全世界喜歡喝酒的人超過20億，形成酒精依賴的超過2億，大約10%是酒鬼。

從喝酒開始到淪落為酒鬼並非朝夕，而是在漫長的嗜酒歲月裡逐漸形成的。

今天圍繞那10%的酒精依賴者，以筆者經驗，大致分為三個階段：

剛開始喝酒，圖玩兒、氣氛或者是工作需要等等。

這個階段的初期，從酒本身的滋味來說，我不併覺得有多香，反而感覺滋味並不舒服。

只是周邊環境的影響，多了很多酒局或者說是飲酒的機會。

也許是年輕，或者說偶爾喝醉的感覺，也還不錯。逐漸形成了一種習慣和愛好。

這個時期，並沒有戒酒的念頭，只認為“人生難得幾回醉”。

正因為如此，便錯過了最容易戒酒的最佳時機，這個時候離酒精依賴還早得很呢。

為什麼說這是關鍵時期，因為愛好和嗜好是不一樣的習慣。

隨時間推移，根據不同的體質、飲酒習慣、生活和工作環境等因素。

或一年半載，或三年五年，甚至於更長時間，不知不覺中便有了酒癮。

任何事物都有一個度，一旦成癮，那麼正常範疇內所說的興趣和愛好，就成為了嗜好。

這個階段無論心理和身體都離不開酒了，形成了一種習慣或者說是生活中的一部分。

身體方面會有一些預警，隨著喝大酒或者說酒後誤事的次數增加，自身也會做出一些調整方式。

其實到了這一地步，真要戒酒也不是太難，除非自己內心深處並沒有戒掉的想法。

時間流逝，到了此階段，妥妥的酒精依賴症。

如果說第二階段是酒精輕度依賴，那麼這個時候便升級了。

這個時候飯局、應酬上的喝酒根本不能滿足自己的需求，無論生理還是心理。

更熱衷於自斟自飲，下酒菜都省了，時間、場合、白天黑夜都是喝酒的機會。

身體上或多少、或輕重都因此留下些病症，這算是幸運的。

筆者曾參加過三個身邊的親朋，因此而逝去的葬禮，年齡最年輕的三十多，最大的沒過六十。

生活方面的的影響更大，連累身邊的人，特別是關愛自己的親人們也遭了罪。

問題是撞了南牆，才想起回頭的時候，卻無法自拔了。

所以這個時候要戒酒才是最難級別的，但並非沒有可能。

全世界超過兩億的酒鬼當中，肯定是有部分人是戒掉了酒，迴歸正常的，這一點我毋庸置疑。

我是屬於到了酒鬼的階段開始戒酒的，從去年5月至今，約240天做到滴酒未沾。

雖然30年的酒齡，我也相信往後餘生再無酒精的干擾，一切都在慢慢的改變和迴歸。

結語：像我們這樣的人，戒掉的根本不是酒本身，而是戒掉了嗜酒如命的自己。

酗酒成癮的人比較容易改，戒酒比戒毒和戒菸要容易許多。

所謂酗酒與飲酒的人區別很大，飲酒作樂的人就是每天一頓酒，數量可多可少，喝酒是次要不要，主要還是吃菜享受美食。酗酒成癮了人就是一天多頓酒，早點也要喝酒，甚至夜裡醒來也要喝幾口，我在俄羅斯旅遊時候看見俄羅斯男子多數是酒鬼，夜晚躺在街道路邊提著酒瓶子。

一般說飲酒作樂的人不存在戒酒的問題，因為他們本身沒有什麼酒癮，比如我就是每天晚飯喝幾兩，可是我現在到美國來旅遊探親居住二個多月了，我一直沒有喝酒，也沒有任何不適合的感覺。

我認識幾個酗酒的人，都是因為疾病住院治療，因為新冠病毒感染等原因，多天沒有條件喝酒，自然酒把就戒掉了。歷史上新中國成立後我們剿匪，許多土匪都是酗酒的人，可是被俘虜後很短時間就沒有了酒癮。所以酗酒的人可以改掉習慣。

