有一種成就感。看見那些屢戒屢敗，還在抽菸的朋友，就為自己感到自豪，就佩服自己。同時，感覺自戒菸後，包包裡的錢緊倒都用不完。家庭關係也比從前和睦多了。老婆想吵架，找不到藉口了。看她憋得慌，心裡好高興！

我戒了8個月的煙，不知道算不算成功，如果和很朋友在一起時吸到他們的煙味很難受，但是如果和一個朋友單獨閒聊時朋拿起自己曾經愛抽牌子的香菸時，頓時也想抽2口，但過後也就過了，也不想今天沒抽菸。其實遠離那些抽菸的人，你真的戒的非常快，下定決心。

戒菸成功後，是一種勝利者的姿態，戒菸是很難完成的任務，能完成就很不容易！我已經戒菸半個月了，還沒有什麼不適的感覺！

作為一個曾經的菸民，我曾經一天2包煙，手指發黃，每天煙不離手，沒了煙感覺渾身不自在，嘴巴里一點味道都沒有，睡覺前和每天早上起床，都要躺著來上幾根才行。

為什麼要戒菸，戒菸主要的目的還是為了下一代，結婚後準備養小孩，然後下決心戒菸，說實話沒抽過煙的人根本不能理解戒菸的痛苦。渾身不自在，腦袋裡面全是煙，記得有天半夜起來，實在控制不住了，就到處去找通宵的超市去買，我記得走了很遠很遠，終於買到了，抽上那一口以後，感覺立馬就有精神了，但是這個時候會非常自責，沒有繼續戒菸，我扔掉剩餘的煙，繼續開始戒菸。

2周後基本上是可以不抽了，但是後遺症也有，就是口腔潰瘍，還有口水多，另外就是精神恍惚。男人有時候還是要對自己狠一點，到現在戒菸已經10來年了，早就不想煙的事情了，中間也從來沒抽過，現在公共場所聞到別人抽菸反而會繞著走，很反感。有條件還是戒菸吧，抽菸真是百害無一利。

戒菸是一項艱苦的任務，但如果成功，你可能會有許多不同的感受。

其中一個常見的感覺是改善健康狀況。菸草中含有的尼古丁會導致身體的許多不良影響，例如增加患心臟病和肺癌的風險。戒菸後，你的血液中的尼古丁水平會逐漸降低，這有助於改善健康狀況。你可能會感覺呼吸更輕鬆，運動能力增強，睡眠質量提高。

另一個常見的感覺是改善外觀。吸菸會使牙齒變黃，面板變得暗淡無光，並且會在手指和指甲周圍留下黑色煙漬。戒菸後，這些現象通常會逐漸消失，使你的牙齒、面板和指甲看起來更健康。

戒菸後，你可能還會感覺自己更自信、更有自控力和更有能力應對壓力。戒菸是一項重要的自我改善舉措，可以幫助你提升自尊心和自我控制能力。

總之，戒菸成功後你可能會感覺更健康、更自信和更有能力應對生活中的挑戰。

戒菸成功了整個人都輕鬆了，而且面板狀態好了，嗓子也感覺舒服了許多。但是戒菸初期戒斷反應很難受。我之前就是，想著要戒菸就突然不抽了，結果頭疼的要死，還老覺得想吐，難受的不行，去三甲醫院醫生說我這是戒斷反應，給我開了酒石酸伐尼克蘭（威立戒），吃了藥就好多了，偶爾還有點反胃不過沒有這麼難受了，後面我又去京東上買的，一共吃了三個月，十幾年老煙槍煙戒掉一年多了，還是挺有用的，你不放心的話可以在百度上搜索下，很多關於威立戒的介紹。