上有老下有小謂自累。

柴米油鹽醬醋茶混在一搭還能不苦？！

五味調和會別樣風味，但太多的東西混在一搭，是會苦啊。

就如此亭，在野外是秀，如果在高樓之下，就會苦兮兮。

中年男人，多數是70後80後的獨生子，都是上有老下有小。為了掙錢養家每天如登山一樣不停的向上攀爬。明知生活不易，可是作為家庭的頂樑柱這重擔你不扛誰替你扛？你不堅強誰替你堅強？雖然少了些許年輕時的闖勁但要明白，今天你所吃的苦和累都是在為家人過上好日子拼博。所以，縱然有萬千的艱辛與坎坷也要坦然面對。都說男人有淚不輕彈，喝點小酒，抽根菸，一覺醒來又是新的一天。

加油！

做為一個男人，到了中年上有老下有小都該養，苦點累點又算得了什麼，只要家人生活幸福快樂，一切都是直得的。做為一個男人，就得有擔當有責任，使家人生活過的美滿幸福。自己苦點累點又算什麼。

中年男人是最苦最累的時期，這是針對有責任心的中年男人說的。因為，有責任心的男人，上有父母要孝敬，下有妻兒子女一要撫養，家庭生活一切重擔要自已扛的。所以，中年男人只要有擔當，有責任心，一到中年這個時期就是最苦最累的年齡段。

中年男人是家中的頂樑柱，家中不僅有年邁的父母要照顧，還有妻兒要操心，在這疫情肆虐的時期還要不顧風險去掙錢，這無yi是苦，但在掙錢的路，都不能按時吃一頓飽飯更不用說睡到自然醒，這無疑是苦，掙錢的同時還要充當裝車工，卸貨的同時還要允當卸車工，這無疑是苦，為了能及時把貨送到不是強制休息時間決不休息，這無疑是累。

中年男人的苦和累撐起全國運輸的百分之八十，中年男人的苦和累才能使人們能及時吃上可口的飯菜，使人們穿得暖用的便，但也有個別的例子在沒有注意防範的情況感染了自己秧極了家鄉和身邊城市，但也不是他們的用意，請善良的人們無論在什麼地方遇到這樣的人，善待他們，不要用有色的眼睛看待他們，當他們伸出緩助之手時給於幫助，不要當漠視的過路人！

哈哈哈，這個問題還是由我做答吧！老爸73年的牛，己步入中年，平常聽父親唉聲嘆氣，說：人近中年，一年不如一年了，我看爸爸壯壯實實，膀大腰圓，哪有說的那麼懸乎？飯也不少吃？俗話說的好，六十花甲子，人近六旬才言老！而何況才49歲就成老頭了，我勸他再撐幾年，兒子大學畢業後有了份工作，或繼續往上考，就是捨不得老爸繼續受累，這幾年，因為疫情原因，錢不好嫌，爸爸蒼老了許多！但是很幸運生在中國，由於國家豎持疫情清零政策！雖然日子比以前苦了點，有時停業整頓賠錢，但是，只要人都健健康康的！國家有希望！人民有盼頭！華人民會在黨的二十大精神的鼓舞下！重新起步！共克時間，走向美好的未來！願人人遠離疫情！願國家興旺發達！人民富足！[煙花][煙花][煙花][煙花][煙花]

每個人都有除了家庭之外的其它願景，這些願景讓還未達到財務自由的人感到苦累！所以要學會放棄，忘記那些渺茫的願景，把興趣轉移到當下的生活，在當下的生活中挖掘美好，改變心態，不然長期於鬱悶之中會患病的，人生在世，終究是健康才是最大的願景！

注意力放在愛家，愛家人，創造生活美好的角度，苦累無所謂。注意力放在其他燦爛激情與下坡負累的角度，一切都是苦。

心在哪裡，境遇就在哪裡，懂健康，放鬆自己的會學著尋找屬於自己生活的幸福。

祝所有的苦累都能遠離而去。