面對欠下的網貸和負債，需要採取積極的措施來解決這個問題。以下是一些可能有用的建議：

深入瞭解債務狀況。瞭解自己的債務數量和還款期限等資訊，可以幫助做出有根據的決策，避免逾期和罰款等額外費用的產生。

制定還款計劃。制定一個詳細的還款計劃，按照計劃按時還款，可以減少債務的累積和逾期產生的額外費用。在制定還款計劃時，可以考慮每月的收支情況，優先處理高利率的債務，並適當減少日常開支。

尋求幫助。如果感到無法應對債務，可以向家人或朋友尋求幫助。此外，也可以諮詢專業的財務顧問或債務諮詢師，以獲取有關負債管理的建議和指導。

找到副業或額外收入。可以尋找額外的副業或工作，以增加收入和還款能力。例如，可以透過網上兼職、小生意或出租房產等方式增加收入。

調整消費觀念。需要審視自己的消費觀念，減少不必要的開支，尤其是高額的奢侈品消費。透過理性消費，可以更好地管理財務，避免債務的產生和積累。

欠下網貸和負債，需要採取積極的措施來解決問題。透過制定還款計劃、尋求幫助、增加收入、調整消費觀念等方法，可以有效地管理財務，減少債務的產生和累積，擺脫債務的困擾。

只能咬牙還貸了，還能怎麼辦？

要不就選擇躺平，不管也不還，不過這樣的人生感覺失去了活著的意義。

還能怎麼辦，及時止損，努力賺錢還債。

人到中年，負債累累，只要不是因為參與賭博或吸毒等違法行為而負的債，只要是為了生活的更好，無論是創業失敗或是炒股等，我認為還是值得原諒的，至少可以說你的出發點還是向好的。

負債了，及時止損，及時調整，努力賺錢，這輩子還有希望，畢竟才到中年，餘生還有很長的路要走。

人到中年遭遇債務逾期怎麼辦？債務累累的日子確實不好過。逾期很大的問題是有各種利息、手續費、逾期費、展期費、滯納金等等，也正是因為這些費用的存在，還有可能導致你處於怎麼還都還不完的境地。

不知道你怎麼負債的。

如果你是賭博之類的，那自作自受！

如果是公司經營或者其他重大變故，建議整理清楚債務好好和網貸協商，證明自己沒有錢與證明自己願意還。是有可能只還本金的！！！！

多看看書，多看勵志的故事，比如說：褚時健，靜下心，好好反省一下。

總結經驗，哪裡跌到哪裡爬起來

堅定自己的信心，從小事做起，一旦有機會，蓄勢發力

一定要相信自己。

負債原因各人有各人的難處，最遭人厭恨的是賭，除了賭每人負債都是為了奔小康，為了改善自己的生活狀況。俗話說:各人家房子只蓋住自家的天。負債不可怕，可怕的是自己喪失意志和心。只要意志和信心沒滅，相信自己定能再站起來！

首先照顧好自己，精神必須爆滿，按時吃飯，沒有錢去還，就不要再管，維持好一家人的生計。這些事國家在不關心，首先結婚的人越來越少，離婚的人越來越多，孩子教育就導致扭曲因為父母的離婚，所以導致一系列的問題。可想而知在孩子的將來他對婚姻和對想要孩子這種想法還會有嘛。

人過中年，欠了網貸，負債累累，還能怎麼辦，擼起袖子加油幹吧！

離人生終點還有一半的時間，路還長著呢，根據自己的情況，選擇一個適合的工作，努力吧！

這年頭，只要不怕苦、不怕累、放下面子、肯幹，掙錢的途徑還是比較多的！

加油吧，兄弟！

換個話題，如果你是光棍，前無古人，後無來者。那就另說，俗話說：光腳的不怕穿鞋的，幹就對了。

而你要是有家室，有兒女，還是老老實實該幹麼幹麼，別拖累子孫，就是死，也要死的光明磊落。

你說咋辦，都多大了，還不沉迷網貸，到底你網貸幹啥了嗎？已經網路都在說網貸坑人的，你是辦企業還是消費去了，負債累累，只能說你傻，也可能你享受了後，才醒悟，咋辦，想辦法賺錢還唄，屬於非法的可以舉報。沒有其他辦法，可憐之人必有可恨之處，我說的比較冷，請見諒

有財產的就還，沒財產的不還，正當的債務還，不正當的不還，做自己最專業的工作賺錢，從零開始，簡單，粗暴，直接的賺錢。逐步走出中年危機。

人到中年，我身邊就有一個人，今年已經36歲了，還沒有結婚，之前工作的時候工資也不低，一年下來有二三十萬，但是他喜歡賭博，又喜歡喝酒，剛疫情的時候，那些時間無法上班，兩個多月的時間，本來是計劃買一輛車的，但是那兩個月把所有的積蓄都賭輸了。

也恰恰在那一年，他跟朋友喝酒，把人家的女朋友喝死了，賠了十多萬一個人，那個時候他是真的沒了積蓄，要賠錢，只能網貸給別人還，雖然後來在上班，但是窟窿一直都沒有堵上，也就是在那一年，工作也出了問題，就這樣，後來工作也沒了，網貸倒是還了一些錢，但是後來沒工作後，網貸無法還上，導致網貸的金額越來越多，在去年終於瞞不住了，自己承擔不起這個錢了，只能跟父母和家人說，無耐父母只能叫他把房子賣了把網貸還清。

也不知道為什麼，自從他把他的網貸還清後，有點高不成低不就的感覺，什麼事都不願意去做，天天坐在家裡吃，父母也無奈了，現在房子也沒了，老婆也還沒娶，整個人感覺就是頹廢了，未來的路可能他自己也很迷茫吧！

人過中年上有老下有小的尷尬的時間段，如果再加上欠了網貸還不止一家的網貸，負那麼多貸款，只能想辦法先去賺錢養活自己，至於貸款逾期的事可以想辦法找朋友及時止損，快速上岸。我一朋友就是年輕時對超前消費理解不足，在公司賺的工資不夠他花的，他就先從網路平臺上先少借了點，買了他比較心儀的衣服和生活用品。後來工資都還不上網路貸款時，就以貸養貸，拆東牆補西牆了，最後實在是拆借不上錢還不上，就發展成為了貸款逾期了，貸款平臺給打電話也不敢接聽，時間久了就讓第三方催收給我那朋友打電話，暴通訊錄。聽說他因為網貸的原因工作也丟了，現在他整天東躲西藏的，日子過的緊緊吧吧的，去年春節都沒回老家過。在這也奉勸那些還在網上以貸養貸，拆東牆補西牆的友友們儘快停止這樣的行為吧！這樣下去，只會讓自己的生活越來越糟糕，友友們說我的觀點對嗎？