正如賭博那句話，小賭怡情，大賭傷身兼破財。

那麼，對遊戲的話，則是，短玩怡情，久玩傷身兼宅廢。

這是個老生常談的話題了。其實，答案一點也不復雜，中中國產網遊啟動屏上廣電寫的那幾句建議，能做到完全遵守的話，打遊戲就沒啥危害。

當然，很多人自制力不行，再加上“如何提高玩家線上時間？”等手段早就被各種遊戲設計課程分析透了，各種對玩家搞斯金納箱法，玩著玩著沉迷進去是一點都不奇怪的。

那麼，沉迷遊戲對大學生有什麼危害呢？

“到大學就可以玩了”只不過是父母督促孩子撒的一個謊。然而確實很多大學生掛科臨頭才後悔遊戲玩多了。

到了大學，住進集體宿舍，父母不在身邊，到網咖刷夜確實是方便多了。但是別忘了，上學是學習來的，大學成績不好照樣掛科勸退。

而且，實際上，大學校園對人的自制力、自我管理能力和社交能力要求更苛刻，好不容易苦讀12年，沉迷遊戲搞得“晚節不保”可是太可惜了。

抽卡手遊和中中國產特色氪金網遊，往往充滿了消費陷阱，用各種設計方法耗盡玩家的耐心，促使玩家大筆大筆的付費。缺乏人生經驗，不懂遊戲的大學生，很容易不小心就掉進這些消費陷阱裡。結果，大筆衝瞎眼光效裝備，或者十連抽小姐姐，莫名其妙的五位數錢就沒了。

畢竟拿父母錢換虛擬數字是一點也不心疼。用父母錢氪金還算好，我群裡有人藉著各種校園貸抽卡，幾個月後滾成快百萬了，真不知道他怎麼玩的。反正那位的下場是強制走讀加經濟徹底管制死，愣是把大學生活過回高中生活了。

絡子在這裡也要提醒一下，氪金要適度，你永遠不可能追上那些神壕，父母的忍耐力不是無限的。他們含辛茹苦的賺錢，不是讓你對著紙片人老婆揮金如土。如果你證明了你管不住自己，甚至像那位一樣幹出了不可饒恕的事，結果會很難看的。

如果你只是在寒暑假裡時間顛倒一點，雖然也不利健康，但起碼睡眠是充足的，身體習慣了也沒那麼大壞處。但是在大學裡就不一樣了。

晚上網咖管不住自己，第二天還要上課，網癮小年輕經常動輒就是搞成二三十個小時不睡，連續一週半個月的每天睡四五小時。作為醫生家庭出身的人，真是沒少見過這麼“嘬”進醫院的。我需要特別強調一下，如果沒有先天性疾病或者正巧得了什麼毛病，睡眠顛倒但時間夠，基本不會猝死，但是如果是常年的高腦力勞動遊戲，吃泡麵垃圾食品營養不足，再加上習慣性的睡眠嚴重不足，那你已經走在不歸路上了。

人極度興奮中往往是感覺不到疲勞和身體透支的，網咖猝死的人往往都是玩著玩著遊戲莫名其妙就死了，這不是嚇唬人！節假日偶爾刷夜一兩天，倒沒大事，但是刷夜成癮，第二天要上學還強行刷夜，那真是拿生命開玩笑。

總而言之，“健康”的遊戲筆電身沒什麼害處，但是沉迷遊戲確實又傷及學業又傷身。沒有父母在身邊，大學生玩遊戲更要注意自制、節制，否則最後後悔的還是自己。