一家四口相繼陽的，兒子第一個洗澡、洗頭，我和老婆正準備後續跟上，還沒開洗，兒媳婦傳話過來；兒子洗澡後感覺乏力，精神狀態不如洗澡之前。

半個多月過去了，昨天，老婆陽後第一次洗澡，目前狀態是一切正常，未出現身體不適的情況。

我和老婆是同一天患陽，到目前還未洗澡洗頭，總感覺這次陽後元氣大傷，有明顯的後遺症狀，目前是不敢大意，謹慎對待，洗澡洗頭、暫不考慮。

新冠肺炎，對我們老年人來說就是闖關，闖過去了，閻王爺手下留情，讓你多活幾年，闖不過去，社保正好截胡。

1，陽了最好7天之內不洗澡，洗頭！

2，根據每一個人的體質來定。

3，洗澡，洗頭主要防止感冒，著涼。從而加重陽的病症。

我是在陽了第10天上洗的頭！洗澡後也沒什麼不適！我覺得這個得根據每個人的體質狀態而定，如果覺得恢復的差不多了，症狀都很少的情況下可以洗頭洗澡，但是一定要注意保暖，速戰速決！怎麼說這個疾病的症狀想要完全恢復還是需要一段時間的，一般的人在陽了十天半月的時間身體還是會有點虛！

專家說，陽了不能洗澡、洗頭。

不過我沒有聽專家的話，我第三天洗頭，第七天洗澡，現在啥事也沒有，不過，也並不能說專家說的不對，也許和我處的環境和體質有關係。

我是23號變陽的，當時頭疼、肌肉痠痛、渾身無力，就知道自己變成小陽人，當天請假回家，用體溫計測量了一下，體溫是37.5℃，下午體溫達到38.6℃，就急忙吃了一個布洛芬退燒，美美的睡了一覺，第二天，體溫只是37.0℃左右，下午，感覺身體還是有點痠痛，就又吃了一顆布洛芬睡覺。

第三天，醒來覺得已經渾身都沒毛病，不過頭髮亂糟糟的，就用熱水洗了個頭，也沒啥反應，不過沒有洗澡，就這樣過了幾天，第七天的時候，身體臭的不行，就想一洗個澡，於是我就把地暖燒到45℃，室內溫度基本在23℃左右，又美美的洗了一個澡，感覺自己渾身都舒服了不少，到現在也沒有任何不適。

不過大家想洗澡、洗頭也要看情況，能不洗就不洗，實在想洗，根據以下情況而定：

①：自我評估，主要根據你的個人體質來評估。

②：專家說的，七天之內是不建議洗澡、洗頭髮的，實在想洗，那就等七天以後。

注意，洗澡、洗頭不是關鍵，關鍵是要保暖，一定要開浴霸之類的取暖，水溫不能太低，洗完要立即擦乾身體，不要著涼，基本就沒啥大問題。

最後，願大家都健康，2023年，會更加美好，加油！

這個看個人體質和症狀吧，沒有固定的答案，我是陽的當天晚上就洗頭了，我陽的症狀比較輕，我沒有發燒，也沒有渾身痠痛，就有點感冒咳嗽，跟普通的風寒感冒差不多，所以我就是跟平時一樣洗的，洗了之後也沒有發現有什麼不適。

我陽的當天也來大姨媽了，我平時來大姨媽也是洗頭的，所以在陽的這一個星期我洗了三次，兩天洗一次頭，因為是油性發質，頭髮很容易油的，不洗都不能看了，我實在是忍不住，不過如果你有在發燒或者渾身痠痛這些情況，還是暫時不要洗吧，就怕洗了情況加重，在健康面前其他都是浮雲了，反正陽了也是呆在家裡，沒有人會在意這些。

陽了之後要注意保暖，就怕感冒了，現在藥不好買，要洗頭的洗完後要儘快吹乾，要不然溼噠噠的容易著涼，能吃得下的就吃，這個時候就不要在意其他了，要營養均衡，保持好心情，注意休息，不要熬夜，沒啥大問題，我們一定能贏的。

我是在陽了後第五天洗頭洗澡的。我平時的習慣是每天都洗澡，隔一天洗個頭。

新冠的第一天我並沒有意識到是新冠，因為只是嗓子不舒服。所以正常洗澡。

新冠第二天，我有點低燒，當時為了降溫洗了頭洗了澡。當天晚上我感覺到頭疼時，意識到自己可能是中招了。

我只燒了一個晚上，第三天第四天感覺腰部以下非常脹痛。第四天開始咳嗽，流鼻涕，打噴嚏，喉嚨疼痛加重，再加上家裡只有一個浴室，當時家人都沒有陽，所以我沒有洗澡。

第五天，打噴嚏，流鼻涕症狀差不多消失了。且身體也沒有疼痛感，而且第五天家人都陽了。陽了後都洗了澡，所以我晚上就洗了澡。一方面是身體症狀不明顯了，另一方面是家人都陽了，浴室不用考慮消毒的問題了。

因為在南方，家裡沒有暖氣。所以我把電熱毯開啟。保證被子裡是溫暖的。其次洗澡的時候開了浴霸，讓浴室溫度升高。洗頭洗澡後就立刻坐在被子裡，在床上把頭髮吹乾。所以沒有出現其他不適症狀。反而感到神清氣爽。

我認為陽了後多久可以洗澡還是要取決於本身的身體症狀。如果自己身體感覺很虛弱的話，就不建議洗澡。如果自己家裡沒有取暖裝置，或者家裡氣溫太低也不建議在身體狀態不好的情況下洗澡。因為可能導致病情加重。

如果家裡有泡澡的條件，又有比較好的保暖裝置。在高燒不退，或者感覺寒氣太重的時候，泡澡其實是不錯的選擇。

我比較幸運吧，陽了之後就難受了四天，大概一個星期就洗頭了，陽過了之後只是有點小感冒的症狀，嗓子有痰，但嗓子不疼，呼吸的時候感覺氣體是涼的

一週以後洗澡最合適，陽了以後發燒、肌肉疼折磨著大家，身體非常虛弱，一週後恢復的差不多了再洗澡有利於身體健康。

這波疫情在發病期間，沖涼洗澡後都加重了病情，我身邊已經有十來個例證。似乎新冠特別喜歡“溼”！只要你去溼一下，立即給新冠病毒創造了良好的生存條件。

弄不清楚原因的時候，你還是堅持一下，堅持徹底好轉後再去洗澡。

陽完轉陰最少倆三天以後才可以洗頭，洗澡還要等幾天最好，這個病毒很狡猾，有的人轉陰後以為好了，就開始大洗，結果又發燒了，都說得了新冠後必須要跟坐月子一樣，好好養才行，不能留下後遺症啊，我是不敢洗澡了，以為洗完澡後就發燒了，再也不敢洗了，為了自己和家人健康，還是等身體沒有任何不舒服完全好了在洗吧♥️

這個看情況，如果四五天後高燒已經退了，只是有點低燒或其他輕微症狀就可以考慮洗澡，洗頭，要注意用熱水洗，快洗快用吹風機吹乾，穿好衣服保暖，不要受涼一般都沒什麼事，但是幾天都還是高燒那就先不要洗，吃了幾天要還是高燒建議去醫院打點滴退燒。