（原創）“人到中年，究竟為誰而活？”，按現在的生活水平來說，中年人的年齡應該是45歲至59歲之間，像這個時段人的體質，有的由於勞動強度大和工作壓力重等因素而導致人在45歲之前的身體肌能透支，因此到45歲後身體各部位一般都會慢慢地開始呈現不明顯的下降趨勢，有的甚至是明顯凸現，這就是人到中年後無法抵賴的必然歸入，如：視力下降、腰痠背痛、腿腳行動遲緩，記憶力減退等等。如果此時的中年人稍不注意身體的健康問題，就會導致由小病發展到幹無法治癒的痛苦疾病。所以人一旦進入中年時期，更重要的是千萬別忽視了身體的協調與保養，如：千萬別過度的洶酒吸菸；長時間期的熬夜；遇事少和他人爭吵，讓心情長期在愉快中渡過，只有這樣才能減少疾病在體內的產生。如果這時不注意身體，任由不良習慣的去折騰身體，這樣長此下去就會導致健康的身體變成病魔纏身。這時不管你的事業多有成就；不管你的權力再大；不管你的理想有多豐富；不管你有再多的錢財；甚至是也不管你家庭責任多大和負擔有多重，那時可就不是你用權威、說情、耍賴等方法能解決的，退一萬步說能保住小命都是最大的幸運了，還談什麼為誰而活的思想概念。所以說人到中年首先一定要好好的保護好身體，時刻放開心態，有時間多多加強身體煅煉，這樣把身體健康搞好了，才能有思想去考慮為誰而活，否則連命都沒了，拿什麼資本去為誰而活。你們說對嗎？

家和國。

家是國的細胞，國是家的保障。

禽獸都有領地之分。

人豈能無家國情懷。

人到中年，是很尷尬的年齡。上有父母和長輩，下有子女傍有妻。活著呼吸空氣，一日三餐加睡覺。最不能拉下的是養家餬口，不掙錢不行。為自己而活，為家人奮鬥。

人到中年，上有老下有小！

作為中年人，我們為自己，同時也是為家人而活。

人到中年，首先需要照顧好自己。自己身體不好，非但不能幫助家人，反而會拖累家人。因此先要為自己而活。

人到中年，由於家庭和工作原因，常常會有很多的事情。要減少這樣的壓力，必須要學會給生活做減法，不要過多地透支生命，要規律自己的作息，少熬夜，少生氣，少一些不必要的社會活動…只有清空自己的負擔，靜心思考才能夠真正看清得和失。

（中年人就像碩果累累的樹）

人到中年，也正是成熟穩重的時候。正如秋天的季節，正是碩果累累收穫的時候。此時已經看過太多的社會上的人情冷暖，家庭對於自己越來越重要。我們明白在外面努力賺錢的目的就是為了家庭和睦，溫馨的家是幸福生活必不可少的前提。

人到中年，我們活得越來越明白。生命就要花在美好的事物上，別糾纏不清，耗在一些爛人和爛事上。學會斷舍離，對於改善自己的生活質量很重要！

生活中從來就不缺少美，要善於觀察發現生活中的美。

人到中年，就會明白自己喜歡的生活才是最好的。不必要太在意別人的眼光。只要我們自己覺得好就是真的好！正如一位作家說的那樣“…生命美到極致，一定是素和雅。稍縱即逝的是天上煙花，細水長流的是人間煙火…”

願所有的中年人都能夠活出自己的精彩！

人到中年，上有老下有小，在單位又是骨幹，中間力量，所以中年人一定要保重身體，擔起家庭和事業兩副重擔，要問中年人為誰而活，就是為父母，孩子，事業而活。

為自己而活！

年輕時上有老下有小，工作上不夠穩定，事業上還需要打拼。在外一心撲在工作上，在家需要照顧老小。人到中年以後，事業基本有成，家裡老小基本穩定，要想想自己了，一是調整心態，；二是注意保養身體；三是享受生活。

為自己而活 父母安康 你內心安寧 兒女優秀 你內心滿足 事業有成 你內心充實

家庭美滿 你內心舒暢 身體健康 你內心愉悅 為自己而活 不要讓自己內心憋屈

那個時候，父母親年紀也大了，小孩年紀還小，我相信處在那個年紀的男人，沒有哪個人敢說他是為自己活著的！不要以為男人在外面風風雨雨，犯一些男人都可能犯的小錯誤，就把男人歸結為只為自己活著的那一類。其實再苦再累再熬不住，為了家人的生活，男人也要昂起頭讓淚水往心裡流，去挑戰更大的困難，去爭取更多的工資，也毫無怨言。