"逢立春要躲春"是一箇中國傳統文化的俗語，意思是在正月十四日，也就是立春之日，有些人應該避開不祥的事情。這種說法通常是針對年齡大的人，因為他們更容易受到冷空氣和寒冷天氣的影響。

躲春的方法通常是透過保持身體的溫暖和保持充足的休息來預防感冒和其他生理問題。同時，人們也會避免外出和暴露在寒冷的天氣中，特別是在上午和晚上。有些人甚至會試圖避免在這一天進行重要的事情，以免遭遇不好的事情。

然而，這種說法不是科學證明的，對於健康的影響可能只是一種迷信。因此，應該遵循合理的健康習慣，不論是立春還是其他時間，以保護自己的健康。

躲春並沒有特定的群體，只因立春交節的時辰原因，有一些年長者是要躲春的，以應對自身的弱勢，或一些潛在的東西，來提高兔年好的運勢。

民間傳說或者風俗習慣，有些是有講究的，有些是實際經驗教訓，還有些是人們尚認識不到的知識。

傳承久遠的知識，特別是“農耕文化”，已有幾千年的歷史，如果不去尊重它，或者違背它，那將遭受損失甚至災難。如：“24節氣”，都與農耕活動緊相連，“穀雨、芒種、立秋、白露、秋風、立冬”等等，既是節氣時間，更是農時活動的界定。假如，你耽誤了農時，那是無法挽回的損失！故有“穀雨前後，撒種點種”“立夏麥穗齊”“立了冬，麥不生”等等農耕文化的傳承。“24節氣”傳承了幾千年，為華夏人類文明所創造、所奉獻，也是對世界文化的傑出貢獻，至今仍在繼承發展。

而“立春”只是24節氣中的首節，是先人們根據天體運動軌跡，準確地計算出“何時何分何秒”開始並結束此節氣。它告訴人們，從此時辰後，季節正式進入春天。

從這個角度說，在這個時辰而去“躲春”的種種奇談怪論，沒有任何依據，且站不住腳。

對傳承的民族文化習慣，我們應該採取“吸納精華，摒棄糟粕”的立場和態度，不應該相信那些封建迷信色彩的傳說。

試問“躲春”時刻，難道您能停止活動？停止工作？現今社會又有誰能做到？

癸卯年（2023年）“24節氣”中，首個節氣“立春”，是從2月4日10時42分21秒開始，到2月19日6時34分5秒結束，這16天時間都是“立春”時間，如果在此期間，12屬相沒有那一個屬相可以“躲春”過去的，即使“兩個小時為一個時辰”，絕大多數人也難以“迴避”或“躲閉”。

迷信與科學都是一種信仰！世界有千般變化，生命有萬般姿態。科學是被實踐證明的真理，迷信及影響不可相信和傳承。

對於“躲春”之說，不信則無。社會文明發展到今天，應相信科學，尊重客觀世界，才能全身心地投入到正常的工作和生活的軌道上，不被任何歪風邪氣所侵蝕。

老人說“逢立春要躲春”，指的是長者、孩子、孕婦、病人應該躲避春天的氣候變化，以防受涼感冒。躲春的方法：1. 長者、孩子、孕婦和病人應該多佩戴披風、圍巾等，以保暖；2. 避免長時間外出，外出時應注意穿衣保暖；3. 儘量不要去冷氣比較大的地方，尤其是夜晚；4. 做一些有益的體育運動，適當的活動可以促進血液迴圈，增強抵抗力；5. 合理飲食，多食用溫熱性的食物，少食冷飲；6. 加強營養，多吃富含維生素的食物，以增強機體免疫力。

以前的時候，這些東西不怎麼相信，隨著年齡的增大越來越相信這些東西，今年本命年，要躲春，明天早上9-11點不出門。

我不知道是不是我孤陋寡聞，我只知道要迎春沒有聽過躲春。春天來了，萬物復甦，我們非常期待春天的到來！一日之計在於晨，一年之計在於春，既然春天這麼的美好，我們為什麼要躲春呢？想想春暖花開的日子，想想春江水潺潺，二月春風似剪刀，春天的到來是希望，是美好，我相信每一個人都希望在春天能夠播種秋天能夠收穫，加油，2023！

