抑鬱症是由各種原因引起的以心情低落為主要症狀的一種疾病，表現為興趣喪失，自罪感、注意困難、食慾下降和自殺觀念，並有其他認知行為和社會功能異常，患病率高，複發率高，致殘率高。

抑鬱症狀主要包括3個部分：情緒症狀、軀體症狀和認知症狀。情緒症狀是抑鬱症的核心症狀。

1.情緒/心境低落：患者大多數時候顯得情緒低落，感覺心情壓抑、提不起精神、常哭泣。感到‬無助‬、絕望‬，自覺‬前途暗淡，毫無希望。

2.興趣減退：絕大多數患者會出現興趣減退及愉快感缺乏，無法從日常‬生活及活動中獲得樂趣，對‬一切‬事物都‬‬提不起‬興趣，放棄原來喜歡的一些業餘愛好‬、社交‬活動‬等‬，體會不到快樂，行為退縮。

3.疲勞感、活力減退或喪失：患者常‬感覺‬‬整個人‬已經垮了、散了架子。做什麼都要‬別人催促，否則根本不想動。做事‬力不從心‬，甚至‬掙扎‬，總是堅持不下去。總有‬疲勞感‬，休息‬或‬睡眠‬後‬也得不到‬恢復‬，無法‬勝任‬工作‬。自覺‬墜入深淵‬、度日如年‬、孤獨‬，疏遠‬家人‬和‬朋友‬。

4.認知症狀：患者‬常常‬思維活動減慢，說話‬減少、緩慢。做事‬優柔寡斷、猶豫不決，注意力不集中、容易分心、對自己‬和周圍環境漠不關心。

5.焦慮或激越：很多患者有焦慮、緊張等症狀。表現為‬憂心忡忡、坐立不安，來回踱步、搓手等‬。

6.軀體症狀：患者常常‬表現為食慾減退，進食量少，消化能力‬差，體重減輕。大多數‬患者‬伴有‬睡眠‬障礙‬，表現為入睡困難、睡眠不深、易醒、早醒。入睡困難者‬常伴有煩躁、焦慮症狀。性慾低下，對性生活無要求、快感缺乏。

7.自殺觀念、自殺企圖與自殺：由於患者‬長期‬情緒低落，自我評價低，很容易產生自卑、自責、絕望情緒‬，從而‬產生自殺觀念，反覆出現，非常‬頑固‬。在自殺觀念的驅使下，部分患者會產生‬自殺計劃‬甚至‬自殺行為‬。

在‬中醫‬學‬方面‬，抑鬱症屬“鬱證”範疇，主要表現為心情抑鬱、情緒不寧、胸部滿悶、脅肋脹痛或易怒易哭，或咽中如有異物梗塞等。

抑鬱症的主要表現有哪些

抑鬱症主要表現為情緒低落，精力下降，興趣減退，有時伴有軀體症狀等。

1.情緒低落：症狀輕的患者可表現為心情不佳、唉聲嘆氣；嚴重的患者可表現為情緒低沉、悲觀絕望，有自殺傾向。

2.精力下降：症狀輕的患者感覺疲倦，力不從心，積極性和主動性喪失，嚴重的患者失去吃喝或個人衛生自理問題。

3.興趣減退：對生活失去興趣，對各種娛樂性的專案也沒有樂趣。症狀輕的患者會迴避社交活動；嚴重的患者會閉門獨居，拒絕社交。

4.軀體症狀：部分抑鬱症患者會有睡眠障礙，表現為早醒、入睡困難等，或者伴有身體不適，如頭痛、頭暈，腹脹，便秘，憋悶等症狀。

出現疑似上述症狀時，建議及時前往精神心理科就診，避免造成嚴重後果。