年過五十了，脾氣還是改不了。腦海中經常有兩種意見的鬥爭。一種是你已經五十多歲了，還有什麼你不能改變的？一種是你已經五十多歲了，還有什麼值得你改變的？鬥爭的結果都是前者勝。這可能就是江山易改，本性難移吧！

沒有統一的答案，

既不能一概而論，

那也不是絕對的。

中年有男又有女，

城市農村不一樣，

家庭個人不相同，

各有各的難唸經。

人到中年如落葉，

上有老，下有小，

負擔重，壓力大，

力不從心困惑多，

千奇百怪多方面，

事業無成無職業，

手中沒錢不如鬼，

寸步難行很無奈，

兒孫沒錢娶媳婦，

後繼無人成絕戶。

疾病纏身活受罪，

大病難保不如死。

無兒無女無老婆，

至今光棍孤一人。

社會殘酷人複雜，

活在世上真不易。

正視現實勇面對，

不氣不餒不抱怨，

看淡一切心放寬，

身體健康第一位，

忘記年齡和困惑，

精神抖擻心愉悅，

努力奮鬥創幸福，

眼前一片新天地！

失業，上有老下有小，一點都離不開，家庭夫妻不和，不敢離婚。

教育困惑、醫療困惑、住房困惑、兩極分化困惑、物價困惑、收入了困惑。

如果戰爭來臨要不要上前線？就業年齡大了不要，退休還早不要，上前線呢？

糧食擔心、健康擔心、和平擔心每天要想的事情太多了!

特別焦慮不安!

1、職場壓力

（1）失業

社會競爭激烈，很多企業倒閉或裁員，中年男人有些被迫下崗或失業，面臨重新選擇工作的困惑，使他們陷入無助和迷茫的境地。年齡偏大和對新崗位不熟悉，適應能力差成為中年男人要面臨的嚴峻新考驗。

（2）職業厭倦綜合症

在各種職業活動中，中年男性長期工作壓力大，常引起心理狀態不良反應，會對自身職業的永續性厭倦，導致職業厭倦綜合症。

（3）成功人士人際交往障礙

中年男人也有些事業有成，家庭和美，子女優秀的成功人士，他們

事業一帆風順，但不擅長職場人際交往，讓處於領導崗位的中年成功人士一籌莫展。

2、中年空巢

隨著獨生子女長大成人異地就學、異地就業人數逐年增加，以往出現在老年人群體中的“空巢”現象正呈現年輕化趨勢，“中年空巢”群體日益擴大。人類是群居的動物，“空巢”會給中年人帶來很大的孤獨感。這個時期通常被形容為一段自覺無用的沮喪雙親時期。

3、子女教育

在心理門診經常遇到前來求助的家長和孩子，青春期撞上更年期，這一特殊時期讓中年家長不知所措，一方面子女處於青春期，要求行為和人格上的雙重獨立，而父母卻沒意識到子女已經成年，總希望按自己的意思行事，往往兩代人的認知上會有很大的分歧，導致親子關係不和諧，中年父親在子女教育問題上會很傷腦筋。

4、婚姻問題

人到中年，最大的憂慮是管理好自己的健康！

人生大苦身病心病，二魔交困，降服二魔，人生第一要義！

上醫=改善生活方式與啟用人體能量(中醫打通經絡)相結合，健康管理最有效的方式，延緩人體衰老程序的最佳方法，慢性病和疑難雜症持續康復的特殊方法，健康管理化被動為主動！

人生最大的憂慮其實是健康問題！

健康是一個人能隨時與周圍的各種環境和諧相處，能隨時保持無我、無為的心境，做事自利利他；能深度啟用能量生命系統，能少生病，以高質量的生活狀態活到了自然的壽命，自然的老去，從容安詳地離世!