我的親姑父，有一夜，騎著腳踏車，晚醉而歸，悠悠盪盪，撞在了一塊大石頭上，栽入路邊溝渠裡，當被人發現時，已經氣絕而亡。

可以說，我姑父，就是喝酒喝昇天的。

因了他的酗酒程度之惡劣，家裡人，外邊人，都會說，我的姑父遲早會送命在酗酒上，果不其然。

很多醉酒的人，都選擇安靜睡覺，可是，我的姑父，卻不然。

我上高中時候，因為離姑姑家近，經常會去姑姑家住夜，由此，見識了很多次姑父酒醉醜態。

姑父一天兩頓酒，早上為啥不喝呢？因為時間趕不上，他要上班，他是鎮上的放映員，必須準點上班。

如果時間允許，我估計他能一天三頓埋在酒缸裡。

姑父平時話不多，為人也不錯，一旦喝多了酒，立馬變身成另外一個性格的人，就像人格分裂症患者。

有一次，我親眼看到他，一個人在喝酒，喝著喝著，喝多了，罵罵咧咧晃晃悠悠往他弟弟家走去。

他弟弟家就在隔壁，到了門口，姑父就指著他弟弟家罵大街，祖宗十八代都罵到了，把自己的親爹親媽，都捲進去一起罵。

姑父爸爸聽到了，氣得跑出來，順手抄起一根棍子就抽姑父。

姑父的弟弟也氣不過，幫著他爸爸一起揍姑父。

姑姑心疼姑父被他們父子打，跑過來護著姑父，為姑父辯解。

然後，一大家子又吵又打，亂成一鍋粥，而姑父，卻栽在地下睡著了。

原來，姑父跟他親弟弟，有宿怨，他始終認為，他的弟弟佔用了他的屋基地，而他的父母，護著他的弟弟，一同欺負他。

姑姑說，為這事，姑父一喝酒就去找他們麻煩，無一例外，都是以大打一架收場。

奶奶去世，姑父姑姑去奔喪，中午吃飯，姑父又喝多了，開始罵人，把奶奶這頭一家大小都罵進去了。

罵爸爸小叔他們看不起他窮。

罵我大媽不是人，打我姑姑。

罵我們小孩子過年不去他家拜年，輕視他這個姑父。

總之，越罵越難聽，越罵越大聲。

那天，十幾桌親朋好友吃飯，就看他一人在表演，姑姑去阻攔，他還揚手打姑姑，罵姑姑:死沒用的東西。

一下子，把我爸與小叔罵火了，他們倆攆姑父滾蛋，從此別上門。

姑父喝醉了他怕誰啊，他就是天皇老子。

他不但不滾，還叉著腰腆著肚，搖搖晃晃指點著繼續罵。

搞得大家不吃飯了，就圍著他看熱鬧。

爸爸與小叔沒辦法，找根繩子把他捆住，扔進了奶奶住的小屋子裡。

這樣子做的結果，一直到姑父去世，他再也沒有登姑姑娘家大門。

回到提問: 酗酒的男人還能改嗎？

我認為，一般情況下不會改的，他們有了酒精依賴，就像抽鴉片，沒有一定毅力的男人，永遠改不掉。

比如我的姑父，一喝酒就成了雙重人格，或者多重人格。

不喝酒，謙謙君子，低眉順眼，一喝酒，威風八面，捨我其誰？

可見他，中毒有多深，你讓他戒酒，可能嗎？

不過，也有戒酒成功的例子，我老公的一個朋友，45歲，特別好酒，單位體檢查出來慢性肝炎，很乾脆把酒戒了。

小酌怡情，大酌傷身，愛喝一杯的同志們，還是得適量為上啊。

酗酒的男人能不能改？關鍵是看他酗酒酗到什麼程度？

一般來說，如果不是頻繁酗酒，而且酗酒程度不是太深，是可以改的。

我身邊也有好幾個喜歡喝酒的朋友，其中一個高姓的朋友，與我年齡差不多大，他喝酒是不醉不歸，有時候醉了也不歸，喝醉了都是別人送回家。

