學校應該根據真實的個人的成長，開設一些專門的課程。學生對什麼感興趣？如何全方位的提升他們的能力，把他們對學習的打發，應付變成“主動學”，引導他們對人生的思考，目標，把混日子，沒有目標，茫然的“無頭蒼蠅”，變成自己真正想學，自我規劃的“主動進取”，不要浪費了大好的學習階段。

在學院肯定會有不少人仰慕你，你的交際能力也不錯，一定會有許多朋友，也一定會有許多同學願意與你交朋友。你也不是那種讀死書的學生，空餘時間還能寫點文章，賺點小錢。

由此看來，你的大學生活應該是充滿朝氣活力的，為什麼就感到壓抑呢？

高考前，同學們曾經廢寢忘食地刻苦學習，誰都不願意一場高考就從此結束自己的學校生活。當拿到錄取通知書，心中的興奮自不消說。透過一年的大學生活，不少同學感到就讀的大學院校與自己理想中的學院相差甚遠，很是失望失落。同時每當想到有些高中同學，平時比自己成績差，反而讀了比較好的大學，心裡不免落寞，覺得自己平時的發奮都是無用之功。於是心中有了頹廢情緒，學習不再勤奮，甚至不想學習。

其實，不管你就讀的是什麼院校，哪怕是再不入流的二本三本，只要你真正的用心去學習，學進去了，學好了，英雄必有用武之地！

有些同學包括進入社會生活的部分人，表面看來溶於社會，社交活動都在參入，其實心裡感到熱鬧中的寂寞，人眾中的孤獨。這是什麼原因？因為沒有能夠交心的知己，沒有能夠傾吐心聲的侶伴，於是表面的平靜隨和難以壓制內心浮躁狂瀾，渴望知音卻又不敢追求，於是內心越來越浮躁易怒，壓抑久了就會形成心理疾病。

青年學子正是青春發育期，萌動的青春像百花一樣含苞欲放，有渴望，有躁動。或許你已經暗戀著你的學友，你總希望你的學友能與你同在同行，朝夕相伴，時刻聽你傾吐藏在心中的那席話。如果是這樣，你何不勇敢地去表達，勇敢地去追求。

大學生活說長不長，一眨眼的功夫就將畢業，你是僅僅拿到了一張文憑，還是學到了真正的知識，社會，就業，才是真正的大考場。希望所有在校學子能正確調理好自己心態，愉快完美地完成所有學業。

以前我寫過一篇人的三個解脫，大致意思是，不需要物質，不需要他人，不需要自我。不需要物質不為物慾所累奔波勞苦，不需要他人，情感上不依賴需要他人，從而不受他人的束縛打擾，不需要自我實現，不會覺得自我實現的差距而覺得生活空虛無意義。人只有做到三個不需要就可以很大程度解脫生活的煩惱。

越來越多的大學生在大學裡面都會出現一些金立的問題。其實處理這類心理問題還是有很多的方法的。不要覺得自己心理有病或者神經病什麼的。這是一種非常正常的現象。所以要正確看待。

如果你有一個很強大的朋友的。你可以尋找那個朋友的安慰，多和朋友聊聊天，談談心。還有多和朋友出去玩兒，去看一下外面的世界。

你也可以和自己的輔導員多交流一下。輔導員就是相當於大學生們的保姆。很多輔導員都很樂意和同學們交流，樂意傾聽。

在或者說每個學校基本上都有心理輔導中心。這個裡面的老師是有國家心理諮詢師的執業資格。大家可以去那個裡面找老師聊聊天。我們會以最專業的方式排解你心中的不安。

第一，要保持愉悅的心情狀態，讓自己開心起來

第二，要善於與身邊的人交談，談談心，要敢於正視自己的問題

第三，要找專業的心理指導老師尋求幫助

第四，家長要重視孩子的心理問題，家長應多給孩子關心，多和孩子談心

第五，可以去旅旅遊，散散心，多參加集體活動，多和別人接觸

大學生浮躁，心理素質差，讀了那麼多書，接受了高等教育，懂得應該比別人多才是。現實不是這樣的，沒有遇到一點挫折就想不開，根本原因在那裡，我認為沒有信仰，不相信有鬼神之說，不信因果報應，