高二了，你還在尋找好的教輔和學習方法，說句實話，有點晚了，因為你在以前的那麼多年的學習生涯裡都沒有尋找到答案，你能指望在一段時間內找到你認為好的答案嘛？

從你的提問當中，可以看出你的上進心，以及求知慾，但是也同樣看出你的焦慮之心！400分的成績，說明你對課本的知識的掌握，只是到了一個將將及格的地步，也就是剛剛入門的地步，這個時間你還在尋求好的教輔資料我覺得是意義不大的，因為無論對誰來說，課本就是最好的，最正確，最基本的學習資料，因為它是經過這麼多年的積累，這麼多專家編排和稽核過的！你說說還有什麼學習資料比這個更有權威嘛？而針對你個人的情況，我覺得就沒有必要再去尋求什麼好的教輔資料了，以課本為基礎，把學校發的教輔弄好就可以了，而對於學習方法，我覺得你就更沒有把精力放到尋找找個上面了，前面都說過了，你到現在都沒有尋找到好的學習方法，你還指望有什麼好的學習方法突然讓你尋找到嘛？可能你也一直在尋找好的學習方法，對於其他成績好的同學的學習介紹的學習方法，你也使用過，但是到最後你發現在你身上的效果並不好，所以你到現在還在苦苦的尋找；當然這裡並不是讓你不講學習方法，如果學習不講方法和策略的話，肯定是不行的，只是讓你不要把精力分散在尋找學習方法上，對於學習方法的使用，切記不要生搬硬套，特別是一些成績好的學習方法，更不能一成不變的使用，因為你們之前的基礎不同，所以你們對知識的理解和使用自然會更不同了，如果你生搬硬套別人的方法不但對你沒有任何好的幫助反而會加重你的焦慮，摧毀你的信心，所以別人的學習方法只能是借鑑，然後找到適合自己的方法；針對你的情況，建議你從課本著手，從基礎著手，制定好作息時間表，然後一點一滴的吃進你所學的知識！

最後還得建議你，一定要擺正心態，定位自己的位置，不要老是讓自己和那些學習成績的比，因為你老是和他們比分話，時間長了，你肯定會心態失衡，慢慢產生自卑，逆反的心理，久而久之你還會發現你自身身體機能會出現很大的問題，比如對問題老是理解不了，記憶力下降等，慢慢你就會討厭自己，覺得自己不如別人，這樣就會造成一個惡性迴圈，讓你的成績越來越差，所以建議你，一定要接納不完美的自己，肯定自己的努力和進步，承認與別人的差距，但是在別人面前不要自卑，這樣慢慢的才能改變自己，即便到最後你到最後沒有上一個好的大學，也不要緊，因為畢竟你努力過了，所以你也不要自責，好好的愛自己，因為在這個世界裡，如果你連自己都不愛了，你還能指望別人愛你嘛？

最好的辦法是在薄弱的科目上多刷題特別是容易出錯的型別題目，其它強項科目多鞏固，這樣的話再努努力提高個一百分到二百分應該沒問題。