他喝酒有酒癮，只要一見到酒就非常地興奮，二兩酒的口杯一口一杯，別人也勸不住。

大概是五六年前的一個冬天，天降大雪。一天晚上他和幾個朋友吃飯喝酒，風格依然故我。那天晚上他也喝多了。這次他喝酒喝多了朋友也沒有送他回家。結果他自己回家的時候一頭倒在雪地裡，被人發現的時候已經快不行了。

原來是他在栽倒的時候，胃裡的食物反逆出來堵住了氣管，到醫院把氣管切開也已經不能說話了。因為氣管被食物堵住後，肺部缺氧導致呼吸困難和腦部缺氧。在人們發現他的時候，醫生說腦細胞已經死亡了。

後來在縣城治療幾天沒有任何效果，簡直就是一個植物人，後來雖然轉到外地的大醫院，錢花了不少，結果還是走了。走的時候才50多歲。上有老下有小啊！

酗酒，喝酒有癮和酒精中毒的人有幾個表現。一是不喝酒手就抖，一旦一杯酒下肚手也就不抖了。二是見到酒就興奮，可以用眉飛色舞來形容。三是喜歡喝猛酒，一口一杯，一連可以喝好幾杯。四是喜歡敬酒。一會兒敬張三一杯，一會兒敬李四一杯。無論如何自己得多喝。

如果有了酒癮，我覺得還是要節制。如果不節制一點的話，一旦達到酒精中毒太深的地步想節制也就晚了。

所以我對喝酒朋友想說的話就是：少喝一點多喝一次。如果多喝一點就有可能少喝一次甚至不歸了！

一般的喝酒，不能算酗酒，就像偶爾喝了點酒，這隻能算是能夠喝點酒，並不意味著嗜酒成性。

如果說一個人酗酒，一般來說，是說那種嗜酒如命的人，每天都要喝，並且要喝得醉醺醺的，酗酒的說法，還有意以，喝酒後鬧事，比如找茬，耍酒瘋，罵人等不良行為。

酗酒成性的人，一旦成為習慣，就成了那個人的嗜好，一般說來，是很難改的，所謂:“江山易改本性難移！”對於普通人來說是改不掉的，因為，這可能是他（她）唯一愛好，去掉它，他（她）就感到生活沒有意思，甚至生命都沒有什麼意義了，所以很難改過或去掉。

當然，對於有毅力之人，另當別論。

還有一種情況，就是病的原因，喝酒就生病，危及生命，這種情況，對於酒癮君子也能起到威懾作用，使其改掉酗酒行為，畢竟還是性命攸關啊！

可以改啊。

我喝酒20多年了。

為什麼會喝酒呢？得從很年輕的時候開始說，那時候不知道什麼原因，總之就是失眠比較嚴重，吃最強效的安眠藥也只能睡兩三個小時就醒了。然後就開始喝酒，效果特別好，後來就每天必須來半斤，不喝就睡不著覺。

就這麼喝了20來年，也可以說是酗酒吧。

去年，某一天，突然就不喝了。

現在有好幾個月了，除了偶爾回家的時候陪父母喝兩杯之外，其他時間都沒喝過。

不過副作用也很明顯，感覺又回到了以前，每天三四點都睡不著，好在有時候可以睡一下懶覺，其他還好，就是眼睛經常很不舒服，有時候想睡又睡不著，頭也不太舒服。

所以，酗酒還是能戒的。

改不了，酗酒和吸菸一樣都是有癮的，我老公就是有酒癮煙癮（走半年多了），他能頭一天喝醉了第二天照喝不誤，去朋友家中午人家請酒喝晚上吃飯還要酒喝。只要吃飯必喝離酒不吃，有時家裡沒酒了做好飯，他就不吃來回轉還得去買酒喝，以酒代飯只喝酒基本飯不吃。終究喝成了腦出血，腦出血後把酒的味道忘記就再也不喝了。成了半身不遂基本痴呆，因摔倒股骨頭骨折住院換股骨頭一週後人走了。我看過醫生說有酒癮的必須進醫院才能戒，自己是戒不掉的。

