PUA原意是指“搭訕藝術家”，其原本是指男性接受過系統化學習（主要涉及搭訕（初識）、吸引（互動）、建立聯絡、升級關係），實踐並不斷更新提升、自我完善情商的行為，後來泛指很會吸引異性、讓異性著迷的人和其相關行為

PUA，全稱Pick-up Artist（搭訕藝術家），源於美國，字面上看是搭訕藝術家，從簡單的搭訕擴充套件到整個兩性交往流程，發展為主要涉及：搭訕（初識）、吸引（互動）、建立聯絡，升級關係、直到發生親密接觸並確定兩性關係。

PUA，最開始是教內向男孩追求心上人的社交心理學技巧。

但PUA在大陸卻逐漸變味，變成玩弄女性情感、控制女性精神的手段，經常發生在伴侶、家人、朋友、上司、同事之中，心理學也稱之為“煤氣燈效應”。

煤氣燈效應是一種情感控制，一方是操縱者，需要扮演凡事都正確的角色，以此保持自我和握有實權的感覺。另一方是被操縱者，她（他）總讓煤氣燈操縱者來定義她（他）的現實世界，把他（她）過度理想化，總期許得到他（她）的認可。操縱者會利用你的脆弱，讓你一而再，再而三地懷疑自己，從而變得脆弱和困惑。

而且最糟糕的地方在於，這種行為還很難被識別。

當然，作為一個成年人，我們是可以關掉煤氣、遠離操控的。

面對PUA，最重要的是謹記：你是個獨立的、有能力的、自我思考的人，你不需要獲得一個理想化物件的認可。

pua的全稱是Pick-up Artist，原‬意是搭訕藝術家，男性接受系統學習和實踐，提高自己的情商，後泛指很會吸引異性的人和行為。

網路用語pua的意思是指對方從精神上控制你，對你進行言語或者行為打擊，讓你失去信心，從而對他（她）言聽計從。本質是“控制”，透過一系列手段操控你的精神，讓你對其百依百順，從而達成對方騙財騙色或自我滿足的目的。

‬pua演變成一種以精神控制為目的行為方式，不僅出現在戀愛中，還出現在職場，學習‬，朋友‬，家庭‬中。

男女戀愛時，一方控制另一方的情緒，讓她喜讓她怒讓她悲，操縱玩弄對方，她若想離開疏遠有了自我意識，他就會表現得親密極盡所能對她好，等她離不開他了，又會貶低她，讓她自卑，讓她越來越依賴他。

重男輕女的家庭裡，女孩子從小被父母長輩洗腦要愛護哥哥弟弟，幫扶孃家，孃家才是依靠，女子天生就要圍著男人轉，要做家務要懂事，要把好東西讓給哥哥弟弟，每次帶給孃家好處後，會獲得父母的稱讚誇獎，女孩子會有種莫名的成就感，扶弟魔就是這樣產生的。這也是一種pua，精神控制操縱，讓人失去自主自我獨立意識。

PUA，全稱“Pick-up Artist”，是指一方透過精神打壓等方式，對另一方進行情感控制的代名詞。有觀點認為，PUA的核心是透過刻意扭曲事實，採用持續打擊、否認、誤導和欺騙等方式，使被操縱者懷疑自己的價值，從而不得不對操縱者百依百順。

PUA原意是指“搭訕藝術家”，其原本是指男性接受過系統化學習（主要涉及搭訕（初識）、吸引（互動）、建立聯絡、升級關係），實踐並不斷更新提升、自我完善情商的行為，後來泛指很會吸引異性、讓異性著迷的人和其相關行為 。

PUA不僅發生在親密關係中，還廣泛用於各種關係裡，在職場、校園、家庭中，說“職場PUA”“校園PUA”時，其含義可能更接近於“霸凌”。

說人話解釋下：

假設你是一個物質的人，慾望很多，但自己的實力不能滿足，這個時候需要藉助外力，可是自己又沒什麼能耐，讓別人覺得自己有用，怎麼能讓別人主動來幫我，又不用付出任何資源？

於是你想到了一個好辦法，那就是找個人喜歡我自己，有人喜歡我，就會為我付出資源。

那麼第一步，你需要物色一個目標(跟自己水平差不多的，實力高了可以向上管理，物色更厲害的，也不能層次太低，容易被反向PUA)，然後施展一切技巧（好的或者壞的），讓一個人喜歡上你自己，然後不斷的給這個人洗腦（告訴這個人我多麼愛你，但我需要你的支援，才能進步等等），讓這個人把一切資源都奉獻給自己，等到這個人沒啥資源可以利用了，就編個理由拋棄（拋棄是一門藝術，拋棄的好的話，好聚好散，不好的話，可能恨你三千年）。

PUA這門技術其實在中國古代就是“始亂終棄”，是不得好死的一種自殘行為。

做人還是要從始而終，以德服人，厚德才能載物！否則都是一場空！