行，肯定有用。

一刮痧後背首先室內溫度要高，刮完痧後注意保暖。如果室內溫度達不到，刮痧就有可能受涼感冒

二泡腳出汗我每天用花椒，姜，艾草泡腳直到出汗，治不治陽不知道，治感冒鼻塞是有用。

三姜棗水不管感冒還是陽了，都需要多喝水，生薑具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的功效，也可以用於治療風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等。所以喝姜棗水應該有用。

不管這些有沒有用，陽了還是需要對症下藥。

關於防陽，治陽三招：刮痧、泡腳、姜棗水，看來就沒什麼科學依據的，是根據古時代老祖宗傳下的方法，當時也沒有發現什麼是陽，更沒有檢測的條件。親身經歷2022年12月24日傍晚工作回家，因為家人都得重感冒，自己一個人上班，路上少穿了衣服：到家裡覺得全身不適並帶有痛感，時而背部有漲酸出現，非常難受慢慢地頭上開始有痛感，跟著測了體溫37.6度，馬上服下一粒布洛芬後就是去做以上第一個方法刮痧了，經過十來分鐘的努力，背部兩傍都出現了深紅色的印狀，這時也覺得很冷，處理好刮痧後才是把厚厚的被子蓋嚴，去到半夜時份醒來只覺得全身熱乎乎，並帶有汗水，忽然發現全身舒服多了，繼續睡著一直到天亮7點試著起床，發覺沒有什麼特殊，和往日一樣，只是喉嚨有點不舒服，時而有咳嗽，吃過早餐照常開工了。這是本人的經歷，跟“陽”是否相關，也沒有做核酸證實過，只是認真的分析就該和病毒感染有密切相關，對於防陽是有一定的效果，就要剛發現立刻施用這種方法，因周邊的人都出現此種病情，治陽就要作進一步實踐和科學的分析繼續證實。

這三種我都沒用，我覺得對這種病毒沒有多大用，我說說我的新冠感染經歷：

放開後的2022年12月備忘錄：月初我發現眼睛出血了，由於當時我在醫院封閉式管理陪護老伴住院治療，不能外出看病，眼睛病一直拖著，12月15日我被讀中學的外孫傳染髮病（現在學生全班均已羊過），15號體溫37度3, 16號體溫37度9,三天體溫降至正常，那兩天頭痛不厲害，只是感覺暈乎乎的，不鼻塞，無清涕，不咳嗽，喉嚨也不痛，最不好的感覺就是嗓子哪裡一陣陣湧痰，不自主要想咯出來，最難受的是肌肉痙攣，跳起轉筋痛，手使勁壓住痙攣處會被打來彈起。這種感覺太驚悚！

今天是第十一天來打總結：從15號啟病至今共吃了2包三九感冒靈，和2包頭痛粉，18顆元胡止痛片（三次分服）。第五天就沒吃任何藥了。至今身體症狀只是口乾和嗓子痰多，無其它不適。昨天是第十天測了核酸為陽性。十天了為什麼不轉陰呢？今天第十一天了，我現在躺平在床上又開始打噴嚏了，是症狀又開始了嗎？我開始吃藥了，喝的是鮮竹瀝，目的為了清痰，讓自己好受些！

我在十九號自己曾做了個抗原，證實中招了，但症狀很輕了也沒吃藥了。二十二號和二十三號在省醫院忙乎看眼病和排隊審就醫社保等，不知是否勞累了，自覺身體又不舒服了，還硬扛著直到昨天做核酸還是陽性，唉！何時是個頭啊！

再好的防陽招數都不如戴口罩，勤洗手來的實在。

我堅持做到出門戴口罩，戴一次性手套。進門先噴酒精消毒，再扔手套，口罩，再洗手。家裡經常通風。

嚴格做好這幾點，到目前為止，我和家長都還沒有陽。不論能不能抗陽，能遲一天陽就先推遲一天，我堅信遲陽總比早陽好。