前段時間我也面板屏障嚴重受損，去三甲醫院面板科掛號治療，面板科醫生給的治療方案很簡單有效！

1.早晚溫清水洗臉

2.用生理氯化鈉溶液當做爽膚水，睡前溼敷5分鐘

3.塗抹理膚泉B5修復面霜（面霜厚重，要在掌心乳化）

面板屏障受損期間，不要使用功能性護膚品及化妝品，外出可做物理防曬。避免熬夜飲酒，儘量清淡飲食！堅持一段時間，慢慢就變成厚臉皮啦！

臉上過敏避開圖上爛臉成分❗也會白成反光板

臉上過敏挑舒敏抗炎修復成分的護膚品——————上了年紀面板越來越不好了，稍微熬夜一下，就容易臉上過敏，膚色暗沉，還會有紅血絲，看著非常難看！更要命，還是敏感肌，護膚品用了一管又一管，還是乾燥，臉上過敏，脫皮啊，上妝效果是實在差！————————————僅需三步！手把手教你維穩過敏臉蛋！

.第一步：溫和清潔。清潔我用的氨基酸慕斯，我們臉上過敏，清潔力度一定要溫和！不然用力搓擦會出現更多的面板問題。使用感受：可以很好地軟化調理肌膚，泡沫很綿密。記得要先洗手，然後用溫溫的水洗臉。不要過冷，也不要過熱，更不要冷熱交替！❤雖然它步驟有點繁瑣，還要按摩什麼的，但是不管什麼膚質都ok，清潔得很乾淨。

————————第二步：注意防曬！修復臉上過敏，基礎的就是防曬！要不怎麼修復都白搭！.❤措施：臉上過敏期防曬用物理防曬，厚重的防曬霜先隔一隔，等臉上不過敏了在用！帽子、遮陽傘、袖套統統備上！硬防曬比防曬霜更重要哦！

————————第三步：修復。算是今天的重頭戲了！！我用的卡植蓮舒緩水，敷面膜之前來兩泵，可以更好地修復肌膚。修復和保溼都很NICE！肌底修復不是說說der！爛臉找它，曬後修復更要找它！舒緩水是乳白色的，但是流動性很強的，拍在臉上吸收很快，保溼很棒，就是前一天用第二天起來臉是軟軟嫩嫩的那種。.❤還有可以補水保溼的透明質酸和修復屏障的神經醯胺，還有一些可以煥膚維穩的植物精華！嘻嘻嘻，感覺自己賺到了！

————————完成以上三步，用完舒緩水，這個夏天，想過敏都不行了，哈哈哈，繼續做個白白的不過敏仙女，擺脫黃黑過敏皮吧！————————☀☀再嘮叨幾句1. 少吃辛辣刺激性食物2. 多喝水，低糖飲食，儘量吃清淡一些3. 保證充足睡眠，晚上11點該睡覺了4. 儘量不化妝或者底妝換輕薄一些5. 臉上過敏期間不用美白護膚品，會傷害面板

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