日光刺激維生素D的產生，觸發向皮膚髮送保護性及修補細胞的免疫反應，使人感覺舒服。然而，太Sunny也可能對面板造成損害。損害不僅包括疼痛的曬傷，也包括面板癌、起皺和與老化面板相關的其它變化，甚至過敏反應和某些面板病的惡化。面板保護身體的其餘部位免受太Sunny線照射。

紫外線（UV）雖為不可見光，但卻是日光中對面板影響最多的成分。在上午10點至下午3點，夏季和高海拔地區紫外線要更為強烈。紫外線可被煙霧部分濾過，但能穿透白雲、霧，以及30餘釐米深的清水，可能導致嚴重灼傷。

暴露於紫外線時，面板為避免損傷會出現一系列的變化。表皮（面板的最外層）會增厚以阻擋紫外線。黑色素細胞（能產生色素的面板細胞）會產生更多的黑色素，使面板顏色變深，引起曬黑現象。由於黑色素能吸收紫外線的能量並能有助於防止光線損傷面板細胞與穿透至組織深層，曬黑的面板對於抵抗進一步的紫外線暴露能提供一些天然的防護。然而為了使面板曬黑而暴露於紫外線有損健康。

面板對日光的敏感性是根據面板中黑色素含量的多少而各有差異。深色人種的面板中含有較多的黑色素，因此在防禦日光損害方面具有更大的保護作用，但從某種程度上講，仍然還是比較容易受到日光損傷的。一個人面板中黑色素的含量取決於遺傳與近期接受日光照射的程度。經過紫外線照射後，有些人能產生大量的黑色素，而有些人卻只能產生一點點。在他們的面板中黑色素可以變得不均勻分佈，從而導致雀斑。

這就是提問者想要了解的面板經Sunny照射後產生黑斑的原因，接受的日光照射越多，患面板癌的危險性也就越高，包括鱗狀細胞癌，基底細胞癌和惡性黑色素瘤。因此，如果不可避免地要接受Sunny的暴曬，切記做好防曬的工作。

損傷一旦形成則很難修復，外用保溼劑和遮蓋劑能夠遮蓋皺紋。化學剝脫劑，α-羥酸，維A酸乳膏和鐳射換膚術可以改善細小皺紋與不規則色素沉著斑。然而較深的皺紋與實質性的面板損傷則可能需要更有效的治療辦法才能加以改善。