春節是中國最重要的傳統節日，每逢過年，每家每戶都要進行祭祖、貼春聯和放鞭炮等活動。

按照民間說法“立春”也是一個重要的節氣，在“立春”這天，萬物開始復甦，萬物復甦意味著春天的來臨。

雖然現在時代不同了，人們生活條件越來越好了，但在一些傳統節日中也有一些講究和習俗。

一、“逢立春要躲春”

立春是二十四節氣中的第一個節氣，從今天開始，萬物就真正地甦醒過來了，人們也將迎來一年中最重要的日子。

那麼在“逢立春要躲春”這句話中，我們就要了解一下“立春”這天有哪些講究和習俗了。

按照中國古代風俗來看，立春是一個重要傳統節日，因此在古代人們都非常重視這一天，尤其是皇帝要按照皇帝之禮進行祭拜。

二、躲春的一些注意事項：

在立春這一天，最好不要做一些喜慶的事情，比如：看春晚、打麻將、逛街和看電影等。

最好可以多吃一些時令蔬菜和水果，如：芹菜；多喝水和湯；韭菜等一些溫性的食物。

如果不想躲春的話，那麼最好不要穿紅色的衣服，以免招來不好的事情。

三、“躲春”有何講究？

“躲春”其實就是為了躲避“立春”這一天，人們要避免與他人發生衝突和爭執，同時也是為了避免在“立春”這一天出門時遇到不順。

那麼，“躲春”有哪些講究呢？

在農村地區，很多老人會把立春當成春節的第一個節日。

人們認為從這一天開始到立春期間都會出現各種不好的事情，因此會提前躲過這個春天。

當然，對於現代人來說，雖然現在“立春”的日子沒有那麼重要了，但還是有很多人喜歡在這天做一些比較熱鬧的事情，例如放鞭炮、貼春聯和掛燈籠等。是為避春。

四、如何躲立春？

“逢立春要躲春”是民間的一種說法，但在實際生活中還真有這樣的現象發生。

每年的正月十四日都是立春，也就說明在這一天前後會遇到很多不好的事情，而人們為了躲避這些不順，就會提前做好準備。

對於那些有老人的家庭來說，如果在立春日前後出門辦事時，儘量選擇人少的地方。

另外從現代科學上來說，立春這一天也是春天開啟的時間。

所以說人們在這一天避開了一些不好事件和不好寓意的事情也就有了一定的道理。

但並不是所有人都能在這一天躲過春，尤其是老年人和小孩。

五、結語

以上就是立春節氣的一些講究，對於中國的傳統文化來說，有很多不科學和不合理的地方，但也是傳統文化重要內容之一，不管如何變化，我們都要繼承好傳統文化，並且根據時代的發展進行創新。

明天（2月4日），就是正月十四了。今年這一天立春。

立春要躲春，是個古老的民俗。哪些人要躲春呢？

因為，2023年是水兔年，與之相沖的屬相為屬鼠、雞、牛、龍。

也就是說，今年要躲春的屬相共有5種，分別是鼠、雞、牛、龍、兔，這五種屬相在今年立春要躲春，因為犯太歲。

犯太歲也並不意味著一年不是好運氣，只要把這個春躲過去了，一年還是吉祥平安的。

今年立春日，什麼時候躲春呢？如何躲春才最好呢？

今年立春的準確時間為正月十四上午10:33。

躲春並非是立春這一天要躲一天，按照古人的說法，只躲立春的那一個時辰就可以了。也就是今年從9:33~11:33這兩個小時躲春，其他的時間就不用躲了。

躲春，不是說關門閉戶，躺上床蒙上被，而是這個時辰不見相沖屬相的人。

躲春的人可以穿紅衣，紅襪，圍上紅圍巾。

個人感覺躲春並非封建迷信，而是有意思的傳統文化，不妨以遊戲的心態“躲”著玩兒，就像躲貓貓。

立春，其實只是我們的先民定時令的一個節氣。先民從蠻荒到文明，悠悠千載，從仰望天空、探索奧秘，俯察萬物、尋求物理，日月經天，江河行地，星移斗轉，繁衍生息，年復一年地觀察體悟，探究測算，逐漸形成了一套舉世獨有的物候學、天文學知識一一農曆的二十四節氣。

