感謝邀請！我曾經因為容貌焦慮自卑！小時候我長得瘦弱矮小，體弱多病。面板蠟黃長得也不好看，我媽媽內心是愛我的，可是說話方面不會考慮的特別多，逢人便說我家這孩子身體很不好，小時候我都沒想過能活這麼大，你看這小胳膊這小臉，臉色也不好！動不動就生病，這些年我沒少操心！可能這些話我聽的多了慢慢心裡有了自卑的根源。後來我再大一點，身體好一些可還是很多，特別的怕冷，小時候在農村上學冬天屋裡很冷，我的手相比其他孩子要涼很多，常常都要把手塞進肚子上取暖，如果不這樣手就會凍的伸不直，腳也涼的不行！慢慢進入了青春期臉上開始長痘痘和斑點了，家裡人逢人就說這孩子長斑了，也不知道遺傳誰，漸漸的我開始自卑自己的身高，開始自卑自己有斑點面板不好，看見同齡孩子要偷偷的比較一下身高，別人看我的時候很怕人家看到我的臉，看到我臉上的斑，因為這個我自卑了好多年！後來自己慢慢長大了懂得護理面板了，身體也好了一些胖了一些，斑點竟然淡了跟多，逐漸的見識的多了，注意力分散了，也不在乎外界的眼光了，不那麼自卑了，但是現在依然羨慕面板好的人！其實我覺得自卑是外界環境對自己的影響造成的，對自我的一個不認可和過度否定！現在我也當媽媽了，我不怪自己的家人，他們也沒有惡意只是她們不知道，在我小的時候無意說的話會對孩子造成那麼大的影響，我深深的知道家人和社會環境對人影響很大，所以平時我的孩子在她有缺點或不如別人的地方，我們不會過多的在她面前評判，慢慢引導孩子接受自己的不足，然後加強其他方面，讓她看到更廣闊的路！人生的那些挫折經歷何嘗不是財富呢？自己經歷過，又從痛苦中走出來，站起來，學習到了其中的經驗，再去教育自己的孩子，再去經歷相似的事情，會更有自己的想法，少了茫然！