中國和日本同屬東亞國家，兩國隔海相望，這一點上造就了兩國在足球方面交流頻繁，特別是女足，無論是亞洲盃、友誼賽和東亞杯兩隊可以說是必擇不扣的老冤家老對手。

中國女足最鼎盛的時期應該是2006年以前，亞洲盃奪冠再到世界盃亞軍，中國女足可以說是世界一流。當然那也是日本女足最底谷的時期，2000年日本女足無緣悉尼奧運會，2002年日本足協開始大力發展和扶持女足，效果顯著。所以2006年以前中日兩國女足共交手23次，其中中國女足16勝6平1負佔據絕對優勢。唯一一次輸球是2006年亞洲盃小組賽，中國女足不敵日本，這也是日本女足首次戰勝中國。

自中國女足2006亞洲盃奪冠後，中國女足走向衰落，其中緣由多種多樣，而日本恰恰相反，他們則是全面爆發，2010年勇奪東亞杯冠軍，隨後的2011年，日本女足更是締造了日本足球乃至亞洲足球的歷史，站在了世界之巔，2014年加冕亞洲盃冠軍。

2006年亞洲盃過後到今天，兩隊在東亞杯、亞洲盃和奧運會等賽事共計交鋒雙方共交手17次，其中中國女足2勝2平13負被全面壓制。中國女足最近一次擊敗日本女足要追溯到2016年奧運會預選賽中，中國女足2-1力克日本。

算上2018年4月19日凌晨中國女足輸給日本女足的這場，中日女足歷史交鋒戰績為中國17勝6平14負！從資料上看中國略佔上風，但在不同階段兩隊互相碾壓，2010年之前，中國女足對日本女足是16勝5平4負，而2010年之後，是1勝1平10負。

中國女足因為開展早，舉國體制有優勢，以及女足運動員自身艱苦奮鬥的多方面原因，在2000年之前都是亞洲的絕對霸主，世界上可與美國爭雌的頂級球隊，在對戰日本女足方面，曾是絕對的碾壓，下圖便是86年至2001年中日女足對戰的比分統計。

隨著老一代女足的逐漸退役，以及職業化的不順暢，使中國女足停滯不前，而其他各國順勢而起，在亞洲，北韓南韓日本紛紛崛起，北韓走類似中國曾經走過的舉國之路，南韓和日本憑藉更為完善的體育普及機制和男足職業聯賽的反哺，成為了新的亞洲力量。

其中日本在17年世界排名第8（14年曾達到4）中國排名13，從實戰和排名來說，中國女足已經被日本女足留在了身後，因此，在2010年之後對日以1勝1平10負被碾壓也屬正常了，雖然我們都不甘。