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1 # 娟子美食記
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春捲是中國民間傳統的飲食,又稱為春餅、薄餅。遍佈中國各地,尤其在南方更佳盛行。由於春餅可以卷食蔬菜、肉類、海鮮等多種搭配,除了自己食用,很多都會用來待客。每個地方的春捲都很不一樣,既有春捲皮有面皮、攤雞蛋餅做皮的。烹飪上用油炸、或者蒸的。今天簡單介紹一下我們當地蒸的春捲,少用油,更佳健康飲食:
1,取適量的雞蛋打到碗裡,用筷子攪拌打散,加入適量的鹽調味。取平底鍋,倒入多一些油,開小中火,燒熱後倒入薄薄一層雞蛋液,搖晃鍋是雞蛋液均勻攤平,待雞蛋全部凝固後,輕輕把雞蛋皮取下備用2,豬肉選肥瘦相間的肉,剁碎,加入蔥薑末剁在一起,把剁好的肉餡放入盆中加入鹽、味極鮮調味。把雞蛋皮上均勻的塗抹一層肉餡,再捲起來,再把最後的卷邊上塗上薄薄的雞蛋液3,把卷好的春捲,放在蒸屜上,大火燒開整15-20分鐘即可,取出放涼,按照個人喜歡切段4,此春捲也可以用油炸,就是太過油膩,不如蒸的吃起來更佳清爽。注意事項:
1,攤雞蛋皮是個仔細的技術活,火不能太大,否則上面的雞蛋液沒有凝固,底部已經糊了。
2,現不僅僅是肉餡,也可以加一些蔬菜、蝦一類的海鮮都可。
3,卷好的春捲,邊邊角角用雞蛋液塗抹,作為粘合劑,等春捲熟了,品相比較好。
4,此春捲可蒸可油炸。更喜蒸制的。
春捲怎樣做好吃呢?下面娟子為大家介紹一道美味的三鮮春捲,希望大家喜歡;
蝦仁、豬肉、韭黃、胡蘿蔔、泡好的黑木耳、鹽、雞精、味極鮮醬油、白糖、香油、春捲皮、澱粉、胡椒粉、料酒
1;先將豬肉洗淨切成絲,放入容器中加鹽、雞精、胡椒粉、少許澱粉醃製
2;韭黃擇好洗淨切段,黑木耳切絲,胡蘿蔔切絲
3;鍋中倒油燒熱放入肉絲滑炒至變色,盛出
4;鍋裡留底油放入胡蘿蔔絲、黑木耳、韭黃翻炒,加鹽、雞精、味極鮮醬油、白糖香油拌勻,盛出
5;蝦仁中放入料酒、鹽、雞精抓勻
6;鍋裡倒少許油倒入蝦仁炒熟盛出
7;取一春捲皮放入炒好的餡料再加一個蝦仁包好,一次照這樣包好
8;鍋中倒油燒熱放入包好的春捲煎至兩面金黃盛出
9;一道美味的三鮮春捲就做好了