人人都可以自己開發，挖掘出來自己的情緒念頭生活等等背後的原因跟信念是什麼，找出來再用正能量的語言替換掉就行了，平常可以多念點能量語，潛移默化

瞭解潛意識，可以透過催眠，夢境 ，筆誤 口誤 ，投射等來了解。

題主有想表達開發潛能嗯意思嗎？

開發潛能的話，比如右腦潛能，記憶潛能，可以用正確的方法訓練。

精神意識方面的東西，永遠不要用心理學的定義去解釋，因為狹隘的定義侷限了要認知的東西。

古希臘有句箴言：認識你自己。在常人社會中為了生活，為了餬口，很難靜下心來排除紛飛的思緒，雜念紛呈很難理得清。要有正念，才能保證潛意識擁有的正能量，意識萬千，哪個才是真念？如果人心術不正品行不端，或任隨後天觀念馭使，那麼就有可能得到負能量。譬如有一位母親在過馬路的時候一輛轎車把孩子壓在了下面，這個時候由潛意識產生一種能量，她硬生生把轎車頭部抬了起來，挽回了自己的孩子，這是正能量產生的狀態，超出普通人認知範圍。那麼也有的人潛意識中要他做危險舉動，如跳水什麼的，如整別人，傷害別人，那就要警惕並要學會排斥，否則害人害己。

迴歸自我，找回真實的自己。在認知過程中從而獲得一種明朗朗的一心不亂的狀態。這也算是一種開發吧。

感謝邀請，我是心理學領域的創作者。第一，明確一下什麼是潛意識。潛意識是精神分析的一個專有名詞，是相對於意識而言的。所謂潛意識是指那些意識之外的心理狀態，如果把人的心理比喻為一座冰山的話，浮在水面上的是意識，而在水面下的那些看不到的就是潛意識。弗洛伊德認為潛意識裡是被意識壓抑的那些慾望、衝動等，很多是不為社會和道德所接受的。第二，潛意識的作用。潛意識雖然我們自己意識不到，但是潛意識卻有很大作用，比如我們會莫名其妙的選擇一個位置，下意識的做一些事情等。第三，潛意識是否可以開發。這個觀點不統一，有人認為可以，有人認為不可以。我個人覺得可以開發潛意識，比如當我們下意識去做一個動作的時候，可以對自己好奇一下，比如我們可以探究一下自己固有的一些思考模式，是什麼在其作用，嘗試利用自己的潛意識。歡迎指導拍磚

潛意識的開發，則是心智的開悟，明心見性，聰明達智，了達事務。做到面面俱到，事事通肖。裡不傷，外不損，以善待人，以德服眾，善行天下，德以教化，大道奉行！

能否開發潛意識，首先得弄清楚什麼是潛意識。

潛意識是心理學術語，是指人類心裡活動中不能認知和沒有認知到的部分。很顯然，對於不能認知的，沒法開發，對於沒有認知到的，可以透過某種手段認知到，是可以開發的。

開發這個詞有點玄幻了

但是我們可以不斷察覺，不斷了解

這可以讓我們更清醒