我覺得不能。公公喝的很厲害，一瓶老白乾 ，不要任何菜像喝白開水一樣，一氣喝完。如果是我在家 喝完就睡，如果是婆婆在，就罵，罵完就打，我生女兒在家做月子，他倆連吵帶打幹了一個月。我天天做噩夢。後來他因為長期酗酒突發心梗去世了。死時才60歲。我老公以前也不咋喝，現在也喝的厲害，喝完也找事，每年過年都沒安生過。前年在外地和幾個同事喝完酒，發酒瘋，跑的太快了，胃裡的東西嗆到肺裡，在醫院搶救了四天四夜，才保住小命。我以為這次事件以後他會吸取教訓，從而戒酒，沒想到依然喝。

我的經驗是：父喝子承，代代相傳，沒皮沒臉，喝酒找事，永不間斷，家庭不安 夫妻難和。想其改正天方夜譚。

方案：不交酗酒友，不嫁酗酒家。見到喝酒人，一定遠離他。他罵你不理，他打你就躲，酗酒的人無理可講，不可理喻。保護自己，不受傷害。

小酌一口無可厚非 如按你所說那應該百分百改不了的 有很多都無法正常出去工作只能在家待著 什麼都幹不了然後天天耍酒瘋！

當然能改，我現在正在改，我現在正在勸那些喜歡酗酒的人啊，幫我助力，我們一起加油，讓那些喜歡酗酒的人看看我的影片，一起戒菸，戒酒，朋友們，看見了的，請相信我，傳遞正能量

嚴格來說，能改。

實際來說，很少有人能改。

舉兩個例子（我對天發誓，這都是真事）:

我一挑擔（媳婦的妹夫，你們那裡怎麼稱呼？），嗜酒如命，一天3頓，頓頓不離酒。哎吆，那傢伙，喝得昏天暗地，地動山搖！酒後還胡攪蠻纏，狂耍酒瘋。終於有一天，酒醒感覺胳膊腿不得勁，趕緊送醫院，腦中風！還好，症狀輕微，一個星期左右出院，腿腳靈便了。醫生一再叮囑他不再沾酒，否則下次就沒有這麼便宜了。可是他好了傷疤忘了疼，一個星期後又重操舊業，開始是少量，慢慢地感覺不過癮，10天后酒量恢復如初！

僅僅是一個月，老毛病又犯了，二進宮！這次是讓人抬上車進的醫院。一住就是20天！還好又沒留下後遺症！這回出院應該不會犯了吧？嘿，這傢伙，恢復兩個月後又開始酗酒了！自然而然地，他三進宮了。這次，命是保住了，但是一邊腿和胳膊不聽使喚了！

終於他痛改前非了（至於如何痛改前非的，很曲折，這裡限於篇幅就不贅述了）。到現在應該有兩年半了吧，他滴酒不沾，剛開始慢慢從床上下地，拄柺杖，艱難行走，後來可以丟了柺杖基本正常行走！如今他騎電動車帶著媳婦到處跑了！

第二個例子，是我去年在雲南保山騰衝市的一個小鎮上親身經歷的事。

我去年四月份到這個鎮，透過一個姓李的退休醫生認識了老王（他實際上只有46歲），開了個家電專賣店。他這個人總體上給人的印象是不錯的。但就是一點，嗜酒如命！我跟他在一起喝過幾次酒，感覺他酒量不大，每次喝到最後他都有點東倒西歪，搖搖晃晃，站立不住。但就這樣，他仍然會繼續喝，直喝到最後鑽桌子！

