造成現代人焦慮的原因是個人空間越來越小。

一：人口越來越多、越來越密集。

農村沒有辦法讓一個家族傳承下去。就拿我們老家來說吧，一家四口人只有一個人的土地，也就一畝多地。一年也只能收入一千多元，連一個孩子一個月的生活費都不夠。

於是農村的人湧進了城鎮。

北方人嚮往南方的四季如春，於是湧向了南方。

1949年全國有五億人，2020年增加到14億，而且這些人大多湧向了南方的城鎮，可想而知這些城鎮的的人口有多麼的密集。

二：寵物越來越多

不管是養貓還是養狗，或者是鳥類，幾乎家家都養。剛開始是一隻，後來越養越多。我們家小區有一個婦女每天牽著四條狗出門遛彎。而且他們把寵物當成人來養。雖然它們不是人類，無意中讓人感覺，人變得更多了。出門不僅要防人類，還要防寵物。因為人與人的安全距離是兩米，離得太近人會沒有安全感。

三：車輛越來越多

一九九四年，我家樓下只有一輛車，兩三輛腳踏車。2021年，至少有十四輛車堵在小區下面的過道，電動車塞滿了各個空隙。

從前沒有人敢把自己的車放在小區外面的大路邊，現在再看看，街邊不僅停滿了車輛，而且每邊停放了兩排。

只要你出門，就要時刻注意川流不息的車輛，躲過了大車，還要小心是不是衝出來的電動車。

人的精力不敢渙散，一直高度集中，能不焦慮嗎？

四：工作不穩定

沒有了土地可以依賴，因為土地沒辦法養育後代。沒有了一輩子的正式工作，因為你隨時會被老闆炒魷魚。

看似工作機會遍地都是，但是你努力工作，不一定會越來越好。有可能老闆那天不開心，或者破產，你就沒有了工作。

綜上所述，人們能不焦慮嗎？

這個問題要從3個方面，第一大環境，第二小環境，第三心太，因此造成的人生就是這樣。第一真的在疫情下經濟形勢，第二家庭環境也不理想，第三個人心態很重要。記住每個人都有人生的路和不如意。只要努力和認真對待。我想別人同樣也生活在一起。

人的焦慮主要是生活壓力大，競爭激烈。以前是單位分房，家裡都沒有車，工資低，大家生活水平都差不多，沒什麼壓力。現在房貸、車貸、養孩子、孩子的教育、旅遊等等各種開銷，現在又趕上三年疫情，各種不確定性增加，大廠裁員，法拍房增多 ，焦慮的人越來越多。雖然北上廣深發展機遇很多，但要求更高 ，年輕人要不斷學習，努力進取，跟上時代的步伐，創造出屬於自己的一片天地！

現在的人越來越宅，不喜歡社交，一個是大多是獨生子女，從小獨慣了，現在手機、電腦各種電子產品豐富，打遊戲、追劇、看直播……各種都在網上完成。還有就是物價不斷上升，外面經常聚會花銷太大，承受不起。一部人要充電，要有大部分時間安心讀書！以前沒有電子產品，三五個人聚在一起，侃侃大山，聊聊家常，挺高興。現在人們追求更高階的享受，不喜歡複雜的人際關係，喜歡簡單快樂的生活，發展個人興趣愛好，琴棋書畫，花鳥魚蟲，所以獨處的人越來越多！

生活壓力越來越大，勾心鬥角很多，找不到可以放下心中戒備的人，更沒有知己，可以訴說自己內心的苦痛，沒有人可以完全值得信任。他只能相信自己，當外界無法給一個人安全感時，他只能在獨處中找到一點慰藉。這也是人們迷失自己的本心，社會群體道德素質不斷下滑所致。

因為現在的人負載率越來越高。

根據相關部門統計截止2022年9月：

全國負債總額高達200多萬億元，人均約14萬元；負債人數高達7億人，逾期率高達42%，失信被執行人高達1500萬人，而五年前才5萬人，斷供房達1000多萬套，法拍房已超500萬套，並且數量還在直線上升，負債人數中80後、90後佔比達85%

負債率高了，每天思考接下去如何生存的想法就多，慢慢的生活中會出現很多不如意的地方，人也就慢慢變得越來越焦慮。

人焦慮了，負債又這麼高，就沒有心思去找另一半了。兩個人相處總會有一些不可避免的開銷。特別是男的，你要追一個女的，吃飯逛街看電影，一晚下來好幾千，可能是他一個月的收入，也可能是他一個月要還的貸款數目。與其這樣，還不如讓自己孤獨，自己生活條件過的好一點。