眼睛近視400多度能治好嗎？

本人從事驗光配鏡行業5年，作為一名驗光師來看：恢復起來非常困難，一是你已經16歲成人了，眼睛已經發育完全了；二是你近視度數在400多度，處於中度近視！但是隻要注意生活習慣，用眼衛生，可以做到保持度數不變或者增大度數變慢。我在此給你大概說一下現在市場上關於矯正視力的幾種方法，你可以參考一下就知道了！

戴眼鏡。這是最常見的方法，框架眼鏡是純物理方法，對眼睛沒傷害，選好鏡框對臉型也有裝飾作用哦！ 可以選擇一些功能性鏡片，如防藍光鏡片，漸進片等！ 隱形眼鏡（帶顏色的也叫美瞳）需要放在眼皮與眼球之間，靠眼淚保持潤滑，貼服。因人而異，佩戴的舒適度不同，按照使用壽命有：日拋，月拋，半年拋，年拋，價格也是按照這個順序逐漸降低！不建議長期佩戴！

做手術！當然並不是每個人都適合做鐳射手術，手術前會對你的眼部情況做詳細的檢查，大概有90多個專案！原理是把患者的角膜削薄，形成度數，代替眼鏡！手術費保質期一般是10年！優點是：不用帶眼鏡，自然。缺點：由於角膜變薄可能會出現怕光，怕風的現象，後期出現白內障機率變大！如果反彈（術後又近視了）那隻能戴框架眼鏡，戴不了隱形眼鏡，因為角膜弧度不夠，隱形眼鏡不能很好的貼服在眼球上！

角膜塑形鏡！部分商家會給家長推薦這個東西，作用是：晚上睡覺戴著，白天去掉，可以“恢復”視力！這是個坑！角膜塑形鏡是個硬的東西，它是強制性的讓你的眼睛恢復自然形態，但是近視是眼軸拉長了，強制性的矯正，會產生散光。近視治不好又變成了近視加散光，那就麻煩了！我這有很多家長的孩子都有過這經歷！

做眼部按摩與視力訓練。這個其實只能緩解，並不能治療，是個保健品而非藥品！不過不得不承認經常做訓練的人視力保持的相對好些！

睛的負荷都很大在這教大家一個簡單的眼睛緊鍛鍊方法：找一個空曠地方，最好地上有類似參考線的東西，正身站立，頭不動，只讓眼球動，從近處看到遠處，再由遠處看到近處，10分鐘左右，堅持幾天就有效果，可以的調節力！

這個就難了，一般這個讀書需要佩戴眼鏡了，現在有很多眼鏡有降低近視的功能，有那種鏡片你可以去眼鏡店諮詢一下。平時日常生活中一定要養成良好的用眼習慣。不要長時間玩手機電腦。多看下遠處。多做眼保健操！