李醫生告訴我，說他喝酒肝都喝壞了，就是止不住！大概是去年國慶節後不久，我親眼目睹救護車把他拉到騰衝去了。後來聽李醫生說他被檢查出肝腹水！

大概過了半個月，老王回來了，我有一次在店門口見到他時，形銷骨立的，人沒有精神，跟最初見到他時判若兩人。

又是李醫生跟我說，她說老王你以後千萬別喝酒了，我再給你配點中藥，興許你能活過50歲，但是你要是繼續喝酒，今年過年你都活不過去！

然而聽李醫生說老王只管了幾天，就又喝上了！

大概是11月20日晚上，老王又被救護車拉走了，11月21日早上就死了！

俗話說“天作孽，尙可受，自作孽，不可活”！酗酒跟吸毒有得一比，真正要戒掉，真難哪！

很難改。

當對酒精有了依賴性以後，整個人就荒廢了。

我一個朋友的孩子，年輕時就喜歡喝酒。結婚之後妻子無論怎樣幫助他戒酒都很難。由於長期飲酒，他的性功能基本就廢了。40歲左右的時候就不能過正常的性生活了。妻子自然是接受不了，後來與別的男人有了曖昧關係，他發現後自知理虧，也就睜眼閉眼。考慮到孩子有一個完整的家也就這樣湊合著過著。再後來他借酒消愁，酗酒更加嚴重了，不到50歲的時候就因心臟病去世了。

村裡邊的幾個喜歡酗酒者，無論家人怎樣幫助他們戒酒，比如從不給他零花錢、家裡邊從不買酒，控制他們不讓接觸到酒。這些措施對已經染上酒癮的人來說，也不管用。他們趁家人不注意不是偷錢就是拿家裡東西到小賣部或者是收廢品的那裡變換成酒。為了不讓家人發現，家裡的煤塊裡、柴草裡、糧倉裡等凡是不顯眼的地方，他們都把酒瓶藏在那裡。但凡到親朋好友家做客，吃飯時總是要提及飲酒的。

在酗酒成癮的人的頭腦裡，酒和他生命一樣重要。只要喝不到酒就抓狂，就焦慮，就難受。這些人由於長期飲酒，酒精對身體的侵害越發明顯，不是頭腦呆滯、失眠健忘就是骨瘦如柴，什麼活也幹不成。到頭來大部分都患肝硬化、胃癌、高血壓、心臟病、腦溢血等疾病，過早地去世。因此美酒對他們來說就是災難，就是傷害。

我不會飲酒，但從我身邊的人看，有許多人喝酒，一直喝到吐，還要喝，真是醉生夢死，過分的事也幹得岀來，毀敗傢俱，打架鬥毆，總說改，永遠都改不了，見酒人就活了，離酒人就死了，真能改嗎？

看你描述這種人純是個酒蒙子，改不了！為啥振麼說呢？我有兩個親屬就是這樣，一個侄女女婿，一個是老小舅子。

侄女女婿當年在單位團支部工作，表面上看人五人六的，不抽菸不喝酒。婚後可不是他了，有一次偶遇他和我說話我都不認識他了，那臉紫了豪青地，眼睛還焦黃。三十多歲就鼻兒咕了。

小舅扎，好逸惡勞酒蒙子一個！酒比爹媽都親啤酒一天五六瓶，沒生活來源了當保安掙倆錢兒都喝酒了。就是得癌症化療期間沒喝酒因為脖子化療化的都吃不了東西。好了之後菸酒不斷，去年又覺得脖子疼我又陪他上醫院檢查，在等結果時要請我吃飯，在小飯店又喝兩瓶啤酒，咽一口酒都呲牙咧嘴的。他說了，我菸酒不能介我一個人不抽不喝乾嘛呀？喝死拉倒！倒了死啦！上他家找戶口本哪哪都是酒瓶子！

所以說好喝的人沒波依臉，改不了！