提問先民為什麼說逢立春時要“躲春”？

據《史記.天官書》記載，先民在觀察天體後，認為天上的星宿裡面有歲星，歲星繞太陽轉一圈，地球繞太陽就要轉十二圈，也就是十二年，這十二剛好對應十二生肖。按先人說“天人相應”的觀點，太歲星正對應的十二生肖中的所屬生肖，會產生相應的影響，其所對應的生肖為避兇納吉，就應該避開立春之時而以免相對應著，就叫“躲春”。

比如今年是兔年，太歲星正東方，其位在卯，卯對應的是十二生肖中的兔，所以兔年屬兔人犯太歲，為避兇納吉就應該在立春之時躲起來；兔年中酉位在正西方，對應的十二生肖中的雞與太歲直衝；子位在正北方，相對應的鼠與太歲相刑；午位在正南方，相對應的馬破太歲；來年辰屬龍害太歲。所以，在兔年立春之時，屬兔、雞、鼠、馬、龍的人為避兇納吉，在立春之時都應該避開。

怎麼躲春？

先人既然把“立春”訂為是一個節氣，是天行之道而所然，我在想是誰也躲不開的。但又提示“躲春”之事，這就只有根據自己的閱歷和知識去理解先人的語意了。

有人說應該在立春這一天，避開紛亂繁雜的環境，找一處靜謐之地，喝一杯溫茶，聽一曲舒緩的音樂，讓心靜下來，這樣就躲開了。

心靜能避兇納吉，愉悅更能讓身心健康。看看《黃帝內經》的具體方法：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，被髮緩形，以使志生……此春氣之應，養生之道也；逆則傷肝，夏為寒變，奉長者少”。

也就是說春天來了，萬物復甦，經歷了一冬的寒冷，在這個萬物甦醒的時候，我們要穿戴自然、感覺舒適地在外面去走一走，看一看，讓身心都去感受春來的氣息，讓身心在這個春來冬去的日子，感到非常的愉悅。身心健健康康，萬事順順利利，我們還怕什麼兇躲不過呢？

"逢立春要躲春"是一種中國傳統文化中的俗語，表示在春天到來之時要注意保護自己。這種說法可以追溯到古代，當時人們認為春天是疾病傳播的高峰季節，因此要特別小心。

傳統文化中，躲春通常是指老年人、孕婦、小孩、生病的人或者抵抗力較弱的人。這些人要特別注意保護自己，以防得病或者感染。比如，要穿暖和的衣服，注意飲食衛生，避免長時間外出，特別是避免在風大的天氣裡外出。

此外，還有一些古例和風俗，如吃春餅、遊春園、潑春水等，都是為了慶祝春天到來，同時也是躲避春天疾病的一種方式。

在現代，隨著醫學科技的發展，人們對於疾病預防和治療的能力也有了顯著提高，因此躲春的必要性也有所減少。但是，仍然建議保持良好的生活習慣，特別是在春天這個季節，以保證自身健康。

如何躲春呢？首先，應該注意調節自己的生活節奏。應該避免長時間外出，特別是在晚間和早晨，那時天氣比較溼潤。同時，應該穿著溫暖，透氣的衣服，保護自己不受風寒。其次，要保證良好的飲食習慣。應該多吃對人體有益的食物，如新鮮的水果，蔬菜，纖維素等。最後，應該保持良好的作息習慣，多休息，保證充足的睡眠，以保證身體充沛的精力。

總的來說，逢立春躲春是一個有益的傳統，有助於保護我們的健康，增強我們的體質。希望我們能夠在這個傳統的指導下，過一個健康，快樂的立春。

躲春這個詞在我家鄉沒有的事，也沒有老人傳說過。科學書裡面也少見過，雖然我不完全否定這個問題，因為世界之大無奇不有，各個地方有各個地方的俗話流行。但也只能是少數地方性而已。這個提問本就設有科學和真實所言，再多的回答也是胡言亂語，並非實際的事情。