我身體素質不好，剛好疫情期間沒上班，發燒20天的時候洗的，不知道什麼時候轉陰的。親戚廠子裡一40+女，轉陰六天洗澡，沒了，能拖還是拖

洗不洗頭不是重點，說不能洗頭的朋友，是在擔心洗頭之後，會受到風寒感冒，從而加重新冠的病情。

我也是一位小陽人，今天是變陽的第四天，昨天，也就是變陽的第三天，我也用熱水洗了一個頭，洗完之後感覺很清爽，感覺整個人都精神不少，到現在也沒有發現有什麼不妥，也沒有加重病情，也許和自己的處置方式有關。

我洗頭是個意外，本來就是在刷牙，看見自己頭髮亂糟糟的，就想著用熱水清洗一下，結果洗著洗著，就把洗髮水直接用上，當時我也想著，變陽是不是不能洗澡、洗頭，不過當時已經遲了，頭髮也被我弄溼了，就三下五除二洗好，直接用吹風機把頭髮吹乾。

我家是在北方，家裡是集體供暖，室內恆溫二十幾度，一般我在家也是穿短褲和短袖，因此，我才敢放心大膽的洗頭，不過洗澡就算了，我還害怕洗澡感冒，加重病情，網上也有很多朋友，因為感冒引發病情加重，也有人再一次復陽，痛苦程度比第一次還要嚴重。

因此，想洗頭的朋友，都會問變陽能不能洗頭，我的答案是：洗頭可以洗。不過，一定要注意，不要因為洗頭，再一次把自己弄感冒，從而加重病情，能忍就忍一忍，7天過後，不管是洗頭還是洗澡，都已經無所謂。

根據你所描述的，個人建議你暫時不要洗頭，首先是感覺你家裡18度，其實溫度還是很低的，不出意外的話，你應該是在北方，但是現在北方通著暖氣，家裡應該在20度以上才對。現在你不發燒了之後，出去一趟吹了風，你就感覺渾身不舒服，這就證明你的症狀還沒有完全的好，這個時候你再洗頭的話，對你還是有影響的，畢竟頭不和別處一樣，你洗澡有可能沒事，但是洗頭真的有可能出現問題的。

我是12月7日晚上開始發燒的，然後12月9日早上就退燒了，然後12月12日感覺渾身不舒服，晚上就洗了個澡，當然了我們男的洗澡就會洗頭，洗完後也沒有感覺很不舒服，這樣計算的話，也是第六天洗的頭和洗的澡，可能每個人的體質不一樣，如果你感覺不舒服的話，最好是不要洗頭，都知道陽了，身體不舒服是正常現象，沒法洗頭洗澡也是正常的情況，每個人都有這種不舒服的時候，所以也不要太在意別人的目光，自己的身體健康才是最重要的。