關於春天的茶飲是非常多的，像明前茶，玫瑰花，菊花茶，蒲公英茶等等這些，很多人喜歡拿來每天食用來改善一些問題，那關於春天跟茶之間的一個關係，今天來說說如何在春季選擇茶飲？希望對大家能夠有參考的意義，大家可以針對性的去選擇適合自己喝的茶葉。

春天我們知道是屬肝的一個季節，而且春天溫度慢慢的回升，會出現乍暖還寒的情況。俗話說的好“春捂秋凍”。切記不要盲目的脫減衣物。春季情緒上主怒，顏色為青色，方向為東方，所以要注意情緒的平穩。

在這個季節容易出現這個血壓升高，情緒波動大，晚睡熬夜的情況，而且有些人容易出現心腦血管的一個問題！春天還屬肝，所以在養肝上面要重點的關注下，比如說要多看青色的花草來養目，多吃綠色的蔬菜養肝，順應自然規律來作息，不要日夜顛倒，長期熬夜很傷肝腎。

那關於春天養肝順應季節的一些茶飲，給大家推薦三個，第一個是玫瑰花茶，第二個是菊花茶，第三個是我們說的春茶也就是明前茶，

玫瑰花茶：玫瑰花也是一味藥食同源的中藥，它有調和肝脾，理氣和胃的功效，對心腦血管和高血壓，還有一些婦科疾病都有不錯的調理效果，很多女性喜歡把它用來當做美容養顏的佳品，所以經常會每天泡玫瑰花，它還可以梳理我們的脾胃，讓我們的情緒更加的平和，也有助於我們養肝。

菊花茶：菊花茶是針對這個散風清熱，清肝明目，解毒消炎，尤其是肝火旺盛引起的眼睛不舒服，還有就是一些肝火旺的一些症狀，是可以用菊花茶來飲用的。

明前茶：它是按節氣對春茶的一個稱呼，基本上明前茶的茶葉價格也比較貴，也是茶葉中的上品。在清明節之前採摘的這個茶葉，這個茶葉的話是非常適合這個季節的，明前本上也沒有什麼禁忌，對茶葉不過敏的都可以喝。

我們知道每個季節都有每個季節的食物，茶葉蔬菜瓜果等等，所以我們順應季節，再根據自己的體質特徵來選擇茶飲的話，這樣是非常有針對性的，可以幫我們解決很多問題。