘，也該懂得如何“保養”好適合自己的這雙網球鞋。

本期內容：

網球鞋的“保養”

1、清潔

工具：橡皮

用清潔橡皮（沒有的話可用普通橡皮代替）用力地在白色鞋邊上來回擦拭，即可將汙漬擦掉。

對比

工具：牙膏

將牙膏塗抹在白色鞋邊上，用牙刷來回擦刷汙跡。

然後用白紙將剩餘牙膏抹淨，會發現汙漬也被輕易抹掉啦！

對比

將發黃的鞋帶放入紙杯中，加適量的水，小木棍上擠上牙膏後在杯中不停攪拌直至出現白泡沫。

然後將鞋帶放清水中，汙漬就全沒有啦！

工具：白紙

清洗完球鞋後在鞋面上鋪上一層白紙再拿去曬（尤其是白球鞋，親測有效）

因為紫外光線的照射，及其與空氣的接觸，鞋面在經過化學作用後會變黃。

蓋上衛生紙後可以避免Sunny直接照射在鞋面上，可以保護鞋面，只會讓Sunny直射的紙面變黃。

2、除臭

工具：嬰兒爽身粉

經常打網球的朋友們都會有一個共同的煩惱，那就是運動過後我們的球鞋散發一股難聞的氣味，尤其在炎熱的夏天，那酸爽的味道連自己都受不了。

穿鞋之前可以在鞋內撒適量的嬰兒爽身粉。

嬰兒爽身粉既起到吸汗的作用，也會在一定程度上減輕臭氣。

3、防滑

工具：熱熔膠槍

在網球場上免不了大範圍的跑動，有時候為了救球還會在硬地上滑步， 鞋底都被磨平了，穿著打球就跟滑板似的但又不捨得扔怎麼辦？

用膠槍在磨平的鞋底上隨意塗抹上熱熔膠，待膠變幹之後就可以穿上重回球場，摩擦摩擦。

4、穿鞋

工具：湯勺

由於網球運動中跑動、急停很多，對網球鞋的包裹性和支撐性要求很高。

所以相比其他鞋，網球鞋會比較緊，也就更難穿進去。

這時候你就需要一個橢圓形不鏽鋼湯勺。

方法一：將腳放進鞋內，然後用湯勺將鞋後跟“挖”出來，相較於手指，輕薄的勺子會更輕鬆。

方法二：將湯勺放進鞋內，然後腳跟沿著光滑的表面滑進鞋內。

這些妙方通通拿走，不謝！